Mi segít a másnaposság jobb módszereket megelőzésére és kezelésére
Reggel, miután egy zajos buli alkoholt is nagyon nehéz. A másnaposság kíséri fájdalom a fej, hányinger, fáradtság, izomfájdalom és bélrendszeri rendellenességek. Azon az estén, szórakoztató, és nem akar emlékezni. Mi segít a másnaposság az erős?

Megelőzés a másnaposság
Számos olyan termék, amelynek használata megkönnyíti az állam alkoholfogyasztást követően. Például az amerikai indiánok védve vannak a mérgezés a mandulát. Úgy tartják, hogy elég csak hat nyers dió. Megakadályozzák a súlyos állapot is segít két teáskanál ligetszépe olaj, kivonat fügekaktusz vagy kanál rendes előkészítés „Bifidumbacterin” hígítani egy pohár vízben, és ivott lefekvés előtt. Közben lakoma érdemes enni snack. A hatás a zsíros élelmiszerek növeli a hatását a test az alkohol. Mielőtt elmész egy buliba, akkor lehet enni egy kis mogyoróvaj. Mi segít a másnaposság után az ünnepre? Például, mielőtt lefekszel, akkor inni sportital vagy elektrolit. Ő segít kitölteni a fontos elemeket, hogy a szervezet fogja veszíteni, mert az alkohol. Akkor csak inni egy-két pohár tiszta vizet, mert az alkohol dehidratál erősen. Ennek elkerülése érdekében a folyamat, akkor nagyban megkönnyíti a helyzetüket, a következő napon.
Gyógyszerek másnaposság elleni
Ha óvintézkedéseket nem működik, és az állam ivás után rossz, jön a támogatás speciális gyógyszereket. Mi pirulák segítséget a

Hatékony termékek másnaposság
Javíthatja állapotát és a normál étel. Mi segít a másnaposság? Nos evett éhgyomorra hatással lesz az Apple. Rendkívül hatékony koktél tej és egy banán egy teáskanál mézet. Gyümölcs megnyugtatja a gyomrot. Ez a gazdag magnézium és a kálium-hiány, amely következtében képződött az alkohol hatásait. Tej normalizálja a gyomor savasságát, és harcol a kiszáradás.

Receptek a másnaposság
Ha van ereje főzni valamit, többé-kevésbé bonyolult, próbálja meg használni a hatékony termékek hatékony kombináció. Például, verte a keverőben 250 ml narancslé, citromlé, a fele a bőrrel, és a nyers tojásfehérje

Fizikai aktivitás másnaposság
A lista minden, ami segít a másnaposság, akkor meg kell vizsgálni, és a könnyű testmozgás. Például egy sétát a friss levegőn javítja a vérkeringést és telíti az agy oxigénnel, ami az állam azonnal némiképp könnyebb. De nagyban túlmunka az erősítő edzés, menj a medence vagy szauna nem éri meg. Ez különösen veszélyes a férfiak 35 év után. Együtt a másnaposság gyengült kora, kardiovaszkuláris rendszer egyszerűen nem tudnak ellenállni a terhelést. Szóval sétálni az utcán, és ideális a parkban vagy az erdőben, elegendő lenne visszaállítani a test elfogyasztása után.
Tévhitek a másnaposság

