Hogyan lehet vonzó

Vigyázz a bőrt. Csak tartsa bőr tiszta és ragyogó, növelheti önbizalmát. Ha tényleg rossz akne (különösen, ha az örökletes), akkor látogasson el a bőrgyógyász Más esetekben számos módon gondoskodni bőrt. [1]

Mossa meg az arcát naponta kétszer (egyszer, amikor felébredsz, és a második alkalommal -, lefekvés előtt), hogy távolítsa el a szennyeződéseket a bőrről és a zsír. Minden egyes bőrt típusú (zsíros, száraz, érzékeny, stb) igényel speciális mosást a szennyeződések eltávolítására, de nem akadályozza meg az a természetes zsír. [2]
Ha vásárol egy párásító, meg kell találnia azt az SPF védeni a káros sugarakat. UV sugarai a nap különösen káros a bőrre, és bőrrákot okozhat.
hidratáló test (elsősorban a kéz) segíthet a kiszáradás megakadályozása, különösen a nyári és száraz évszakok, amely segít a bőr meg ragyogó és egészséges.

Figyeljük szájhigiénia. Ez nagyon fontos a szépség és az egészség. naponta kétszer mosson fogat (ha fogszabályozó viselése, minden étkezés után).

Nem kell fogat rögtön evés után. Fogmosás, legkorábban 10 perccel étkezés után. Ellenkező esetben, akkor tönkre a fogzománcot, és ez fájdalmas lesz enni édes, hideg vagy meleg étel.
Szájhigiénia kapsz a friss levegőt, és a fogak egészséges és tiszta. Szájvíz csak felfrissíti a levegőt egy rövid ideig, de légy óvatos, hogy milyen szájvíz használata, mivel néhány közülük rákot okozhat, mint a Listerine, stb Egy másik módja, hogy egy jó levegőt -. Hogy tiszta nyelvet.
Fogselymet a területek tisztítása a fogak, amelyeket nem lehet tisztítani egy fogkefével. Tiszta fogselyem a fogak között, végig a fogínysörték. Ez segít felfrissíteni levegőt, és megtartja a fogak egészséges.
Használja fehérítő szalag fogak mértékkel, hiszen vegyszereket káros a száj.

Care a hajad. A legszebb haj - haj ápolt, egészséges, és szerette.

Mossa meg a haját olyan gyakran, mint azt szükségessé teszik. Minden haj más. Göndör haj általában jobb mosni minden 3 vagy 4 nap, a napi takarítás károsítja a hajat. Ha nagyon zsíros haj, meg kell mosni a hajat gyakrabban. Ahhoz, hogy megtudja, milyen a haja (száraz / zsír), futtassa ujjaival át a hajad. Ha a haja enyhén zsíros vagy száraz, meg kell mosni a hajat.
Néhány tipp változó hajad: miután zuhanyozó, használja a termékeket változtatni az alakját a hajad. Ha meg akarjuk változtatni a stílusát a haj segítségével a magas hőmérséklet, használja thermofilter spray, egyébként könnyen károsíthatja őket. Próbálja napryskat haj néhány száraz sampont, majd fésülje meg.
Időről időre, hogy látogassa meg a szalon. Haircutting és színezés, jobb, hogy forduljon a szakmai, különösen akkor, ha egy bonyolult szerkezet a haj. Amíg ott van, kérje, hogy mely termékek (például sampon és balzsam) fognak ajánlani, és csak kérni kell kaszálni szélén a haj, hogy megszabaduljon a töredezett. Így lehet csinálni otthon / jobb kérjen meg valakit otthon csinálni az Ön számára.

2. rész 2: Hogyan néz csodálatos szerkesztése

Kényeztesse magát egy fotó. Semmi sem hasonlítható egy jó fotó, hogy támogatja az önbecsülés és jobban érzi magát magáról kapcsolatban tsebe. Akkor használja ezt a fotót, ha nem tetszik a megjelenése, hogy emlékeztessük magunkat, hogy igen, akkor vonzó és jól néz ki.

Szelfi tökéletesen alkalmas erre, mert akkor ellenőrzik a képre, és hogyan kap meg. Önportrék lehet egy jó önbecsülés emlékeztető.

Mutasd meg a belső szépség. Vonzerő - nem csak, hogy hogyan nézel, jön, ahogy jár, és mások hogyan látják meg. Ez, persze, az önbizalom, de ez is a kedvesség, jó hallgatóság, és tiszteli mások.

Abban az időben, mivel az emberek kezdetben gyakran vonzódnak a külső (amennyire csak vonzóak kívülről) kötődik, mint a belső szépség. Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek újra értékeli valaki vonzereje alapján jó jellemvonások. [7]
Tegyen egy kellemes és hasznos dolgokat az emberek nem vár semmit cserébe. Vegyünk egy barátja az orvos, tartsa szemmel a húgod baba ingyen, hogy cookie-kat a tanár után nehéz héten. Szóval, akkor mutasd meg, hogy jó ember belsejében, és az emberek azt hiszik, jól van, ami növeli az önbecsülését.
Azonban ne felejtsük el, hogy az idő maga. Nem kell élni az életét másokért. Kényeztesse magát és azt is, pihenni, vagy egyszerűen csak nézni egy filmet.

Ápolják a felfogás a szépség. A legfontosabb dolog, amit meg kell emlékezni -, hogy az előírásoknak a szépség (mi a „szép”, például) - teljesen szubjektív, és függ a tény, hogy egy olyan társadalomban, vonzó. Ez azt jelenti, hogy a szépség folyamatosan változik, és hogy a lányok kénytelenek megfelelni a szépség, ami lehetetlen elvileg. [8]

Ha össze magát a modellek a magazinokban vagy színésznője filmekben és a tévében - állj! Azok a nők, akik keresik a „tökéletes”, sőt, nem néz ki a valóságban. Ne felejtsük el, hogy van egy csomó fodrász, stylist, smink, speciális világítás és természetesen Photoshop. [9]
Továbbá ne feledjük, hogy semmilyen módon nem köteles élni, ahogyan mások látják a szépség fogalma. A végén, csak te tudod eldönteni mi a vonzó az Ön számára.

tanácsi rendelet

figyelmeztető szabály

Ne vedd a pattanások, ha őket. Lesz irritálja a területen, és hogy még jobban látható. Ehelyett alkalmazni meleg ruhával.
Emlékezz, ne áldozzák fel az egészség érdekében, hogy szép. Ha a diéta, vagy gyakorolják a rossz - akkor nem néz ki, és talán a végén a kórházban. Legyen biztonságban!
Ha érzékeny a bőre, nem rendszeres krémet. Válasszon egy lágyabb formula.