Milyen gyorsan felvenni és felerősítik a potenciát otthon
gyógyszerek
Hogy növelje a férfi erekció, akkor megteszi a gyógyszereket. De először meg kell beszélnie orvosával, mert minden gyógyszernek van ellenjavallata.
Növekszik potencia gyógyszerek:
- Levitra - tabletta. A gyógyszer javallt csökkentését potenciát. merevedés. Ellenjavallt gyermekek és serdülők 16 éves korig. Nem rendelt egyedi intolerancia alkatrészek.
- Cialis - tablettát. Ezek segítségével gyorsan visszaállítható erekció a férfiak. Ellenjavallatok: szívinfarktus és más szív-érrendszeri betegségek.
- Viagra - egy nagyon erős gyógyszer. A tabletták gyorsan fel a potenciát, növeli a férfiasság. Nem javallott betegségek a szív, máj, gyomor fekély. Hogy növelje a hatékonyságot tartják a leghatékonyabb eszköz.
- Laveron természetes termék. Megszünteti a merevedési zavar bármilyen eredetű, fokozza a szexuális érzékenység a férfiak, korrigálja fiziológiai szexuális diszfunkció, képes, hogy fokozza a hatékonyságot. Javulás után következik csak 3-4 nap.
- Vuk-wook - egy hatékony eszköz, a szexuális serkentő. Erősíti potenciát biztosít energia és az állóképesség, növeli az időtartamát közösülés. Növelése erekció pirulák kell inni előtt egy órával a közösülés.
- Impaza - van hozzárendelve nemcsak csökkenti a potencia, hanem autonóm rendellenességek: gyengeség, fáradtság, csökkent fizikai aktivitás. Ellenjavallatok - sajátosság alkatrészek a férfiak. A hatékonyságnövekedés emelkedése esetén 3-5 napon belül. Emelése kapszulák inni 20 perccel a közösülés előtt.
Az akció, amely egy tabletta - a helyreállítás a vérkeringést és a vér áramlását a pénisz. De még ha az ember nem allergiás reakció, hogy a saját gyógyszert nem ajánlott. Időtartam és adagolás beállítása csak orvos.
Kínál alternatív gyógyászat
Hogyan lehet növelni a hatékonyságot otthon használja a népszerű recept? Sok gyógynövények képesek gyorsan növelni az erekció a férfiak. De ahhoz, hogy használja őket, hogy állítsa vissza a zavar is kell egyeztetve a szakember. Gyógynövények lehet megvásárolni a gyógyszertárban, vagy megrendelhető az interneten.
Hogy javítsa és fokozza a potenciát kell inni a következő sört:
- 100 g cukorral és 1 liter Schisandra forrásban lévő vízben 3 órán át, hogy inni 3-szor egy nap, 2 hét, javítása erekció történik 5 napon belül;
- 150 g galagonya öntsünk 1,5 liter vizet, forraljuk gőzfürdőn 10 percig, inni 5 alkalommal naponta növeli a merevedés után 2 nap;
- 100 g fű Catuaba (valódi afrodiziákum növényi) Pour 300 ml vizet, sört 5 óra időpontja előtt 40 perccel közösülés;
- 100 g yohimbe (növény nevű körében healereket növényi Viagra), öntsünk 150 ml vizet, hogy 3 percig forraljuk, merevedés növeli 30 perccel a beadás után;
- 200 g szárított Dubrovnik 1 liter vizet, 10 percig forraltuk, ragaszkodnak 1,5-2 óra, hogy egy nap 3-4 alkalommal;
- 100 g szárított koriander, petrezselyem öntsük a forralt vizet, 2-3 óra, figyelembe 100 ml per nap;
- 150 g őrölt ginger root öntsünk 300 ml forró vízben, a tea ital helyett 5-6 alkalommal naponta, a készítmény javítja potenciát éjszakán át;
- 100 g aloe lé kevert 1 evőkanál. l. petrezselyem mag, az elegyet venni minden nap 50-70 g, javítja erekció 2 napig.
fontos diéta
A figyelem potencia attól függ, milyen jól táplált ember. Gyakran előfordul, hogy a helytelen táplálkozás vezet zavar.
