Hogyan levezetni salak és méreganyagokat a szervezetből otthon
Gyakran panaszkodnak fejfájásra, bőrbetegségek, instabil idegrendszert. Ezek a tünetek nem feltétlenül kapcsolódnak bizonyos szervek, így a szervezet képes reagálni, ha felhalmozódik a sok „hulladék”: toxinok, méreganyagok, káros salakanyagok. Meg kell megszabadulni a felesleges ballaszt, de hogyan?
Mivel a szervezet megjeleníti a felesleges bomlástermékek
Ideális esetben, a test maga szabályozza a folyamat tisztítási. És a civilizáció fejlődését, ő küzdött meg ezzel igen jól működnek. De ma vagyunk körülvéve vegyszerek: szennyezett levegő, tisztítószerek, festékek és tartósítószereket. És az a kérdés, hogyan lehet eltávolítani a méreganyagokat a haza?
Minden kémiai vegyületek által termelt férfi, észlelését a szervezet idegen anyagként. Ő, képletesen szólva, „nem tudja, hogyan kell velük.” Mutasd meg magad valamilyen kapcsolatban ő nem képes. Segítségre van szüksége, az a személy, különben nem jön mérgezés - mérgezik saját mérgek.
Megszüntetése méreganyagok a szervezetből alábbi intézmények ellenőrzik:
- A májban van egy több biokémiai folyamatok. Ez képes semlegesíteni toxinok, vagy hozza őket a bélbe az epe vagy a vér, hogy később azokat a vesén keresztül.
- A vesék képesek kiszűrni a vér, és távolítsa el a káros bomlástermékek, meghagyva a szükséges és hasznos.
- Bél - nagy hosszúságú szervhez, ahol felszívódás történik folyamatosan és szigetelő anyagok. Ha szennyezett bomlástermékei, nem tud működni teljesen. Szerzett széklet, ez megmérgezi az egész testet.
- Számos anyagcsere-termékek jönnek ki a verejtékmirigyek, így fontos szerepet játszanak. A támogatás jöjjön a bőrt, mert a pórusok nem csak lélegezz, ők is dolgoznak a káros anyagok kibocsátását. Ha a bőr nem tud megbirkózni a terhelést, akkor kezd „fáj”:
- bőrbetegségek merülnek fel,
- Az arc lesz szürkés,
- van lazaság a bőr,
- vannak pattanások és a pattanások,
- nincs izzadás edzés közben.
A bőrön keresztül távozik nagy százaléka bomlástermék, fontos, hogy „működött”. Gőzfürdő és szauna, edzés, mozgás, minden, ami vezet izzadás hasznos testünk. De fontos, hogy fenntartsák a víz egyensúlyát. Miután az összes, a test származik a salak és a folyadék.
A vízháztartás normális volt a nap meg kell inni 2 liter vizet. Tea, gyümölcslé és a tej - ez nem a víz. Az, hogy csökkenteni kell a minimum. Csak a tiszta ivóvíz kiüríti a szervezetből.
Módszerek a méregtelenítési rövid idő alatt
Gyorsan visszavonja a méreganyagok a szervezetből segít fürdő. Ez egy régi és jól bevált módszer: az ókorban azt hitték, hogy ez egy megbízható módon bármely betegség. A fürdőben a bőrt gőzölög kezdődik aktív izzadás. És minél többet propoteete (meleg levegő kitágul pórusok), az több toxint kiürül a szervezetéből. Ha igen héja, akkor a kimenet a salak lesz aktív előestéjén látogatás fürdő vagy szauna.
Emberek, akik „lovagol” a nyomást, hogy ezt a módszert kell kezelni. Ez vonatkozik mind a magas vérnyomás és a gipotonikam. A meredeken emelkedő hőmérséklet, a forró gőz okozhat nyomásnövekedést. Az emberek ezt a betegséget előnyös a száraz gőzfürdő.
- Ez egy erős tisztító hatása
- Ez kiterjeszti a pórusokat és csökkenti a gyulladást,
- Ez egy baktériumölő hatása.
Hasznos anyagok a sárban, hogy a bőr simább, fiatalabb és ragyogóbb. Ne hanyagolja el ezt a természetes orvosság a gyógyulás a szervezetben.
