Hogyan lehet túlélni a elszakadás egy szeretett - 14 tipp

Kezdve egy új kapcsolatot egy férfi vagy egy nő, persze, nem hiszem, ebben a pillanatban az elválás. A szív minden reménye ülés, amely szinte határos bizonyossággal, hogy a szerelem örökké tart. Azonban elválás egy szeretett - ez szerves része minden ember életében. Hidd el, mindenki az életemben tapasztalt szünetet szeretteivel. Igen, fáj, fáj, de az élet nem ér véget itt. A legtöbb nő nem mondom, hogy könnyű túlélni egy kis szünetet a barátjával, de anélkül, hogy komoly következményekkel jár a lélek. Azonban egyes nőknél elszakadás szerette annyira nehéz és fájdalmas, hogy egyszerűen nem kívánnak élni, hajlik apátia, azok akár az elhasználódott nem lehet visszaállítani a lelki egyensúlyát. Ezek a nők hozzák viseli a teljes terhét törés egész életében. Ahhoz, hogy ez nem történt meg az általunk gyűjtött tippeket, hogyan lehet túlélni a szétválasztás.

1 Új regény

Sok nő úgy vélik, hogy a legjobb módja, hogy túlélje a elszakadás szerettei - van „mint gyógyítja tetszik.” Ie egyszerűen javasoljuk, hogy sürgősen kezdjen új romantika. Ez egy nagyon ellentmondásos nyilatkozatot. Először is, senki sem mondta, hogy ezek a kapcsolatok erősebb lesz, és nem ér véget elválás, és ezáltal még inkább fájdalmas érzelmi trauma. Másrészt egy ilyen szövetség ritkán sikeres, mint a nő tudat alatt folyamatosan összehasonlítja az új ember, egy egykori szerelme, és hogy senki nem tetszik, és nem tetszik. By the way, az állandó vádak, hogy „az egykori volna, mint ez, és sikeres volt, és így tovább” - nem utolsó sorban az emberek között indokait elválás imádott. Harmadszor, a nő állandóan úgy érzi, a félelem, hogy az új és szeretett volna tőle, ez a félelem mindig kísérteni, akkor függővé válnak az új partner. Lényeg a lényeg, ezek között a lista módját, hogyan kell túlélni a szétválasztás. új regénye nincs helye - ez általában a legrosszabb dolog, amit tehetünk. A nők, akik nem teljesen tapasztaltak a lelki gyötrelem társított elválás, amely nem tanult meg jól érezzük magunkat és kényelmes magány, soha nem lehet teljesen elégedett, még egy szeretett.

2 kis ajándék minden nap

Tedd magad ajándék, bár kicsi, de minden nap. Bármi, a legfontosabb dolog, amit szerettem. Látogasson el a SPA-központ, megy egy koncert, vesz egy puha játék. Igen, amit akarsz - csak eszik süteményt (vegye figyelembe a lényeg, hogy ne vegyenek részt). Ha minden nap hozza meg legalább egy kis szórakozás - ez lényegében segít túlélni a szétválasztás.

3. Próbáld ki, hogy a család és a barátok, a társadalom

Próbálja különösen az első alkalom után szakítás, hogy a család és a közösség barátok. Különösen, ha ez a korábbi, mert az egykori nincs elég ideje. Most van itt az ideje, hogy helyreállítsa a kapcsolatot velük.

4 Itt az ideje, hogy vigyázzon a megjelenés

Sok nő szembesül azzal a ténnyel, hogy közben a tapasztalatok, hogy kapcsolatban vannak az elválás szoros és gyakorlatilag megszűnik gondoskodni magukról. Azonban már régóta bizonyított kapcsolat a fizikai és mentális állapotát. Túrázás a szépségszalonban, vásároljon új ruhát, stb segít túlélni kevésbé fájdalmas elszakadás szerettei - bizonyult!

5. Ne rohanjon - idő meggyógyítja minden

Ne siess. Túlélni kell mindent, és könnyek, és lelki gyötrelem, és a félelem, és a keserűség - mindezt nem lehet elkerülni. Azonban semmi esetre sem szabad megengedni, hogy akkor kapcsolja be elválás remete, aki leült otthon és elrejtette a világ elől.

