Mit tudok enni, ha a gyomra fáj

• jellemző tényezők
• Dolog, hogy emlékezzen, amikor a beteg gyomor?
• gyakorlati ajánlások
• további jellemzők

Ha gyomorpanaszok általában az emberek siet inni fájdalom gyógyszer, és azt hiszi, hogy tud enni, ha a gyomra fáj. E kérdés megválaszolása előtt, meg kell értenünk az oka a fájdalom. Talán ez annak a következménye, alultápláltság. Gyakori stressz befolyásolja az emésztőrendszer, ami gyomorhurut és fekély. Gyomorhurut - a leggyakoribb betegség a gyomor ma. Egy hatalmas szerepet kap a kezelés visszavonása diéta az orvos által előírt.

jellemző tényezők

Az orvosok szeretném mondani, hogy a pácienst gyomor éhség. Ez igaz. Ha azt tapasztalja, ajánlott éheztető néhány órán át, hagyjuk, hogy inni csak meleg vagy hideg teát. Néha ez hozhat enyhülést. Amikor a fájdalom a gyomorban vagy után akut rohamok gastritis első enni fény levesek, folyékony kása, zselé, jól főtt hús.

Még azután is, a fájdalom elmúlik, biztos, hogy kövesse egy diéta, megszünteti a diéta sült, fűszeres, zsíros, gyorsétterem. Sokkal jobb, hogy helyettesítse őket könnyebb ételek, párolt vagy főtt. Ez segít az emésztőrendszer vissza. Nem szabad elfelejteni, hogy a reggeli, lehetőleg zabpehely a vízen. Ez a leginkább unalmas étel.

Időszak után akut végén, az étrend lehet fokozatosan bővült. Az emberi étrendben, szenvedő fájdalmak a gyomorban, tartalmaznia kell levesek növényi húsleves vagy hús, de sovány. Ehhez forraljuk a húst, kétszer változik a víz. A leves lehet hozzá rizs, tészta, burgonya vagy zöldség.

Adjon az edényt egy érdekes ízt, hogy segítse a tejszínt és adjuk hozzá a tojást kalóriát. A jó egészség és a tendencia helyreállítási ehet leves vagy leves, de a zöldségeket apróra vágott, valamint a könnyű húslevest húsgombóc. Vaj a kenyér, zsemle és szendvicsek kell cserélni vagy szárított zsemlemorzsa, amelyek közvetlenül hozzá lehet adni a levesbe.

Hús diéta a leghasznosabb fajok, mint a nyúl, borjú vagy csirke. Meg kell sovány és ingyenes filmek és inak. A változatosság, akkor néha sült borjú vagy pulyka, de anélkül, hogy a héja. Megengedett rendszeresen főzni a halat egy pár vagy pogácsákat készíteni belőle.

Ha gyomorfájás, egy nagyon hasznos természetes joghurt. Tejtermékek segít helyreállítani az emésztőrendszer, ezért gyakran használja az élelmiszer joghurt, tejföl, joghurt, túró. Egy pohár meleg tej segíthet a fájdalom enyhítésére azáltal, hogy semlegesíti a gyomorsav, és ezáltal távolítsa el a irritációt. Ez lehetővé tette, hogy enni rántottát, sült a tojás és a tej. Tejtermékek lehet cserélni időről időre, vagy sütni cheesecakes. Hasznos tulajdonságai nem vesznek el.

Vissza a tartalomhoz

Dolog, hogy emlékezzen, amikor a beteg gyomor?

Ügyeljen arra, hogy kizárja a diéta élelmiszerek, amelyek durva rostos szál: korpa kenyér, retek, fehérrépa, káposzta.

Hogy megkönnyítse a munkáját az emésztőrendszer összes termék gondosan kell forralni alaposan és karaj, vagy törölje. Szükséges, hogy a diéta és ragaszkodni hozzá. Könnyebb gyomor megemészteni egy kis mennyiségű étel. Be kell, hogy segítsen neki ebben az evés kisebb adagokban, de gyakran. Meg kell enni három óránként, napi 5-6 alkalommal. Az utolsó alkalommal, amikor lehet enni három órával lefekvés előtt.

