Összegzés - racionalizálása munka és a pihenés a cég - Popova Ekaterina Yurevna

Összefoglaló a végleges munka

A folyamat során a munka egy személy igényel rendszeres rövid szünetek fenntartani egy bizonyos szintű teljesítményét. Hogy az ilyen többi egyedi, függ az egyén egészségi, pszicho-fiziológiai állapot, életkor, nem, mértéke fitness elvégzésére adott munkát. Azonban a szervezet a közös munka a kérdésben a vállalati belső termelés ideig pihenni nem lehet szabályozni, mivel befolyásolja az összhang a gyártási folyamat és a költségek munkaidő. Ezért a vállalkozás egészének, és néha bizonyos részlegei van állítva egy vállalkozás munka és a pihenés. Ez a mód alapján az adott tevékenységek jellemzői a vállalkozás.

Az igény váltakozása munka és a pihenés a fiziológiai értelme. Összefüggő bármely tevékenység a kiadások a fizikai ideges energiát. Bizonyos határokon emberi energia költségek felmerülésekor károsodása nélkül sejtek a szervezetben, de miután találkozott a határ alakul fáradtság.

Ezért annak biztosítása érdekében, hogy a társaság hatékonyan működik, meg kell szervezni a munkát az alkalmazottak, miközben folyamatosan ellenőrzi a tevékenységet folytatják.

Felszólították az említett NIRS szálai fő célkitűzései a következők:

1. A meghatározás a munka és pihenés;
2. annak szükségességét, hogy optimalizálja a munka és a pihenés, a társaság;
3. Figyelembe véve a fajta munka és a szabadidő, a követelmények ezek telepítéséhez;
4. Figyelembe véve a dinamika az emberi egészségre;
5. Javaslatokat téve számára a munka és a pihenés a társaság.

1. Fejlesztési munka és pihenés

A közös tevékenységek során az egyes dolgozók és a munka egységek egyeztetni kell időtartamát és naptári időszakokat. Ebből a célból fejlesztették munka és a pihenés, ami definíció szerint meghatározott minden típusú munkát sorrendjét, időtartamát, a munka és a szabadidő.

A fő cél a fejlesztési - biztosítja a hatékony kapacitáskihasználás, miközben a magas hatásfok és az egészségügyi dolgozók.

Csapatmunka igényel egységét, ha a munkamegosztás idején - az óra a nap, a hét és hosszabb ideig. A folyamat során a munka az egyén azon képességét, hogy a munka egy bizonyos fajta, és ennek megfelelően, és a funkcionális állapotát a test változhatnak. Fenntartása a hatékonyság optimális szinten - a fő célja a munka és a pihenés.

Szerelési munkaidő és annak eloszlása ​​a naptári időszak a vállalatnál elért fejlődés rendeletek, amelyek előírják a megbízás sorrendjét és időtartamát munka és a pihenés.

Szigorú munka és a pihenés mód fontos kialakítására dinamikus sztereotípiák az alkalmazott, a rendszer stabil feltételes reflexek, amelyek eredményeként kialakult a gyakori ismétlés sorrendben és azonos időközönként különböző ingerekre. Az egyik ilyen ingerek egyre elfogadta a vállalati váltakozása munka és a pihenés. Worker hozzászokik pihenni egy bizonyos idő, és ez befolyásolja a megnyilvánulás valamennyi létfontosságú funkcióit.

Fejlesztési munka és a pihenés menetrend alapján a következő kérdéseket:

1. ha eltörik kell nevezni, és mennyi ideig;
2. Mi legyen az időtartamuk szünet;
3. mi értelme van a többit. [3]

Az elméleti alapját a fejlesztési munka és a pihenés - a modern koncepciók a fiziológia munkaerő folyamatokat. A tudományos alapja az építési racionális módok munka és a pihenés a dinamika az emberi teljesítmény, amely tükrözi az hatással van a test az egész komplexum munkakörülményeket. Másfelől, a tanulmány a pszicho-fiziológiai teljesítmény és a műszaki és gazdasági mutatói munkavállalói csoportokat során a műszak, hét, hónap. Nagy teljesítményű szintek figyelhetők meg a reggeli és a délutáni órákban - 8-20 órán keresztül. minimális teljesítmény - éjjel. Különösen hátrányosan intervallum 1-3 - 4 óra. éjszaka.