Hasznos lehet, hogy megtisztítsák a testet - masszázs. Az ülés életmód zavarja a vérkeringést, van stagnálás, ezáltal lassítja az anyagcserét, és így tovább - a felhalmozási méreganyagok. Ha nincs ideje, vagy vágy, hogy menjen az edzőterembe, tekintse meg ezt a módszert.
Masszázs egy „wake-up hatás.” Mechanikai hatás a bőrön gyorsítja a vér, hogy keringeni kezd gyorsabb. Ez vezet gyors kiürülését a szükségtelen vegyületek. Masszázs sok más pozitív hatása van a testünk.
Jelenleg több radikális és kevésbé kellemes módon kell kezelni toxinok - gyomormosás. Ha van rossz emésztés és a méreganyagok felhalmozódnak a gyomorban, ami gyenge teljesítménye az emésztőrendszerben.
Az eljárás a könnyű és tart három órán keresztül. A beteg egy ideig ivóvíz enyhén sós vízben, majd, mivel bizonyos technikák és légzőgyakorlatok üldözi őt az egész emésztőrendszert. Ez az eljárás alatt végzett orvos felügyelete.
Előnyök zuhany reggel és este testmasszázs kemény szivacs, dousing hideg vízzel. Segít megtisztítani a szervezetet a légzőgyakorlatok és a sport.
Milyen termékeket is vissza toxinok
- adszorptív tulajdonságok, rizsből és burgonyából
- hasznos sárgarépa és a cukorrépa;
- összes termék tartalmazó durva rostok, különböző gabonamagvak (különösen zab);
- szárított gyümölcs;
- citrus.
Zöld tea - egy hatékony eszköz eltávolítását antioxidánsokat. Ezen túlmenően, egy csésze zöld tea citromos kapsz bátorságot és erőt. Egy táplálkozási gyömbért és fokhagymát segíti a szervezetet, hogy dolgozzon ki olyan enzimeket, amelyek szükségesek a méreg megszüntetése.
Segítség gyógyszerek
Vannak gyógyszerek, vagy az úgynevezett méregtelenítő szerek, amelyek segítenek küzdelmet a káros anyagok felhalmozódását. Minden gyógyszer képes eltávolítani toxinok, több vagy az egyik három funkciót:
- nedvszívó,
- hashajtók,
- vízhajtókra.
Itt található mérgező anyagok gyógyszerek kémiai jellegét - nem egészen a helyes döntés. Ezek allergiát okozhatnak. Sőt, ezek nem hasznos, akik a betegségek, a máj, bél vagy gyomor. Van egy furcsa helyzet: a káros anyagok levezetjük nem kevésbé káros anyagokat. A tablettákat a toxinok nem használja az első számú.
De ha úgy dönt, hogy ezt a módszert választja - tisztítására gyógyszerek, ajánljuk a következő eszközöket:
- Aktív szén - ez egy kiváló nedvszívó. Sajnos, ez jeleníti meg a szervezet mindent: toxinok, vitaminokat, ásványi sókat, így vegyenek részt a hosszú idő nem szükséges.
- Polyphepan: gyógyszer, amely képes befogadni mindent, ami körülveszi. Ezért a kezelés rövid: akár 14 napig.
- Enterosgel: jó eltávolítja a salakanyagokat, hasznos a vesék és a máj. A kúra orvos által előírt. Általában - ez 1-2 hét.
- Smekta rendelkezik kiváló nedvszívó tulajdonságokkal. Először is, ez a gyomorégés kezelésére alkalmazott, miután a mérgezés, hasmenés. Drug Safety, alkalmas a különböző korcsoportokban. A pozitív hatást gyakorol az anyagcsere folyamatokat. Enyhíti a másnaposságot.
- A tapasz egy csomagot, amelynek egyik oldalán hurok rögzítő, a másik - egy porózus anyag. Belül tartalmaz növényi készítmények, ásványi anyagok, rostok. Illessze be a lábát, a tapaszt minden. Belép a pórusokon keresztül a szervezetben a tápanyagok és kiadja a salakanyagok anyagcserét. A tapasz „működik”, ha használat után borítja iszap és a kellemetlen szagokat. De a visszajelzések nagyon ellentmondásos.
