Mulberry hasznos és gyógyító tulajdonságait ellenjavallatok

Mulberry, a jótékony és gyógyító tulajdonságait ami megy ezt a cikket, több ezer éve ítélték egy fa, amely előnyös lehet egy személy segít megbirkózni a fogyatékos. A kínai hagyományos orvoslás nem csak gyümölcsöt, hanem a levelek, fakéreg és még a növények gyökereit. Ezt alkalmazzák a kezelés a szív, vérnyomás, vérszegénység, a cukorbetegség és más betegségek.

Eperfa leírás

Mulberry - a lombhullató eperfa család. Jelenleg mintegy 17 növényfaj, hogy nő a szubtrópusi és a mérsékelt éghajlaton az összes kontinensen. Megtalálható Ázsiában és Amerikában, Európában és Afrikában. Mi eperfa növekszik a dél-magyarországi, a középső sávban, még a Kuril-szigetek és Szahalin. A tenyésztési új fajták, fagy-toleráns és a fagy, eperfa már nem kuriózum a moszkvai régióban és más északi régiókban.

A főbb gazdasági jelentősége Háromféle fából:

A fő cél a szederfák - eledel selyemhernyó. A bogyók a főzéshez. Köszönhetően nagy szilárdságú, rugalmas, ez a fa értékes anyag, amelyből készült hangszerek, sporteszközök.

Oldalon eperfa a Bibliában. A legenda szerint Iisus Hristos odaült az árnyékban a fa a Jerikó.

Milyen hasznos eperfa

Mulberry tartalmaz sok vegyi anyagok, amelyek hasznosak az emberi egészségre. Ennek része a bogyókat találtam:

B-vitaminok, C-vitamin, K, A, és mások;

Ásványi anyagok: kálium, nátrium, vas, magnézium, mangán, foszfor, cink és réz;

Bogyók több mint 80 százaléka víz. De az alapvető vegyület van - resveratrol, az egyik legerősebb antioxidáns. Ő képes, hogy megvédje a stroke, megakadályozza érszűkület. Resveratrol növeli a termelést a nitrogén-oxid, amely egy értágító, aminek eredményeként ellazítja a vérerek, és csökkenti a valószínűségét vérrögök kialakulását, és ezért a következmények formájában szívroham és a stroke.

Finom húsos, lédús gyümölcs növények tartalmaznak mindössze 43 kalóriát tartalmaz.

Mulberry van jelen jelentős mennyiségű polifenol flavonoidok nevezett antocianinok. A kutatások kimutatták, hogy a használata bogyók lehet megelőzése daganatok, neurológiai betegségek, gyulladások, cukorbetegség, bakteriális fertőzések.

Ezen túlmenően, a bogyók kiváló forrása a C-vitamin 100 gramm tartalmazhat több, mint 36 mg aszkorbinsav, ami közel 61 százaléka az ajánlott napi szükséglet. A C-vitamin az egyik legerősebb antioxidáns. Ételek gazdag vitamin segíti a szervezet ellenállóképességét a fertőzések, gyulladások, a szabad gyökök.

Amellett, hogy a C-vitamin, bennük az A- és E, amelyek szintén antioxidánsok. Jelenleg a bogyós gyümölcsök és egyéb antioxidánsok: lutein, zeaxantin, kis mennyiségű béta-karotin, de még mindig fontos az egészség.

Mindezek a kémiai vegyületek segítenek ellenállni a oxidatív hatása szabad gyökök, figyelmeztesse az idő előtti öregedés és a különböző betegségek.

Zeaxantin kapcsolatos karotinoidok, védi a retina a szemet a káros UV sugarakat, valamint elősegíti a látás.

Gazdag fontos ásványi anyagok, mint bogyók, mint a vas. A 100 gramm tartalmaz 1,85 mg, ami körülbelül 23 százaléka napi fogyasztás mellett is. A vas a hemoglobin összetevője, részt vesz a szállított oxigén. Minél mélyebb a színe a bogyó, annál több vasat őket.

Mulberry is egy jó forrása a kálium, mangán és magnézium. Kálium felelős a celluláris folyadék, ez segít, hogy ellenőrizzék a gyakoriságát összehúzódások a szívizom, a vérnyomást. A mangán kofaktorként az antioxidáns szuperoxid diszmutáz enzim.

B-vitaminok részt vesznek az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, az idegrendszert, és sok más fontos funkciókat.

Mint a legtöbb gyümölcs, zöldség és bogyók, eperfa tartalmaz rostot, amely képviseli a oldható és oldhatatlan élelmi rost. Fiber javítja az emésztést, megelőzi a székrekedést, puffadást és görcsök. Ezen kívül segít szabályozni a koleszterinszintet.

Mulberry előnyös tulajdonságait

Különböző részei a növény van a különböző hasznos tulajdonságait. Ez attól függ, az anyagokat, amelyek nem tartalmaznak. Készítmények a Mulberry rendelkeznek jó