A fő oka a hiányzó tömeg

Sokan azt állítják, hogy a hiányzó súlygyarapodás sokkal nehezebb, mint fogyni, míg mások azt állítják, hogy éppen ellenkezőleg, hízni sokkal könnyebb. De nem fogunk vitatkozni, és kap elfoglalt. Először is, nézzük meg, mi az oka a hiányzó tömeg, és hogy ezt meg kell tenni.

Okai soványság

1. A genetikai hajlam. Itt nem lehet vitatkozni: ha a közeli hozzátartozók két generáció asthenics, akkor a fizikum valószínűleg sovány.

Ha tele vannak energiával, a hatékonyság, nem krónikus betegség, és a legyengült fizikum, hogy teljesítette a genetikailag meg lehet növelni az izomtömeg egy illetékes képzés, változás az étrend, a helyreállítás az emésztőrendszer és az egész szervezetre.

1. Hyperthyreosis - ez a nyomós indok, különösen, ha volt egy normális testalkata és súlya, és akkor hirtelen elkezd fogyni. Itt lesz képes segíteni csak endokrinológus, nem szükséges, hogy saját gyógyít.

Betegségek, mint a vesebetegség, amelyben van elvesztése fehérje, hepatitisz, betegségek az idegrendszer és az endokrin rendszer, a HIV, rák, zavarok a mikrocirkuláció és a vérkeringés is lehet oka a hiányzó tömeg.

1. Szabálytalanságok az emésztőrendszerben. hiányban nyilvánul enzimek termelését az emésztőrendszerben. Ha az élelmiszer nem teljesen hasítunk, és nem teljesen megemésztett tápanyagok, egyesek hízni, mások fogyni, majd nem tud elég.

Bármely személy, növelni kell az étrendben a nyers gyümölcsök és zöldségek is tartalmaznak enzimeket, amelyek javítják az emésztést.

Nagyon gyakran a sovány emberek nem volt étvágya. Ha ez nem történik meg, mert az idegi stressz vagy érzelmek, az ok lehet az alacsony savtartalmú gyomornedv vagy epe problémák (különösen, ha nincs étvágya reggel).

Ne igyon forró italok és nem eszik meleg ételt - az étel túl forró vezethet sorvadás a gyomornyálkahártya, problémák étvágy és normál emésztését, valamint onkológiai.

Baktériumok túlszaporodása az egyik probléma az emésztőrendszer betegségei is okozhatnak sovány. Amikor dysbacteriosis bolus áthalad a belekben nem teljesen belsővé, persze, lesz a probléma súlyát.

Hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorhurut, fekélyes folyamatok - a problémák, amelyeket meg kell oldani, mielőtt remélsz hatékony súlygyarapodás.

1. A jelenléte egy parazita fertőzés jó étvágyat és hiánya testtömeg. Minden hasznos dolog egy személy eszik, megy, hogy nem neki, hanem a parazita (a görög szó fordítása a „parazita”). Minél több paraziták felhalmozódott az emberi test, a kevesebb tápanyagot kap a tulajdonos.

1. A stressz, a lelki problémák is tekinthető, mint az egyik oka a hiányzó súlyt. Közben ideges sokk, akkor előfordul, hogy egy személy teljesen elvesztette étvágyát, csak egy „átjáró” élelmiszer. Itt először meg kell tanulni, hogy „tükrözi” negatív stresszes helyzetek és megszabadulni a romboló érzelmek.

Szép pihentető eszközökkel lehet változtatni, vonzó megjelenés, bájos aroma élelmiszer. Talán ez nem csak segít, hogy javítsa az étvágyat, hanem megbirkózni a problémákkal.

Volt egy osztálytársam, aki házas 19 év, 2 év házasság, találkoztam vele az utcán, és nem ismeri fel. Ő is a kertben mindig is a szépség, jó hozammal a fotó, képes volt bemutatni magát, mindig stílusosan viselte, és itt. Általában ez a nő, akit alig ismertem. És aztán 6 évvel később találkozott az osztálytársaim, és láttam őt. Ez megint egy szép, ápolt, vékony, magabiztos, szexi lány. Mint kiderült, ő és férje elvált egy évvel ezelőtt.

Olya, Nemrég ellenőrizni az osztálytársak és jobbra vannak nők között, akik tanult velem ugyanabban az osztályban, de sok lány jól néz ki - a Nikolaev sok szép lány, és nem veszik év!

Emberek, segíts, kérlek, ha tudsz!