Drugs, kidugta a méreganyagokat a szervezetből, nem az ideális módszer a hasznosítás. Sokkal jobb, hogy használja a különböző gyógyteák, étrend-kiegészítők, speciális krémek és kenőcsök, természetes szennyeződés. Ezek a természetes és biztonságos a szervezet számára. Hány napot méregtelenítést tud? Ez egy szabályos eljárás, amelyet szakaszosan végezzük, és évente.
Méregtelenítés tulajdonságai (semlegesítés a káros anyagok) számos gyógynövény és gyógyteák. Például vörösáfonya elhagyja anya és mostohaanyja, hogy segítsen erősíteni a mozgás nyirok folyadék, ami viszont „gyűjt” a sejtekből származó hulladék anyagokat anyagcsere-folyamatokat.
Segítség bél
Milyen kezelés segíthet? Az általunk használt hagyományos eszközökkel, és tudni fogja, hogyan kell levezetni a méreganyagok a szervezetből népi jogorvoslati:
- Beöntés - a legerősebb eszköz, amely képes eltávolítani a hosszú távú „élelmiszer-tartalékok” a bélből. Az eljárások és a forralt vizet, azt hozzá citromlevet vagy ecetet. Hajtsa végre az eljárást naponta egyszer 10 napon át.
- A zab és a korpa is jó „seprű”, amely elsöpör minden salak. Zab hogy egy főzet vagy zselé, és a korpa - 4-5-kanál reggeli előtt. Akkor cserélje herkulesi zabkása reggelire, ami tisztítja a bélbolyhok.
- Megszabadulni a felhalmozott zsír segíthet a belek 3 alma, evett éhgyomorra. 2-3 óra elteltével étkezési alma nem tud enni.
Máj segítség a méreg megszüntetése
Eltávolítja a belekben hosszú távú betétek, azért erőmű egy hétig, akkor folytassa a eltávolítása káros termékek a májból.
By méregtelenítő otthon kell megközelíteni óvatosan, figyelni az egészségükre. Ha van egy krónikus betegség, kövek az epevezeték, magas savtartalma, meg kell tisztítani a testet felügyelete mellett egy orvos vagy nem minden.
- Fiatal ribizli levelek pozitív hatással van a májra és tisztítsa meg a hajó. A recept egyszerű: 2-3 evőkanál levelek a eloszlatott állapotban zaparivayut 0,5 csésze forró vízzel, hogy sört 2-3 órán át, és megteszi 1/2 csésze naponta 3-szor.
- Vegyünk egy közepes méretű céklát, és főzzük, amíg kész. Főtt gyökér rács, és továbbra is forrni ugyanabban a vízben 20 percig. A kapott oldatot szűrjük, 4 részből és inni minden 4 órában. Meg kell tisztítani egy csendes állapotban, tedd a fűtés pad terület a májban. Tehát a sót és a méreganyagok jelenik hamarosan.
Hogyan tisztítsa meg a vesét
Mielőtt viszont a népszerű recept, jól emlékszem, hogy azon a napon meg kell inni átlagosan 2 liter vizet. Ez egy vízhajtó, ami segít eltávolítani minden felesleges és szükségtelen:
- Luc és tűlevelek - egy másik megoldás. 5 Art. zúzott tűk öntött 0,5 liter vízben, és 10 percig forraljuk. Ragaszkodjon 12 óra, melegítjük testhőmérséklet és vákuum-lombikban. Ital kis részletekben a nap folyamán.
- Segíti az anya-és mostohaanyja. Vegye 2st. l. levelek egy csésze forrásban lévő vízzel, és így sört egy órát, inni egy kanál 2 óránként. A kezelés időtartama - 2 hét. Hogyan tisztítsa meg a vesét, nyomon követhető a szín és a szennyeződéseket a vizelettel.
Módszerei eltávolítja a mérgeket a test igen változatosak. De ezek alkalmazásával otthon, akkor ellenőriznie kell az Ön állapotát. Tisztítsa a következetes: bél - máj - a vesére. Mindig kezdődik szelíd módszerekkel, mert nem ismert, hogyan kell viselkedni a szervezetben. Ha rosszul érzi magát, végezzen tisztítási lépéseket. Rendszeres végrehajtása egyszerű ajánlások teszi a test tiszta, és a feltétel - friss és energikus.