Sült fokhagymás nyilak
Ma azt fogja mondani, hogyan lehet főzni finom szezonális ételek kedvenc kamionosok - sült fokhagymás nyilak. Azok számára, akik nem ismerik ezt a csodát, azt mondanám - mert hasonlítanak gomba.
Recept tökéletes a maga egyszerűségében: mossa a kelbimbó, só és megsütjük, amíg főtt. A sütés vége, felveheti otthon paradicsompüré és egy kis eloltotta, és akkor öntsük a felvert tojásokat és főzzük reggeli finom omlettet. Ez már elég egy külön edénybe - sült fokhagymás nyilak paradicsom és tojás.
Fontos: a fiatal hajtások vagy ahogy nevezik őket „szarv” a fokhagyma, hogy nem volt ideje, hogy eldurvul, különben az étel ki fog derülni kemény. Ők csak akkor kap nagyszülők a piacon. A legjobb szezon - ez a tavasz végén és nyár elején
fiatal fokhagyma nyilak gerenda
vaj 20 g
Növényi olaj 2 evőkanál. l.
szójaszósz 1-2 evőkanál. l.
bors csipetnyi frissen őrölt
Olasz gyógynövény elegyet 0,5 óra volt. L.
Adagok száma: 2 Elkészítési idő: 15 perc
kalória recept
„Sült fokhagymás nyilak” 100 g
1. lépés: Vágjuk a fokhagymát nyilak
Óvatosan Pomo csövek fokhagymát. Szárítsuk a nedvességtől, hogy sütéshez olaj nem sziszegő nyilak. Most kell, hogy vágja le a ehetetlen részeket fehér bimbó. Arrow lehet vágni a hossza 4 cm, amint az a recept.
2. lépés: Keverjük össze a két fajta olaj
Öntsük a serpenyőbe egy kevés finomított növényi olaj. Nem, hogy pont egy íze a fő összetevő, az olaj használható tisztított, szagtalan.
Hangsúlyozni, az íze a fokhagyma, adjunk hozzá egy kis része a vajat. Felhívjuk figyelmét, hogy ez kell a friss és a zsírtartalma 82 százalék vagy annál magasabb. Margarin vagy kenhető jobb, ha nem használja.
3. lépés: elterjedt a hozzávalókat az edénybe
Helyezze az edényt alacsony lángon. Adjunk a vajat olvadni, és keverednek a növényzet. Ezután óvatosan lefektetett az így kapott keveréket vágott hajtásokat.
4. lépés: só és bors Hozzávalók
Lő, hogy azonnal hagyja, hogy a lé, egy kis sót. Vértezze fel minden akarat szezont fekete bors, frissen őrölt jobb. Vsyplem csipet olasz fűszerek. A keverék összetétele a fűszerek közé oregánó, bazsalikom, kakukkfű és rozmaring. Kérésre ezt a receptet, amit tehetünk nélkülük.
5. lépés: Adja hozzá a szójaszósz
Úgy döntöttem, hogy a kreatív folyamat előkészítése során a nyilak a fokhagymát és adjuk hozzá a recept a szójaszósz. Tartsuk szem előtt, hogy túl sós, így sok sót nem sypte. Tetszett az eredmény. Sült fokhagymás nyilak a végén még inkább finom és eredeti. Ha nem egy rajongó a mártás, szakács nélkül.
6. lépés: Fry, amíg főtt
Keverőspatulával, mi megsütjük a hozzávalókat, amíg meg nem puhul. Beletelik egy kis, mindössze 5 perc alatt. A tűz kicsinek kell lennie, különben nem fog égni.
Sült fokhagymás hajtások fognak szolgált előétel hús, baromfi vagy kolbász. Ők lehet fagyasztani a téli, majd adjunk hozzá más ételekhez.