Hogyan kezdjük el a tisztító a szervezetben

Allergiás reakciók, emésztési zavarok, fáradtság - ezek a tünetek sok ismerős emberek ma. Hol kezdődik a szervezet tisztító az otthoni, amely lépés az úton, hogy az egészségügyi el kell menni?

Hol kezdődik takarítás a test? Sok rendszerek, hogy megtisztítsa a testet, de megkezdjék globális ajánlom a beleket. Van felhalmozódott méreganyagok a véráramba kerülnek, és elterjedt az egész szervezetben. Ha a bél eltömődött, de ennek ellenére elkezdi tisztítani a máj vagy a vese, a helyzet lett sokkal súlyosabb. Minden más a belekben eltömődött visszük tucat kilogramm toxinok, ami az elmozdulás szervek (belek domború nyomás a májban és a vesében).

Kettőspont Tisztító elősegíti a megfelelő étrend (bő vízzel és nyers rost, kevesebb hús és a tej, a preferencia külön tápellátást). Bél tisztító eljárások jobban egybeesik az őszi hónapokban. Az alapvető módon történő megtisztítása beöntések. Az ilyen eljárások úgy lehet használni, mint forró víz, és a különböző megoldások (ecetsav, gyógynövény, sóoldat).

Máj és az epehólyag

A következő lépés a tisztítás a májat. Ez a test képes tisztítani és helyreállt, de a jelenlegi körülmények között nem mindig megbirkózni a funkciókat. A legegyszerűbb kiviteli alak szerint a tisztító eszközök felhasználásával elérhető choleretic szerek, mint például a magnézium- vagy a szorbit (kapható a gyógyszertárakban). Azon a napon, tisztítás reggel inni 1 evőkanál. szénsavmentes ásványvíz, keverjük a folyékony 5 gramm bármely ilyen módon. 20 perc elteltével, igyon egy pohár víz és a meleg a máj terület (az eljárás tart 1,5 óra).

Szóval, hol kezdjem, hogy tiszta a test találtunk. Mi lesz a harmadik pont a program? Miután a máj lehet kezdeni a tisztítást a vesére. A legegyszerűbb lehetőség számunkra a nyári szezonban - menjen egy görögdinnye diéta, minden nap egy hétig eszik részét édes pépet (1 kg / 10 kg testtömeg). Étrend kiegészítésére csak rozskenyér. Este ne zavarja a szervezet, hogy felmelegedjen a meleg vízben, a fürdő.

Hörgők és a tüdő

A következő szakasz célja a tisztító a hörgők és a tüdő - nem kevesebb, mint más szervek szenvednek káros tényezők (akkor is, ha nem dohányzik). Ennek egyik módja a tisztítás fokhagymát és almaecetet. Reggel lenyelni egy gerezd fokhagyma és inni 1 evőkanál. víz 1 teáskanál almaecet.

hemolymph

Az utolsó szakaszban a tisztító hajók. Kiváló eredmény azt mutatja, lé diéta. Készítsen oldatot narancs és grapefruitlé (400 ml). Adjunk hozzá 200 ml friss citromlé. Hígítsuk juice tisztított vízzel (1 liter szükséges). Drink 1 evőkanál. folyadék időközönként 1 órán át. Semmi több enni és inni nem. Este do beöntés (2 liter víz / 1 evőkanál citromlé). Meg kell ismételni az eljárást háromszor, miközben heti intervallumban.