Kompót történet ital, haszon és kár, típusai

Zabpehely - a termék széles körben ismert, nem csak a főzés, hanem a hazai kozmetika. Az összetétel és a táplálkozási gabona minőségének teszi az egyik fő összetevője a az egészséges táplálkozás és bőrápoló kezelések.

Ő azért veszélyes, mert a fertőzés gyorsan terjed emelkedő húgyutak és gyorsan terjed ki a vesére, ami oda vezethet, hogy sokkal komolyabb problémák. Ő álnokságuk, hogy képes visszatérni újra és újra, még abban az esetben sikeres a kezelés.

Létrehoztunk egy válogatást a legdrágább spa kezelések és a világ szépségeit, melyhez képest a szokásait Kleopátra, mint egy kád szamár tej vagy aludni egy arany maszk néz ki, mint kozmetika, található egy lakónegyedben egy kis regionális központ.

Mik a főbb tételeit a Yogi erő, és milyen termékeket és élelmiszereket kell megtagadni, ha a jóga? Kísérlet a diéta, válassza élelmiszerek, hogy élénkíti a szellemet, törli az elme és lesz a legkiegyensúlyozottabb.

Rák botok - az egyik legnépszerűbb élelmiszerek, a termelés és értékesítés hozza többmilliós nyereséget termelő. Ki volt az első, hogy készítsen botok, és azok biztonságos?

És akkor végül a mérleg dédelgetett szám! Az öröm az a tény, hogy a cél tönkre lehet tenni egy új rész az új kép - megereszkedett bőrt. Mit tehetünk azért, hogy visszaállítsa a bőr rugalmasságát, és hogyan lehet megakadályozni megereszkedett?

Tengeri alga ismert az emberiség ősidők óta. És után szinte azonnal az első ismerős a lamináriát ősi elődeink kezdték használni a különböző betegségek terápiája.

Kompót - az íze a gyermekkor, ital, aki egy időben volt a kulcs utolsó edény minden étkezés. Gyakran mondta: „Az első, második, harmadik és kompót!”. Azonban ma már egyre gyakoribb, mint egy kiegészítő a kórházba étkezés, hanem egy egészséges családi táplálkozás fokozatosan eltűnik, helyébe modern üdítőitalok, gyümölcslevek és koktélok palackban. Kár, mert kompót - ez egy hosszú történet, legfinomabb ital, az a fajta, akkor vedd fel minden alkalommal.

A történelem az ital

Kompót - a hagyományos a kelet-európai népek és a magyar ital szolgált desszert és összekapcsolja teák és szirupok különféle gyümölcsök. A szó, hogy nekünk a francia lexikon, és azt megelőzően a főzet a gyümölcs neve egyszerűen befőtt vagy uzvar. Ezt az italt tartották ünnepi és gyakran táplálják a karácsonyi asztalnál, a jól ismert Magyarországon, még mindig a 18. században. Szülőföldjükön, Franciaországban, ő sokkal korábban formájában gyümölcspüré, amelyek már megvásárolható a szűk utcák, a legromantikusabb országban.

Vándorolt ​​magyar táblák, kompót azonnal beleszeretett a köznép, és vált az egyik legfontosabb élelmiszerek étkezés közben. Ennek az az előnye ital áll is az a tény, hogy ez lehet készíteni, mint a cukor, és anélkül, hogy, megőrizve a maximális hasznos tulajdonságait a felhasznált nyersanyag, az íze és aromája. Ugyanakkor a betakarítás gyümölcs kompót lehet használni nem csak a gyümölcsök és bogyók, és még zöldséget, hogy javítsa a tápértéke, egyes gabonafélékben.

Előnyök és az esetleges káros kompóttal

Konzerv koktél előny nehéz túlbecsülni, mivel a termék előállítása menti sokkal tápanyagok és vitaminok, mint például, ha főzés egy hagyományos lekvárt, különösen, ha kizárjuk cukrot a készítmény teljes. Azok a hatóanyagok és nyomelemek, amelyek szerepelnek a levét, pozitív hatással van a fizikai állapota a személy, mint egész, képes aktiválni folyamatok a tisztítás és a test, valamint a hang fel és javítja a szellemi teljesítményt. A megfelelően kiválasztott kompót könnyen javítja a hangulatot, erősíti az immunrendszert, és segít leküzdeni a krónikus betegségek.

