Hogyan lehet megtanulni, hogy kapcsolja be a labdát az ujján, irányítani a labdát trükk

Van álom, hogy megtanulják ezt a trükköt sportos, mint a torziós el az ujját, hogy elérje a többiek? Akkor szüksége van egy kis türelem, és tanulni néhány alapvető szabályt.

1. Torziós a labda lesz látványos, ha úgy találja, hogy a függőleges csíkok, és tegye az ujját az alsó (ahol minden a barázdák metszik egy szög 90 °).
2. Döntsd el, hány kezet fognak alkalmazni: az egyik az éles centrifugálás a labdát a végén egy ujjal vagy két, hogy a labda roll, és tedd az ujján.
3. Helyezze a kezét úgy, hogy a labda volt, az arc előtt, és könyökét behajlítva szögben 110 °.
4. Célszerű, hogy helyezze a labdát a labdákat az ujjaival felé.
5. Szükséges, hogy a hüvelykujj között van a felső és alsó felét a labdát.
6. Tedd tekercs forgatása közben a labdát fogmosás egyik kezében, és kanyargós a második kéz előre.
7. Minél gyorsabb a forgás, a jobb lövés. Nem szükséges, hogy dobja a magasba, így azonnal helyezze az ujját a labdát, és elkapni.

1. Trükk, amit kell, hogy egy jól szivattyús eszköz.
2. Rendszeresen pihenni.
3. Vágja le a körmök jobb irányítást a forgatást.
4. Pár napos gyakorlás csak lövés, és csak ezután kezdődik, hogy próbálja meg a közvetlen forgatást.

Unod már a fájdalom az ízületekben?

Megszabadulni a zsémbes fájdalom, az ízületek és vissza