Formájának munka és a pihenés. vállalkozás működési mód a műszakok száma naponta, időtartamának változása óra heti munkaidő és a teljes működési idő a vállalkozás, üzlet, az adott naptári időszak (nap, hónap, negyedév, év). Ennek alapján munka és a pihenés vannak osztva vnutrismennyh, napi, heti és éves.

Csere munka és a pihenés - sorrendben váltakozása munka és a pihenés ideje a váltásnak. Az alapja a fejlődés minden kivehető munka és a pihenés a dinamikája teljesítményét. A fejlesztési mód változás, figyelembe véve a termelési feltételek és a jellemzőit minden adott típusú munka határozza meg a teljes időt a pihenésre, a forgalmazás ez az idő a változásra (kiesések és azok időtartamát), a természet kikapcsolódás.

Meg kell különböztetni a teljes időt a pihenésre és a személyes szükséglet (meghatározott vonatkozó előírások) és az időt a szabályozott szünetek.

A pihenőidő során a sebességváltó (szabályozott óra) elsősorban attól függ, a munkakörülmények és annak súlyosságától. Szerint a Munkaügyi Kutatóintézet irányelvek meghatározásában pihenőidő munkaidő alatt figyelembe kell venni a következő tíz termelési tényezők, ami fáradtságot: a fizikai erőfeszítés, feszültség, munkatempó, munkahelyet, monoton munka, az éghajlat, a légszennyezés, az ipari zaj, rezgés, világítás. Attól függően, hogy az erő hatására minden egyes ilyen tényező az emberi test az idő beállításához nyaralni.

Csere munka és a pihenés rezsim tartalmaznia kell egy kis szünetet az ebéd és egy rövid szünetet. Rest kell szabályozni, mert ez hatékonyabb, mint törések szórványosan, saját belátása szerint a munkavállaló.

Ünnepek lehet aktív vagy passzív. Passzív kikapcsolódás (abban a helyzetben ül, fekszik le) van szükség, ha a nehéz fizikai munka kapcsolódik állandó vagy átmeneti végre állva, különösen a legkedvezőtlenebb környezeti feltételek mellett. Aktív pihenés javasolt munkahelyi előforduló kedvező munkakörülményeket. A leghatékonyabb formája az aktív pihenés ipari torna, hogy a végrehajtása egy speciális gimnasztikai gyakorlatok. Aktív élet gyorsítja gyógyulást, mivel a változást az energia tevékenységek, munkában töltött időt, a test gyorsabban gyógyul.

Minden egyes esetben a kiválasztott a megfelelő standard körülmények, vagy szempontjából fáradtság létrehozott alapuló fiziológiai tanulmányok adatok vagy index számszerűsítése munkakörülmények végzett számításokból értékelése alapján az egyes tényezők munkakörülmények.

A napi rezsim munka és a pihenés szervez törvények alapján a napi ritmust az emberi élettani folyamatokat. Ez előírja a műszakban végzett munka, a kezdő és befejező munka műszakban és időtartama műszakban.

Szerint a napi ciklus élettani funkciója a test, a magas szintű teljesítmény megjegyezte, a reggeli és a délutáni órákban. Ebben a tekintetben a leghatékonyabb az első műszak. Azonban lehetséges, két és három műszakos üzemben, valamint egy folyamatos három műszakos munkára van szükség. A több műszakban történő üzemeltetés használata ajánlott a váltási programot, minimalizálja a munka éjjel, amelyet az jellemez, a minimális munkaképesség. A természet a heti és éves munka és a pihenés menetrend által meghatározott elfogadott kiléptető rendszer működik (vagy váltásidőzítések).

Egy műszakos üzemben kell kezdeni nem korábban, mint 8-9 óra, két műszakban - legkorábban 06:00 (első változás), és vége legkésőbb 00:00 óráig (második műszak). A hármas eltolási művelet megkezdése éjszakai műszakban végzett munka nem lehet később, mint 00:00.

Hét (hónap) mód munka és a pihenés ütemterv tartalmazza munka kimenet (műszak ütemezés). Ez határozza meg a számát a munka és a nem működő nap és óra hetente (hónap), a sorrendben a váltakozása nap és nap pihenés, váltakozó munka különböző eltolódásokat. [16]

2. A munka szervezése és pihenés

munka és a pihenés - ez szabályozza a hossza és váltakozó időszakai a munka és a szabadidő, beállítása jellemzőitől függően a munkafolyamatok és fenntartásának biztosítása érdekében a nagy hatásfokú és megőrzése az egészségügyi dolgozók.