Ha használt a főzéshez italt élelmiszerek gazdag kálium és a kalcium, gyümölcs kompót könnyen válhat a megelőző intézkedés elleni küzdelemben a hasznos kálium-kimosódás a szervezetből, és, következésképpen, a gyengülése a szív. Bizonyos típusú desszert segít erősíteni a csontszövet és szabályozza a munkát az urogenitális rendszer, különösen a gyümölcs áfonya alma, valamint azzal a kiegészítéssel, gyömbért.

Meg lehet leküzdeni segítségével az ital és a túlzott duzzanat miatt a kiválasztást a stagnáló közegben.

A gyermekek számára kompót válhat egy asszisztens a fejlesztés a szellemi képességek, erősíti az immunrendszert akut megfázás, valamint fenntartja a természetes vitalitását. Ha a baba problémái vannak a felfúvódást és a széklet, a kompót is hozzájárulhat e probléma megoldására, például, ha az egyik receptek, hogy adjunk néhány édeskömény.

Azonban ezt az italt kell adni legkorábban 2-3 év múlva, nagyon óvatosan, mivel egyes komponensek, éppen ellenkezőleg, hozzájárul a puffadás és cseppfolyósító széket. Különös óvatossággal kell eljárni a receptek, beleértve a szilva, cseresznye, eper, erdei gyümölcsök és fűszerek (fahéj, vanília, stb.)

Azt is meg kell jegyezni, hogy az emberek zavarok a gyomor-bélrendszer, a cukorbetegség, az elhízás, a szívbetegségek (főleg a rehabilitációs időszak után szenvedett szívroham és a stroke) válassza ki a típusát és összetételét az italt kell óvatosan és csak konzultációt követően az orvos. Egy rossz kompót is okozhat hasmenést, vagy éppen ellenkezőleg, székrekedés, mert gyomor- és bélrendszeri görcsök, kiváltó megnyilvánulása az allergiás reakciók.

típusú ital

Kompót fajok olyan sok, de annak elemei hatnak a különböző bogyós gyümölcsök és zöldségek, valamint a fűszerek és gyógynövények. Vannak receptek és a felvétel a táplálkozási gabonafélék. Meg kell jegyezni, hogy az ital gyártás alapanyag lehet friss, csak a kertben vagy a kert vagy betakarított előzetesen (szárított gyümölcsök, egészben gyümölcs szirupok és hasonlók). Szem előtt tartva azt a tényt, hogy az eredeti gyümölcs kompót - ez főzött gyümölcs püré cukorral, állaga ma terjedhet a leglikvidebb, amíg sűrű és a benne foglalt egy darab gyümölcsöt és a püré vegyes. A leggyakoribb korunkban édesített ital készült főtt bogyók és gyümölcsök.

Néhány hasznos receptek

Eljárás előállítására befőtt nagyon egyszerű: a kiválasztott komponenseket kell főtt szirupban kívánt konzisztenciát, akár sima vizet, majd adjunk hozzá a cukrot külön-külön. Íme néhány a leginkább érdekes és hasznos receptek minden alkalomra.

Nyugtató és frissítő alma kompót citrommal és mentával. Számára felforraljuk a víz mennyisége, akkor tegye az edényt egy kis tüzet, és tedd az alma szeleteket. Amikor a pépet a gyümölcs puha lesz elég, és így minden levét, adjunk hozzá cukrot ízlés szerint, és tovább főzzük. Közben külön előfőzött citrom karikák vagy félkörív, és tegye őket a közös kassza néhány percig pároljuk. Miután kissé kihűlni befőtt előgyártmány cefre kezet mentalevél, hogy kiadja az illóolajok, és azt is tedd be az italba. Fedjük le fedővel, és hagyjuk teljesen kihűlni. Ugyanez italt lehet frissítő és élénkítő, ha lépésben provarkoy alma adjuk hozzá a reszelt gyömbért.

Energia kompót állítható elő alapján a zöld tea. Ehhez a forralt vizet, forraljuk néhány bogyók áfonya, néhány dolgot a szárított füge, egy vagy két barack vagy birs (ami több, mint az íze). Édesítsd kész bogyós gyümölcs levest, és keverjük össze egyenlő arányban előre főzött zöld tea. Válassza az utolsó eleme a vár, attól függően, hogy milyen erős szeretne kapni az energia hatása.

Kompót diéta lehet készíteni kivi egy kevés gyömbérrel és fahéjjal. Az utóbbi hozzá kell adni az ital öt percig, amíg főtt. Elkészítéséhez elegendő főzni össze a hozzávalókat, és adjunk hozzá az édesítőszert. Mivel kompót csökkentését célzó súly, akkor jobb, ha nem avatkoznak bele.