Hogyan néz vékonyabb

lépések szerkesztése

Ne nehézkes. Ha javul a testtartás, akkor nem csak elrejteni a ráncok zsír a gyomor, hanem akkor még több bizalmat magad. Használja ezt párhuzamosan egy bájos mosoly és a szemkontaktus és máris kész. Próbálja tartani a mell, ha kiegyenesedik a hát, különösen akkor, ha kicsi mell. Ez lehetővé teszi a póló kevesebb táskás megjelenése mellett a has, akkor is, hogy ez több levegő segítségével a mell.

Wear fehérnemű helyesen illeszkedik az alakot. A legjobb, ha használja a zökkenőmentes fehérnemű. Nem melltartó nem a megfelelő pozícióban, amely elhagyja a ráncok a bőrön, próbálja kombinációja.

Viseljen hosszú, szerelés ing. Hangsúlyozzák, hogy az előnyök minden, mivel ezek adják a megjelenése tónusú gyomor .Rubashka kell ülni is függ, hogy hangsúlyozzák a méltóságát tested.

Óvatosan válasszuk színeket. Kerülje a világos színek és minták, mint színezőanyagokat akkor azonnal megy jobban néz ki, mint amilyen valójában. Sötét színek vizuálisan csökkenti a legteljesebb része a szervezetben. Te kövér felső testrész? Ezután meg kell mozgatni a sötét színeket. Is óvakodik vízszintes vonalak, mert kihangsúlyozza a derekát. Ha kövér az alsó testrész, megy a sötét nadrág, szoknya vagy farmer vizuálisan csökkenti a csípő és a lábak. Végül, ne „bő” ruha, rajta olyan dolog, amit ülni egy körbefutó.

Vedd fel a cipőt szerint a figura. Ha kövér és magas, akkor a megközelítés egy pár alulértékeltek klumpa vagy csizma a platform, akkor nem csak hozzá, hogy akkor növekszik, de a kombináció és az egyensúly a testméret és a növekedést. Ha magas és kövér, akkor meg fogja közelíteni egy pár sötét cipő Sarok nélküli vagy balett lakások az alacsony sarok. Köszönhetően ez a cipő a lábát pedig kisebbnek tűnik, és ez nem tesz magasabb. Vigyázni kell, mert vékony sarkú és hegyes zokni, akkor nézd kicsi neked, és hangsúlyozni fogja a méretét.

Vedd fel haj és smink, hogy tetszik. Az emberek túl zaklatott a szép arc, gondolni az összes többit.

Ruhát, hogy méretét. Ha a mérete 54, ne próbálja meg bejutni a ruhákat 50-es méretű. Emiatt, akkor jobban néz ki, hiszen minden rendben lesz dudor. nem hordanak ruhát, hogy lóg akkor az időben. Nézd meg a tested igazán, és egyezik a ruhát, ami jó lesz az Ön számára, hogy üljön.

Ne viseljen csíkos ing, amelyben akkor jobban hangzik. Ha nem megy a vonal felfelé vagy lefelé (csíkos), melyek révén a szám több, kifinomult és kecses.

Hangsúlyozzák a kényes testrészek és a maszk problémás területeket. Ha a derék viszonylag vékonyabb combok, viseljen feszes ing és egyenes szoknya. Ha a derék túlsúlyos, és a csípő és a lábak a normál méretű, kopás vékony és laza blúzok, tunikák, egyenes nadrág. Ne viseljen laza felső ingyenes alján.

Hangsúlyozni, a derék, és a nőies alak 5-plus, kopás övek a derekát, és csökkenti a ruházati vonal a derekát. (REDD nadrágok, ingek, ruhák, hogy a derék)

Kísérlet legszebb része az alak és a kontrasztot. Nagy csípő? Tegyen semmit, hogy meghosszabbítsák a lábait, és némi vágott szabad a régióban a vállát. Mindig emlékezni, hogy meg kell hangsúlyozni a kis derék (akkor is, ha ez, és így van ez)

Ne összpontosítani mennyiségű ruha. Vásárlás több dolog a mérete, hogy kihangsúlyozza a kecses testrészek (láb, a csípő, a has) lehet egy jó ellentétben a nagyobb darabokat.

Mindig emlékezni, te gyönyörű. Ezek megértése hozzá fellebbezni bármely kombinációja.

Bevásárlás. Ha megy vásárolni, ne felejtsük el, hogy vegye fel egy pólót, hogy fog neked karcsúbb.

tanácsi rendelet

• Ha visel szűk, vagy alak ül egy ing, nem nehézkes, ha ül. Ez emeli ki a kiemelkedések és ráncok a hasi területen.
• Fogyasztás korlátozására szóda. Szénsavas italok tartalmaznak felesleges cukrot és kalóriát, akkor nézd dagadt. Nem akarjuk, hogy ez? Állítsa be őket az ünnepek előtt!
• Nem kell, hogy sovány, hogy jól néz ki, az egyetlen dolog, ami számít, milyen jól ül, és hogyan viseled kényelmesen. Ne feledje, az egyetlen célja parancsikonokat a méret, akkor az, hogy információkat, így vásárol ruhát méretű.
• Ne hasonlítsd magad a többi lány. Ha úgy érzi, szép, mit fog viselni, hordani! Ne hagyd, hogy bárki meggyőzze másképp.
• Írja a napi étrend rost és termékek vezető ki a folyadékot, mint például a spárga, uborka, görögdinnye. Mindez segít, hogy megszabaduljon a test „víz súlya”, és gyorsan csökkenti a ráncok és barázdák.
• Azt is érdemes sportolni. Próbálja kerékpározás vagy séta naponta, ami vezetne, hogy kezdje el a test a kívánt formára. Feladat lehet szórakoztató a megfelelő hozzáállás, különösen, ha elkezd látni eredményeket.
• Egészséges ételek és sok vizet is pozitív hatással van, ahogy néz, és úgy érzi. Reading a táplálkozási információkat kapsz arról, hogy mi a jó neked, és mi nem, és ne feledd, egészséges étel - nem feltétlenül unalmas. Nagyon is lehetséges, hogy egy ízletes étel, ami igazságos és hasznos, ha tudja, mi a szervezetnek szüksége van.
• Vegyünk valamit, ami jobban érzi magát. Viselje, amit akar. Minél jobban érzi magát, minél több embert vonz.

figyelmeztető szabály

• Abbahagyni ezeket a dolgokat, és kommunikálni az emberekkel, akik úgy érzi, rosszabb. Modell retusálni. Ne próbálja lenni, mint ők.
• Ülj a diéta óvatosan, ne vigyük túlzásba. Promise magad, hogy többet eszik tápláló étel. Enni a megfelelő részeket, és igen akkor, csokoládét enni, de ne támaszkodjon rá.
• Ha felkeresi az edzőterembe, hogy lefogy, ne vigyük túlzásba. Tehát mint fáj magad. Az eredmény időt vesz igénybe, nem peretruzhdaetsya.
• Ha megy, hogy megy a képzés, forduljon szakképzett orvos megkezdése előtt. Intenzív testmozgás, különösen nem alkalmas az emberek a magas testtömeg-index, mivel azok nagyobb stressz a szív. Az orvos meg tudja be, hogy a képzési program, amely alkalmas az Ön számára.