Én 15 éves, magassága 172, súlya 52 kg. Úgy tűnik, hogy nagyon közel van a normális, de én nagyon igényes magam. Tartom magam, nagyon vékony, úgy tűnik, nagyon hasonlít az anorexia. Bezárás csavar a templomban, azt mondják, hogy meg kell szeretni magad, de ez lehetetlen. Én 7 éves részt a tánc, hanem azért, mert egy krónikus betegség csökkent (mellesleg, a súlya nem számít!). Most én jóga otthon. Mivel a kemény munkanap (napi 7 óra + tutorok, mert hamarosan jön, + foglalkozó jótékonysági, szükséges, hogy a szél a városban) az idő enni, csak nem működik. Ne tagadja magát az élelmiszer, eszem nem gyakran, de sok, de a súlya szinte egyhelyben

Van egy nagyon karcsú lábak, karok, derék, és még 65, de a bordák láthatók, ez nem túl kellemes. Paraméterek 84-65-90. Hiszem, hogy van egy nagyon gyors anyagcserét.

Diana, az első, meg kell, hogy megnyugodjon idegeinek esetben nem fog talpra állni, az biztos. soványság Ön nem annyira. És ez mind javítható. Azonban van egy mondás: „Ha azt teszed, amit tettem, mielőtt, akkor ugyanaz lesz a dolog, és mindig volt.” Ez nem fog működni, hogy más eredményeket súlya és alakja, ha egy kicsit módosítja a szokások és az életmód. Hízni, meg kell enni napi 5-6 alkalommal, 3 étkezés - a fő ásványi és 2-3 ételek. Az Ön esetében ez lehet diófélék, szárított gyümölcsök, banán, joghurt vagy joghurt. Ezek snack lehet tenni bármilyen foglalkoztatás és begatne város.

Másrészt, ne felejtsük el, Diane, hogy most a folyamat a növekedés és a kialakulását. Nagyon kevés ember ebben az időszakban vasalt, mint Marilyn Monroe. Body szögletes, forma csak most vázolt. Én, például, ebben a korban a papok és a csípő nem létezik, a fiúk hívták. És most minden pontosan ellenkezőleg nőiesség és kerekség jelenhet meg, és te.

By the way, én biztosan nem tudja, hogy mit csinál egy krónikus betegség, de nem feküdt ki a testet egyes testek. Ebben, minden mindennel összefügg. Ha szenved bármelyike ​​szervezetben, így nem látja el megfelelően működik, ezért a rendszer összes veszít valami fontos és szükséges a működésükhöz.

November Nemrég olvastam az interneten intox ellen parazita hachu íze ano művek nem tudom csak nagy umenja Harashi egyszerű súly nem sok, hogy nem eszik Nem tudom, hol megy, nem iszom nem dohányzom I eszik nem tagadja zhyirni kaloriny hiába hookworm Gavar eszik az emberek után 40 45 Szert súly Ghawar Ghawar amerikai hookworm parazita, amely képes enni, majd umenja naprezhony munka lehet ez oka az identitás Nez Naya

Dima, okai súlyú, több. Szükség van a rendszeres tisztítása a test, enni egy kiegyensúlyozott, hanem a zsíros ételeket. A test, hogy a vitaminok, ásványi anyagok és más tápanyagok, és nem káros zsírok és üres kalóriák. Egyen több fehérjét, igyon sok tiszta vizet, hogy elegendő alvás és kevesebb ideges - ez a legegyszerűbb dolog, amit tehetünk, hogy megszerezzék a hiányzó súlyt. Ami-toxikus kábítószer-használat is nyilvánvalóan manipulatív marketing technikák. A manipuláció, én személy szerint nem bízik, valamint gyógyszerek, amelyek mozognak, hasonló módon.

Olga de rögtön a nyak idegek is játszik Balsha forgatom a feladat túl tezhole majd különböző emberek Dolgozom egy étteremben adminisztrátor itt kezdődött természetesen ideges vagyok és ez teszi a munkát, hogy a tokaji nyakkal sovetuytyi kakita sposp enni, hogy megszabaduljon a idegek kakita gyógyszert, és mit kell tennie, ha

Természetesen vannak olyan gyógynövény-készítmények, nyugtat és megnyugtatja az idegrendszert, és táplálja. A legfontosabb, hogy nem bánja lelassul, ellentétben a szintetikus nyugtatók. Mondom, Dima, a posta fogja írni, hogy mi a készítmények nem javasolják azt poprinimat.