Rántott cukkini paradicsommal és fokhagymával, recept fotó 1

Rántott cukkini paradicsommal és fokhagymával recept egy fotót, azt javasoljuk, hogy a költségvetés étkezés. By the way, van egy másik lehetőség - a cukkini paradicsommal és sajttal a sütőben.
Cukkini főzés kezdték használni sokáig: évszázaddal ezelőtt ez a zöldség termesztik és használják élelmiszer mexikói indiánok. Delight kertészek és szakácsok cukkini napjainkban: ez a zöldség igénytelen termesztés, vetőmag mindig ad jó csírázás és a növényi cukkini lehet főzni sok különböző és ízletes ételeket.
Ezen túlmenően, az edényt a cukkini is nagyon hasznos. A jelen növényi ilyen szükséges az emberi létfontosságú anyagok: foszfor, magnézium, vas, nátrium, titán, molibdén, lítium, cink és mások. Marrow elősegíti a kiválasztás a mérgező anyagok, azért, mert rendelkeznek vízhajtó és epehajtó. Ez a zöldség nélkülözhetetlen számára megbetegedések a máj és a vesék, valamint az emberek túlsúlyos.
Cukkini lehet főzni sok különböző ételeket, így mindenki megtalálja a receptet ízlés szerint. Nos, a legegyszerűbb étel a squash - squash sült. Fűszer hozzátesszük a fokhagymát, nos, azoknak, akik kedvelik a táplálkozási lehetőséget, nem tudja ezt.

1. A sütés lehet használni, mint egy fiatal cukkínit és érett, de egy érett, akkor lehet, hogy csökkentsék a héja, ha már eldurvul.

2. Tiszta mostuk és obsushennye gyümölcsöt kell vágni vékony (körülbelül 0,5 cm) köröket vagy félköröket, amikor a gyümölcs nagy.

3. nagykövet körök mindkét oldalon.

4. Zapaniruem lisztet.

5. Fry cukkínit a napraforgóolaj, lehetőség van szaga, ha úgy tetszik, akkor lehet, hogy kifinomult.

6. Fry a cukkini is lehet, amíg ropogós állapotban, és csak kis mértékben, majd dönt az ízlése.

7. Tiszta a mosott paradicsom vágni körökben.

11. díszíteni cukkini paradicsomos leveles petrezselyem.

12. Ennyi. Rántott cukkini fokhagymás paradicsommal kész.