6 Naplót

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a stressz, valamint a rengeteg tapasztalatot, amelyet nem vezetnek semmi más, mint a depresszió, és a folyamatban lévő tapasztalatok iratkozzon fel a blog. Tudod, hogy a blog az interneten - ez egy amatőr. Írásban minden az ő tapasztalatait kapcsolatos elválás, akkor elfogadja, hogy megszabaduljon tőlük, ömlött őket a blog oldalain. Ne kincs őket magát, de az utolsó hely, akkor megoszthatja azokat barátaival. Ne felejtsük el, minden nő riválisok, hogy nem függ a közöttük fennálló kapcsolatokat.

7 nem hagy időt a tapasztalatok

Szervezd meg a nap szükséges ahhoz, hogy úgy, hogy nincs más választása, üres gyötrelem minden szabad percét. Tudod, hogy egy lenyűgöző hobbi, amely korábban nem volt ideje, mert a korábbi (ez egy másik kis plusz és erkölcsi elégedettség), akkor kap egy másodállást, stb Annak érdekében, hogy túlélje a elszakadás meg kedvesét egy meg fogja közelíteni az összes.

9. Segítség a szomszéd

Szinte tökéletes, hogy túlélje a válás következményeivel, hogy belevetette magát a problémát a többiek. Nos, ha majd megoldja a problémákat egy barátja, aki szintén megy keresztül egy elszakadás egy szeretett. De fordítva nem.

10 Art, mint a kezelés a lélek

Egy nagyon hatékony módszer, hogy túlélje a szétválasztás. és még a válás - az, hogy kreatív. Minden, amire szüksége van - papír, ecset és a festék. Nincs rajz nincsenek szabályok, dolgozzon, amit akarsz. A leghatékonyabb sorsolás gondolkodás nélkül a végeredmény, de ez nem kötelező. Mindenesetre, bármilyen munkát fogja túlélni a szakítást egy szeretett.

11 Ismerj meg új embereket (nem a regény)

Igen, nehéz, és néhány kemény. De, hogy pontosan az elválasztás után szükség van az új barátok. Legyen ez a szerelem nem jelent semmit. Csak azt kell új embereket, új beszélgetést, mely friss újdonság. Ugyanakkor kerülje beszélgetni velük arról, személyes életükben. Általánosságban véve, próbálja a lehető legkisebb mértékben, hogy emlékezzen a leszúrás és egykori szeretője.

12 Szakmai segítség

Ha a lélek nagyon nehéz, meg kell fordulni szakemberek. Nem szégyen az ő címét a pszichológus vagy terapeuta ott. Ha még mindig kényelmetlen beszélni a problémákat elválás idegenek, meg egy terapeuta barátja. Ha a fentiek egyike sem lehetőségek nem teljesül, akkor túléli az elválasztás segít pszichológusok speciális fórumok, vagy csak a nők internetes fórumokon. Ez, persze, minden idegen, de akkor senki nem fogja tudni, és soha nem fog látni. Meg kell fér minden.

13 egyedül lenni

Annak ellenére, hogy az összes fenti tanácsok, hogyan lehet túlélni a szétválasztás a lehető legkíméletesebb módon, néha akkor egyedül akar lenni. És ments nem engedheti meg magának, de csak akkor, ha egy ilyen szándék nincs ott minden alkalommal.

14 pet

Szerezz magadnak lohmatenkogo és pushistenkogo pet. Mindig szép, hogy jöjjön vissza, hogy nem egy üres lakásban. És valóban, ha bebizonyosodik, hogy az emberek a négylábú barátja házába, és tovább élnek, és boldogabb, mint azok, akik nem. Ahhoz, hogy a négylábú barátja nem csak segít túlélni a szétválasztás, de marad veled az élet.

Íme néhány egyszerű tipp, hogyan lehet a legjobban, hogy túlélje a elszakadás szeretteiket. Természetesen minden negatív hatását a különbség lesz, hogy menjen át az alábbi tippeket senki megszabadultak. De könnyebb lesz. És ez az, amiért az elválasztás történt, miért hagyta, hogyan találjuk meg a szeretet, hogyan ne ismételjük meg a hibákat - ez a téma egy másik cikk.