Hogy javítsa és fokozza a potenciát, egy ember kell a következő termékek:
Lehetetlen, hogy a fiatalok esznek hüvelyesek, szója tartalmú termékek, mert gazdag fitoösztrogének (női hormonok), amelyek gátolják a tesztoszteron. Ez az a férfi hormon felelős az erekció és potencia férfiaknál. A minimum, hogy csökkenti a fogyasztást az alkoholtartalmú italok és az energia. Meg kell teljesen leszokni a dohányzásról.
Nem hiszem, hogy növelni potencia kell tartaniuk a szigorú diéta. Nem! Nem lehet minden, ami kívánatos, hogy csökkentse a fogyasztást a sült, sós ételek, de ez nem jelenti azt, hogy hagyjon fel őket örökre.
Jól helyreállítása potenciát a férfiaknál a tenger gyümölcsei. Ezek közé tartoznak a rákok, kövér minőségű hal, homár, garnélarák, makréla. Mindezek a termékek tartalmaznak nélkülözhetetlen férfi potencia omega savak. Ezek hiánya gyakran oka a zavar a férfiaknál. Ott van szüksége naponta. De legyen nagyon óvatos itt, mert néhány jelen lehet allergiás a tenger gyümölcsei. Ezért elkészítése előtt az étrend ajánlatos orvoshoz fordulni.
testmozgás
A figyelem a férfi ego végzett gyakorlat. Egy gyakori oka a csökkent hatásosság stagnálása vér a prosztata. Ez akkor fordul elő főleg a férfiak, ami a mozgásszegény életmód. Ezekben az esetekben különösen fontos, hogy végre gyakorlatokat legalább 3-szor egy nap. Egyszerű gyakorlatok segítenek, hogy gyorsan vissza a férfi ego.
Ha a munka nem teszi lehetővé, hogy végre a gyakorlatokat, akkor jó néhány alkalommal a munkanap során csak sétálni az irodában. Kívánatos olyan életmód mellett a testmozgás, hogy növelheti a hatékonyságot, hogy a kábítószer, hogy javítja a vérkeringést. Így lehetővé válik, hogy kizárja annak lehetőségét, hogy a stagnálás a vér, ennek eredményeként - a férfiak egészségi állapota normális.
- Lépések a helyszínen. A gyakorlat során, hogy megértsük, amennyire csak lehetséges, a térdét. Végre 10-15 percig.
- Kiinduló helyzet - ül. Nyújtsd a fenék, így, mint egy ember próbálja tartani egy tárgy között. A feszültség legyen jelen legalább 5 másodpercig.
- A hanyatt, térdek behajlítva, lábak a padlón. Lift és alsó medence. Végezze 5-7 percig. Exercise javítja a vérkeringést, megakadályozza a stagnálás a vér a prosztatában.
- Ha a hátán fekszik, a térd behajlítva, lábak szét. Szűrjük le az izmok között található a végbélnyílás és a herezacskó. Nagyon hatékony testmozgás növelése potenciát.
- A következő gyakorlat meg kell meztelenre vetkőzik, zömök, megpróbálják felhívni a lehető legnagyobb mértékben a herezacskó. Végezze 5-7 percig. Gyakorlat javítja a mikrokeringést, a vér áramlását a pénisz.
- A jól ismert menedzsment „kerékpár”. Végezze 2-3 percig.
Amint látható, hogy meghosszabbítja a férfi potencia meg kell ragaszkodni az egyszerű szabályok és a megfelelő táplálkozás. De független megerősítését férfiak egészségi nem mindig adja az eredményt. Ezért a szakértők nem javasoljuk, hogy végezzen önálló. Sokkal jobb, hogy lépjen kapcsolatba a kórházba, és megy egy teljes vizsgálatot. Ezek a tünetek a csökkentett erekció és a potencia jelezheti kellően súlyos betegségek, amelyek közül az egyik - a prosztata adenoma.