A munka szervezése és a pihenés, figyelembe véve a fizikai és mentális stressz az emberi munkaerő-folyamat magában foglalja:

Jól szervezett rendszer megszakítás ellenére a munkaidő csökkentése, növeli a termelékenységet 10. 12%, miközben csökkenti a fáradtságot személyzet.

Breaks adja meg a következő művelet:

1. Cposobstvuyut szakmai rehabilitáció;
2. Ctabiliziruyut magas termelékenység;
3. Hagyja, hogy a munkavállaló önszabályozó erőfeszítéseket a dolgozók;
4. Hozzájárulnak a sokszínűség a munkafolyamat;
5. Növekszik a munkafegyelem esetében egyidejű megszakításokkal.

Az egyik fő kérdés létrehozásának racionális módja a munka és a pihenés - annak meghatározása, hogy kialakításának elveit. E három alapelv:

1. Elégedettség az ipar szükségleteit;
2. Feltéve, hogy a legnagyobb teljesítményt jogokat;
3. A kombináció a köz- és magánérdekek.

Az első alapelv az, hogy a választás az optimális módszer a munka és a pihenés van szükség, hogy meghatározzuk az ilyen paraméterekkel, amelyek hozzájárulnak a jobb felhasználását a termelési eszközök és biztosítja a legnagyobb hatékonyságot. Módok a munka és a pihenés épülnek kapcsolatban legésszerűbb termelési mód, annak érdekében, hogy biztosítsák a normális áramlását a folyamat befejezése egy bizonyos mennyiségű termelés, a minőség és az időben történő tervezés és megelőző karbantartási és ellenőrzési berendezések, miközben csökkentik a leállások munkaidő alatt.

A második elv kimondja, hogy nem lehet építeni egy munka és a szabadidő módok kivételével az emberi teljesítmény és objektív igényeit a test többi bizonyos időszakokban a munkáját. Ennek figyelembevételével élettani funkciók (a törvényi szabályok keretében a munkavédelmi és munkaidő) ki kell dolgoznia egy eljárást az váltakozása munka- és a pihenőidők, hogy meghatározzák az ilyen. azok időtartamát, ami biztosítja a legnagyobb hatékonyságot és a termelékenységet.

Ebben a tekintetben meg kell jegyezni, hogy a tudományos alapú rendszer a munka és a pihenés egy vállalkozás egy módot, amely a legjobban, mely egyszerre kombinációja növeli a hatékonyságot és a termelékenységet, megőrizni a munkavállalók egészségének, a kedvező feltételek megteremtése az átfogó fejlesztése az ember. [13]

3. racionalizálása munka és a pihenés

Tervezése az optimális rendszer a munka és a pihenés. munka és a szabadidő mód kell beépíteni, hogy biztosítsák a normális folyamat során.

A tervezési munka és pihenés szükséges figyelembe venni számos követelményt:

Az emberi test nem reagál ugyanúgy a fizikai és pszichikai terhelés neuro-különböző napszakokban. Előnyös a reggeli és a délutáni órákban, előtte egy teljes éjszakai alvást. Ezek egybeesnek az idő a legnagyobb biológiai aktivitást. Az esti és éjszakai órákban a fiziológiai folyamatokat lassítja. Ezért optimális a két-shift üzemmódban a vállalkozás. Ha ez nem lehetséges, hogy a folyamat megszakítása (három műszakban) időtartama az éjszakai műszak kisebbnek kell lennie, mint egy nap, egy hosszú és szabályozott szünetek ebédre és pihenés.

Alkalmazott menedzsment készülék csökkenti a neuro-érzelmi stressz kapcsolódó kommunikáció az emberek, akkor ajánlott, hogy világos napi rutin szabályozza a végrehajtási ideje különféle munkát.

A legösszetettebb műveletet kell végezni a stabil, magas működőképesség között nap mint oszthatatlan művelet elvégzésére jobban kedden - közepes, amikor legmagasabb teljesítményt héten [4].

