növekvő szoptatás

szoptatás válság - növeli a szoptatás

Már nagyon sok minden elhangzott, és kimutatták az előnyöket a szoptatást. És talán senki sem marad nem tudatos szülő, aki ezt nem érti. Végtére is, csak az anyatejben tartalmazza az összes szükséges elemet a megfelelő növekedését és fejlődését a gyermek! És persze, még nem találták fel, hogy mix, amely helyettesítheti az anyai anyatejbe.

Úgy tűnik, hogy semmi sem természetesebb és koherensebb, mint szoptatni, de sajnos nem minden anya szoptatás folyamat kialakulásának zökkenőmentesen történjen, néhány pedig csak a harcot a szoptatás a baba. Tehát ma azt fogja mondani, minden a lehetőségek egyre szoptatás. Azt hiszem, együtt tudunk megbirkózni a válság a szoptatás.

Elveszett az anyatej - miért?

A túlnyomó többsége az újonnan anyák képesek szoptatni. Összesen 3-4% a nők nem elegendő a tejtermelés miatt komoly hormonális zavarok. Dokumentált esetek, ahol a gyerekek a tenyésztés és hízlalás nagymama és még nem ellett anyák nevelt gyermeket is képesek voltak, hogy a szoptatást! Természetesen szoptatás válságok a születés utáni első hetekben, és a harmadik hónapban az élet, a hetedik és a tizenegyedik, de lehet kezelni őket, ha megvan a szándék, hogy továbbra is szoptatni.

Szóval, hogy „hozott” hiánya tej:

• Ha az anya nem pszichológiailag ját szoptatás;
• Császármetszés és szoptatás - problémák lehetnek az első héten;
• Anya ritkán hozza a baba a mellét. Feeds kisbabáját a menetrend helyett igény.
• Anyu is állandó stressz: a szülés utáni depresszió, diszfunkcionális családi környezet, veszekedések, alváshiány.
• Kiegészítő élelmiszerek baba képlet.
• A korai ételek bevezetésének első gyermek étrend.

Növekvő szoptatás - a megfelelő táplálkozás

Fontos, hogy az anyák étel változatos és nem szükséges az a „két”, mert ez a szám a szülést követően nem fog megbocsátani. Próbáld ki, hogy jelen van a napi étrend:

• Túrós - 150g
• Kefir, erjesztett sült tej vagy tej - 200g
• Kemény sajtok - 30-50g
• Fehérjetartalmú ételek (hal, baromfi) - 200g

Különösen figyelemmel kell kísérnie az ivóvíz rendszer és inni legalább fél liter folyadékot naponta. Tudod venni speciális vitaminok szoptató anyáknak és teát inni növeli a tejelválasztást.

Nos, ha 15 percig, mielőtt szoptat iszol egy pohár tej vagy teát szoptatás.

Növekvő szoptatás - italok

Azt javaslom, hogy ismerkedjen meg az italokat recepteket, amit tehetünk magad javítani szoptatás:

1. Tej és dió. 12 vágott dió hozzá 0,5 liter forrásban lévő tejet. Betölt egy termosz 2-3 órára és inni egy fél pohár előtt 15 perccel a szoptatás.
2. Tej és a sárgarépát. Grate sárgarépa, oly módon, hogy 3-4 evőkanál és öntsünk egy pohár meleg tejet. Igyál naponta kétszer egy üveg. Ha inni egy italt lefekvés előtt, akkor adjunk hozzá egy pár kanál mézet.
3. Sárgarépa állapotú. Ha van egy facsaró, akkor hogy a friss sárgarépa akkor nem lesz nehéz, ha nem, akkor lereszeljük a sárgarépát finom reszelő, és nyomja össze a levet. Vegyünk egy fél csésze naponta kétszer.
4. Anisette. Ánizs magvak (1-2 teáskanál), hogy töltse ki egy pohár forró vizet egy órát. Vegyünk naponta háromszor 2 evőkanál fél órával étkezés előtt.
5. Tinktúra kömény. 1 tk római kömény öntsünk csésze forró tejet, betölt 2 óra. Vegyünk 0,5 csésze előtt fél órával a szoptatás.
6. Igyál édeskömény. 1 evőkanál kapormagolaj töltse egy pohár forró vízzel 2 órán át. Vegyünk egy evőkanál 5-6 alkalommal egy nap.

Életmód, hogy növelje a szoptatás

Etetés igény, gyakori etetést

A prolaktin hormon felelős a termelés anyatejbe, és gyakori, produktív szoptatás serkentik a termelés. Különösen értékes éjszakai etetést, mert a legtöbb prolaktin termelődik éjszaka 03:00-08:00. Ügyeljen arra, hogy felmérjük, hogyan kell etetni egy csecsemő. baba álla érintkezniük kell a mellkas, alsó ajka egy kicsit „csavart” a külső, és a tetején a szivacsot kell tekinteni része a bimbóudvar. Jó tejtermelés hozzájárul a szoros kapcsolatot a gyermek, együtt alvás a baba nagyon hasznos lehet.

„Tálca”, hogy növelje a szoptatás

Lefekvés előtt, öntsünk forró vizet egy tálba, tedd az asztalra, és előrehajolt, hogy a láda vízbe mártjuk. 15 perc múlva ezt az eljárást, blot egy törülközővel mellkas, viseljen meleg kabát, és több a takaró alatt, hogy ne chill mellkasi. Rendszeresen kifújja egy kis forró vizet, hogy a víz mindig a megengedett legnagyobb meleg.

Mell masszázs növeli a szoptatás

Vedd fel néhány csepp ricinusolaj masszázs, dörzsölje a tenyerét. Masszírozza a mell fénnyel körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányba. Nem kell, hogy semmilyen kellemetlenséget.

Növekszik szoptatás - zuhany

Amikor én harcoltam a szoptatás, én nagyon mentettek zuhany. Lezuhanyozni lehetőleg reggel és este. A meleg víz serkenti az áramlás tejet a mell, és egy zuhanyzó lehet egyfajta masszázs - kiad egy zuhanyzó jet körül a mell az óramutató járásával megegyező irányban. Továbbá, egy pillanat alatt célzott vízsugár a lapockák.

Pszichológiai tényező befolyásolja a szoptatás

Te anya! Elképesztő és csodálatos, bár néhány számlák nagyon nehéz az első néhány hónapban az élet. Különösen akkor, ha az anya pszichológiailag nem áll készen a szülésre. De az egyik legfontosabb befolyásoló tényezők növekedése szoptatás - pozitív érzelem, támogatja a család és a barátok, pihenés, nyugodt alvást. Már előre látom a felháborodás az alvásról. Tudom, hogy több, mint bárki, mert az első hat hét az élet fiam, én aludt maximum 20 percig egy időben! De mégis, ha éjjel nem kap elég alvás, megpróbál aludni a baba délután.

Amennyire lehetséges séta a gyermek a szabadban, élvezze a friss levegőt.

Persze, ajánlásait követve ezt a cikket, akkor sikerül, akkor visszaállítja a szoptatás, és öröm csecsemőjét mell. Aztán van egy másik kérdés: „Hogyan elválasztja a csecsemő szoptatás ideje alatt?” De ez egy másik történet.

Kívánok egészséget és ízletes zselé!