Vissza a tartalomhoz

gyakorlati ajánlások

Amint a fentiekben említettük, gyomorfájás lehet okozta támadások gastritis által okozott megsértése annak szekréciós funkcióját, ami növekedése vagy csökkenése a savasság.

Megfelelő és kiegyensúlyozott étrendet, hogy normalizálja a savtartalom, így az étrend függően kissé eltérő az egyensúly. Figyelembe kell venni, ezt részletesebben.

Gyomorhurut alacsony savtartalom kell enni élelmiszerek hozzájárulnak gyomornedv. Ezek közé tartozik a gyenge tea, forralt hús és zöldségek főtt a mártással, túró, sima ivóvíz. Nagyon fontos a termék neve, tisztított, jól felforraljuk.

A diéta lehet a mérsékelt sajt, gomba és a hal húsleves, sült alma vagy körte, savanyú tejtermékek. Ügyeljen arra, hogy megszüntesse kemény tojás, zsíros húsok, gombák, nyers zöldséget és gyümölcsöt.

Minta menü a nap, amelyet követni kell abban az esetben, gyomorhurut alacsony savtartalom, az alábbiak szerint: reggeli ajánlott enni rizs zabkása vagy zabpehely, főtt a tejbe. Ehet lágy tojás és a tea. 2-3 óra elteltével a sült almával vagy körtével alkalmas, mint egy második reggelit. Ebédre kívánatos, hogy egy egyszerű zöldségleves. Akkor főzzük pár húsgombóc, hozzátéve, hogy a leves, vagy eszik tésztával. A második gőz szelet tökéletes. A tökéletes kiegészítője a vacsora lesz lekvár, vagy befőtt. Ebédre lehet enni tea vagy pirítós kocsonya. A vacsora sütni halat, vagy hogy egy növényi pörkölt. Szintén alkalmas tea vagy sajttorta sajt. Megfelelnek az éhezés, lefekvés előtt segít egy pohár kefir vagy joghurt, keksz. Meg lehet enni egy banánt.

Diétás termékek tojás. Ez egy kiváló fehérjeforrás. Jobb lenne, ha a szakács őket egy zacskóba vagy lágy. Mint ilyen, ők jobban felszívódik a szervezetben. Hozzáadása növényi olaj élelmiszer elősegíti a gyógyulást a gyomornyálkahártya károsodás.

Vissza a tartalomhoz

további jellemzők

Hozzávetőleges diéta gyomorhurut, magas savtartalma képezhetők a következőképpen. A reggeli - zabpehely tejjel. Sokkal jobb, ha azt dörzsölni. Vagy rántotta, párolt. Ne feledkezzünk meg a tea, lehetőleg tejjel. Néhány órával később eszik tejet és pirítóssal. Ebédre készítsen könnyű leves, karaj pár krumplipüré és egy pohár zselé. Ebédre hasznos enni kása nyálkahártyáját. Vacsorára ruha répa répa leves főtt halat és tea. Az éjszaka nem fog fájni, hogy igyon egy pohár tejet.

Amikor egy beteg gyomor nagyon hasznos alacsony mineralizált víz gáz nélkül. Kezdetben a kezelés szükséges inni naponta háromszor a hő formájában 100 ml-re. Ezután fokozatosan növelje a 200-250 ml. Kiváló gyógyít gyomorhurut kanca. Az orvosok nem javasoljuk, hogy szilárd és folyékony élelmiszer. Tea kívánatos inni körülbelül másfél óra után a fő étkezések. Ez nagyban megkönnyíti a munkát a gyomorban.

A betegség könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Helyes a kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres reggeli, könnyű vacsora, kizárást a diéta a szendvicsek és gyorsétterem segít megtartani az emésztőrendszer egészséges. Gyomor fájdalom lehet a következménye súlyos betegség, akár onkológiai. Ezért szükséges, hogy forduljon orvoshoz, és a vizsgálatot időben okának és felírni egy kúra. Fontos, hogy emlékezzen erre, és legyen figyelmes, hogy az egészségre.

• Hasi fájdalom
• felfúvódás
• gyomorhurut
• diagnosztika
• egyéb problémák
• hasznos információkat
• gyomorrák
• fekély