Hatékonyságának javítása munka és a pihenés. A hatásosság napi és cserélhető munka és a pihenés mód lehet értékelni növekedése a termelékenység növelésével hatékonysági szintet, növeli az aránya is stabil fázis váltakozó időben felhasználásának javítására vnutrismennyh gyártási idő. Amikor ésszerűsítését napi rezsim munka és a pihenés hatékonyságát nagymértékben függ attól, hogy hogyan veszik kellőképpen figyelembe minták cirkadián ritmus az emberi élettani folyamatokat. Amikor kiválasztja az optimális módszer a munka és a pihenés van szükség, hogy meghatározzuk az ilyen paraméterekkel, amelyek hozzájárulnak a jobb felhasználását a termelési eszközök és biztosítja a legnagyobb hatékonyságot. Amikor kiválasztja az optimális módszer a munka és a pihenés kell elvégezni a teljes és átfogó értékelés készül a optimalizálás a szempontból a magán és az állami érdekek, a termelés érdekei és élettani jellemzői az ember.

Ésszerűsítése munka és a pihenés. Beállítása munka intenzitása és a megelőzés a fáradtság, biztosítja a végrehajtás szervezési és technikai intézkedéseket, beleértve a bevezetését racionális módok munka és a pihenés.

Rational mód a munka és a pihenés - ez rutin a munkaerő, szabályozza az arány a munka és a szabadidő, ahol be van állítva a magas és stabil kapacitás ember talán sokáig.

Módok munka és a pihenés épülnek, figyelembe véve az élettani törvények az emberi test, hogy alkalmazkodjanak a munkakörülmények, valamint a sajátosságait a gyártási folyamatot. A változás a vállalati dolgozók, hogy pihenőidő. Need for többi esedékes. hatékonysága csökken a fáradtság okozta, ami csökkent a termelés és a minőség.

Az elején a műszak dolgozó munkavállaló kevésbé intenzíven, fokozatosan szívódik be a munkát. Ekkor a kiigazítás élettani funkciók. A munkás szüksége van némi időre, hogy beállítsa a munkát, dolgozzon ki egy ritmust a mozgás. Ez az az időszak generálnak. Ez tart körülbelül 1 év, majd egy időszak stabil teljesítményt, amelyet az jellemez, a stabilitás fiziológiai folyamatok a szervezetben. A legtöbb szakma tart 3-4 év. A közepén a munkanap teljesítménye csökkenni kezd: a mozgás lelassul, a hibák száma, van egy éhségérzetet. Ekkor nevezték ki a ebédszünet.

Délután teljesítmény változhat nagyjából ugyanaz, mint az első felében a nap. Azonban, miután a vacsora kevesebb időt töltött generáló időszakban, de még fontosabb nyilvánul fáradtság végén a váltás. Ennek eredményeként, a termelékenység jelentősen csökken óra [12].

Az optimális munka és a pihenés rezsim biztosítaniuk kell a magas termelékenységet jó minőségi mutatók. Ugyanakkor a magas hatásfok fenn kell tartani, azaz a hasznosítás maximális funkcionális paraméterek a test a szünetben.

Sikeres tevékenység minden olyan vállalkozás lehet biztosítani csak a ráfordított alkalmazottai, ami úgy érhető el naponta a figyelmet termelési vezetők a szervezet, és a munkakörülmények.

Abból a célból értékelési munka fiziológiai terhelés káros hatásainak csökkentése kedvezőtlen munkakörülmények, ami a feszültséget a szív-és érrendszeri, légúti és más rendszerű, a vállalkozások el kell fogadniuk racionális módja a munka és a pihenés.

Összefoglalva azt szeretném megjegyezni, hogy a túlerőltetés és a fáradtság személy hibáztatni nem maga a mű, és a rossz mód a munka. Meg kell, hogy megfelelően és hatékonyan osztja alkalmazotti létszámmal működése során a fizikai és szellemi. Egységes, ritmikus produktív munkát és egészségesebb dolgozók, mint a változás az inaktív időszakokat az intenzív, sürgős munka. Érdekes és kedvenc munkát végzik könnyen, stressz nélkül, okai fáradtság és kimerültség.

Ennek szükséges feltétele az egészség megőrzésében a munkaerő folyamat váltakozása a munka és a szabadidő. Pihenjen munka után, nem jelenti az állam a teljes nyugalom.

Így annak érdekében, hogy a vállalat hatékonyan működjön, szükséges megszervezni a munkát az alkalmazottak, miközben folyamatosan ellenőrzi a tevékenységet folytatják. Például, hogy távolítsa el a feszültséget bevált szobában pszichológiai enyhülést. A készülék egy szoba összpontosítanak gépek és belső: székek karfával és magas fejtámla, amely kényelmesen elfér. Tehát dolgozók visszakapják a munkaképesség és továbbra is a feladataik ellátásához.

források listája