ritmikus gimnasztika
Az utóbbi beszédek nélkül objektum nem kerül sor egy világszínvonalú versenyeken. Amikor csoport teljesítményét egyidejűleg alkalmazott vagy két fajta tárgyak (például - karika és labdák), vagy az egyik típusú (öt golyó, öt pár klub). A nyertesek meghatározásra kerülnek a minden-körül, az egyes események és csoportos gyakorlatok.
Minden a gyakorlatok zenével. Korábban végzett zongora vagy egy másik eszközt. Most használt zenekari filmzene. A választás a zene függ vágyak tornászok és az edzők. Azonban minden fúró kell, hogy legyen legalább 1 perc 15 másodperc, és nem több, mint tizenöt perc. A verseny zajlik a torna szőnyeg mérete 13x13 méter. A klasszikus minden-körül (4 gyakorlatok) - olimpiai sportág. Amellett, hogy a minden-körül tornászok eljáró egyéni bajnokságot, hagyományosan nyerő sorozat bizonyos típusú mozgás (kivéve olimpia).
Fellépések mostanában értéke dvadtsatiballnoy rendszer. Az egyik legizgalmasabb és elegáns sport. A Szovjetunióban a ritmikus gimnasztika, mint a sport származott, és alakult ki a 1940-es. 1984 óta - egy olimpiai sportág. Egészen a közelmúltig az egyetlen női sport, de a végén a XX század - erőfeszítéseinek köszönhetően a japán tornászok tartottak versenyek közötti férfiak.
Ritmikus gimnasztika - elég fiatal sport, amely köszönheti megjelenését a híres balettmestereket a Mariinszkij Színházban. Viszonylag rövid idő alatt a létezéséről, ez a sport nyerte a világszerte elismerést és sok rajongó szerte a világon.
1913-ban a leningrádi Intézet Testnevelési Lesgaft megnyitotta High School művészeti irányzat. Az első tanárai az acél Roza Varshavskaya, Elena Gorlov, Anastasia Nevinskaya, Alexander Semenova-Naypak. Mindezek tanár, mielőtt csatlakozott VSHHG volt a tapasztalata a munka a tanítás. "Esztétikai torna" - Fransua Delsarta "ritmikus gimnasztika" - Emilya Zhaka del Crozat, "tánc torna" - Zhorzha Demini és a "szabad tánc" - Aysedory Dunkan. Összeolvadását Ezeken a területeken a torna hozzájárult a megjelenése az elegáns sport.
1948-ban volt az első Szovjetunió bajnokság ritmikus gimnasztika. 1945-ben - az All-Union részén tornagyakorlat, átalakult 1963 egy szövetség a Szovjetunió. Az 1940-es években kifejlesztett egy besorolási program a versenykiírást. És akkor a sportág fejlődését folytatta rendkívüli gyorsasággal, amely egyre több fiatal résztvevők.
Mivel 1949-ben a Szovjetunió bajnokságok minden évben megrendezésre 1965 óta - a Szovjetunióban Kupa versenyeken a ritmikus gimnasztika, 1966 - All-Union gyermek versenyeken. Az első bajnok a Szovjetunió 1949-ben Kijevben kezdte Lyubov Denisova (Yu Shishkareva edző). És 1954-ben, vannak az első mester a sport. Torna kezdik elhagyni a Szovjetunió bemutató előadások Belgium, Franciaország, Németország, Csehszlovákia, Jugoszlávia.
Összefoglalva, azt találtuk, hogy a tornászok vett részt nemcsak Európában, majd úgy döntöttek, hogy fontolják meg ezeket a versenyeket az első világbajnokság, és győztes - moszkovita Lyudmila Savinkov - az első világbajnok ritmikus gimnasztika. Budapesten a versenyek tartottak a szabályok szerint elfogadott, a Szovjetunió, de csak a hosszú programot.
1980 - vált fordulópont ritmikus gimnasztika. Befejezése után az olimpiai játékok Moszkvában a NOB kongresszuson, úgy döntöttek, hogy ezt a sportot, az olimpiai programban. Olimpiai ritmikus gimnasztika ugyanazt a történetet 1984-ben kezdődik, amikor az első olimpiai aranyérmet nyert a Los Angeles-i kanadai Lori Fung.
Négy évvel később, olimpiai bajnok Szöul lett Marina Lobach, Alexander Timoshenko nyert Barcelona, Atlanta - Ekaterina Serebryanskaya a Sidnee- Julia Barsukov, Athén - Alina Kabaeva. Kezdve atlantai olimpián torna képviselte teljes egészében két részből áll: egy verseny egyéni és csoportos gyakorlatok.
értékelési és bírálati rendszer
Meg kell jegyezni, hogy az értékelés az előadás a sport - valami nagyon szubjektív. Nem egyszer komoly botrányok és még a kizárás a bírók, mert az egyenlőtlen viszony a sportolók.
Ritmikus torna sem kíméli a probléma doppingszerek. Ők veszik, hogy nem növeli az állóképességet és növeli az izomtömeget. A fő probléma a tornászok - túlsúlyos. Ezért az alapvető adagolt gyógyszerek - vízhajtók, ami viszont betiltották doppingellenes bizottság.
Jellemzői ritmikus gimnasztika
Az első lépés a torna, kívánatos kezdeni 3-5 év, mert a szervezet a gyermek ebben a korban sokkal fogékonyabbak a fejlesztési rugalmasság, a koordináció és mozgási sebességét. A fő minősége tornász - ez az akaraterő, a kitartás és a műanyag. Általános szabály, hogy a 14-16 éves, sok sportoló van, hogy részben az edzőteremben, vagy menjen a sport balett. Kevés tornászok továbbra karrier akár 20-22 év.
Ha összehasonlítjuk torna torna. A szakterületen - a biztonságos és megfizethető sport. De ezzel igen magas követelményeket megjelenése sportolók. Legutóbb, torna vált átalakult aerobic és fitness. így sok sportoló folytathatja életét sport. A sport aerobic legtöbb tagja az egykori tornászok. Ritmikus gimnasztika fejleszti a rugalmasság, kitartás, gyorsaság, fegyelem személyt tökéletesíti szervezet megtanulja, hogy forgat meg szépen és elegánsan, erősíti az önbizalmat, ami nagyon fontos a mai világban.
Keresse meg az ritmikus gimnistiki Moszkvában. Budapest
Keresse klubok és egyesületek a „művészi torna”: