Hogyan lehet megszabadulni a ráncok otthon
Kozmetikusok azt tanácsolják, hogy masszírozza az arc egy teáskanál reggel, a tisztítás után a bőr és a hidratáló krém. Emellett kanál kell hideg és meleg gyógynövény húsleves, például kamilla, méz és olívaolaj.
A terület a szem körül. Hűtött kanál alkalmazott viszont a felső szemhéj néhány másodpercig mindkét szem legalább 5-ször. Akkor kell alkalmazni a kanalat, hogy a felső szemhéjakat.
Ez a masszázs feszesíti a bőrt, eltávolítja a duzzanatokat és sötét karikák a szem alatt.
A ráncok a homlokon.
Melegítjük forró levest egy kanálnyi zsír olívaolajjal. Csatolja az alján a szemöldök és rajzoljon egy félkört, hogy a templomok - nem kevesebb, mint tíz alkalommal egy és a másik irányba.
Ellen tokája.
Melegítsük az olajat egy kanállal enyhén nyomja a vezetékeket a nyak alján, hogy az álla -, és így 10-szer.
Az arcon ráncok.
Szuszogva az arcát, érintse meg a kanál mentén arcon ráncok, számítva a 10. Ismételje 5-ször.
Spoon lehet kenni, és nem csak az olívaolaj, hanem a méz, de csak akkor, ha a bőr nem hajlamos couperose, mert a méz serkenti a vérkeringést.
Megszabadulni a ráncok otthon eléggé képes a modern nő. Most Beauty felülvizsgálta magatartása elleni küzdelemben bőr öregedését. Most minden őt erőfeszítések irányulnak nem harcolni a meglévő ráncokat és az azok bekövetkezésének megelőzésére. Erre a célra néhány kozmetikai készítményekben a bőr sejtek kollagént termelnek.
Más gyógyszerek tartalmaznak a kész kollagén áthatol a felületi réteg a bőr, kisimítja a ráncokat, a bőrt kemény és rugalmas. Hasonló készítmények nagyban ár, minőségétől függően a kollagén és eljárás előállítására, amely lehet állati, növényi vagy tengeri eredetű. Tengeri kollagén több más humán kollagént, mint a szerkezet és nagy áthatoló képessége. A kollagén is használják, mint egy párásító, mert van egy nagy vízfelvevő képesség.
De, sajnos, sok tényező negatív hatással a integritását a kollagén. Ha azt szeretnénk, hogy megőrizze a szépségét a bőr, hogy a kozmetikusok javasoljuk, hogy feladja a dohányzás és az alkohol. A legtöbb katasztrofális kollagén napsugárzás szárítja ki a bőrt. A biztonság kedvéért akkor speciális hidratáló SPF szűrő megakadályozza az ultraibolya sugárzás. A munka, akkor használja a különböző spray termálvíz.
Ezen kívül számos népszerű módja, hogy megszabaduljunk a ráncok különböző maszkokat. Természetesen ez sokkal időigényesebb, és a türelem, mint az eredmény meg kell várni egy kicsit.
E-vitamin E-vitamin olajat megoldás nagyon hatékonyan távolítja el a mély ráncok az arcon. Egy üveg E-vitamin olajat elérhető bármely gyógyszertárban, olcsó és használata védi a bőrt a további károsodástól. Tény, hogy a használata E-vitamin olajat akár megakadályozza a ráncok. Az E-vitamin védi a bőrt a szabad gyökök által okozott károk. Ha azt szeretnénk, hogy kisimítja a ráncokat, az olaj és E-vitamin - a legjobb megoldás. Tegyünk egy kevés olajat a ráncok lefekvés előtt. Az is lehetséges, hogy kivonat e olaj E-vitamin kapszulát, és alkalmazza azt az érintett részein a bőr.
Aloe Vera. Használata aloe vera nyúlik vissza a korai egyiptomi civilizáció. A történelem Egyiptom Aloe Vera nevezik „növényi halhatatlanság” széles körben használják idején különböző bőrbetegségek. Aloe Vera is hasznos simító ráncok. Ez egy bizonyított bőr gyógyító, segít neki, hogy az egészség, és akár gyógyítani okozott kár hatására káros UV sugarakat. Ismert a fiatalító tulajdonságait, Aloe Vera gél hatásosan enyhíti a bőrt a ráncok. Lerakódott a bőrön, a gél felszívódik azonnal.
Maszk grapefruit. A grapefruit egy kiváló ránctalanító szer: mix gyümölcslé vagy grapefruit pépet, 1 tk .. krém (vagy Aludtej eldobott egy tea szűrő), 1 órán át. l. sárgarépa juice és 1 evőkanál. l. rizslisztet. A keveréket hozott az iskola után az arc, nyak, mellkas 30 percig. Ezután távolítsa el a maszkot, öblítse a bőrt vízzel és kefével grapefruitlé, hogy száraz. Ez a maszk ajánlott csinálni heti 2 alkalommal egy hónapban.
A maszk málna lé. A málnalé nedvesítse réteg vattát, és alkalmazni kell az arc 15-20 percig. Mivel a szárító gyapjú hidratálják újra. Eltávolítása után a maszk arca törölje szárazra egy vattacsomóval. Ha száraz bőrt, mielőtt a maszk arc törölje zsíros krém, tejszín vagy tejföl. A maszk szánt lágyító és fogfehérítés a bőrt, felfrissít és tisztítja meg, javítja a turgor táplálja.
Testápoló tölgyfából készült és fűzfakéreg. Az elegyet megőröljük, és fűz tölgykéreg (1 óra. L.) Pour csésze forrásban lévő vízzel, jelen, szűrjük és öntsük 1 evőkanál. l. étecet. Az elegyet ezután hígítjuk kiforralt vizet 1:10 arányban. Javasoljuk, hogy törölje le a bőrt után intenzív edzés, de a hő leöblítjük az arcot.
Mask of ráncok a szem körül
Mask of lenmag. A hideg időjárás, a szem körüli bőr igényel különleges ételek és a hiányzó akkor begyulladnak. Ez megelőzhető a rendszeres maszk lenmag, ami szintén kiváló eszköz ellen a korai ráncosodást. Két evőkanál lenmag öntsünk két csésze vízzel és főzzük, amíg, amíg a mag nem forr. A kapott masszát a hő formájában valósult darabjai között március
A maszk a zabpehely. Még ha nem tetszik zabpehellyel (bár zabpehely nagyon gyakran hasznos gyomorbetegségek), ez egy elég szükséges dolog. A szem körüli bőr gyakran van szükség a nyugtatók, különösen akkor, ha gyulladt. Két evőkanál zabpehely öntsünk négy evőkanál tej vagy tejszín. Amikor a pelyhek duzzad, hogy egy tömeg között, darab gézt, és tegye a bőrön. Hagyja a maszkot az arcodra 20 percig. A beavatkozás után öblítsük le hideg vízzel. A maszk kisimítja a finom száraz bőrt.
Maszk csirke tojássárgája. A tojássárgáját a lecitin, koleszterin és egyéb erős tápanyagok sima a bőr. Egy tojássárgája, keverjük össze a levet préselnek fél citrom, adjuk hozzá a reszelt héja egy citrom és egy teáskanál olívaolajjal. Maszk tartsa legalább 20 percig. Ezután mossuk mártott tej szobahőmérsékleten. Maszk táplál és simító hatása. Ez egy jó orvosság ráncok.
Torna személy
Van egy másik hatékonyan megelőzhetők a ráncok megjelenését, és megakadályozza a közös arc öregedését - gyakorolja az arc izmait. Az ilyen gyakorlatok különösen ajánlott, akik a közép- és idős korban. Úgy kezdik elveszíteni az izomtónus, vannak jelei az arc deformáció: lelógó arcon, toka, levertség, a bőr ráncosodását.
Tehát hogy bizonyos gyakorlatok, hogy segítsen megőrizni a bőr jó állapotban van.
1. gyakorlat Lélegezz az orrodon keresztül, bővül az orrlyukak. Fújjuk arcon és erélyesen kilégzés tolja át zárt ajkak. Ismételjük 3-4 alkalommal, kezében a sarkokban a szája mutatóujjával. Munka az izmok az arcon, feszült izmok a száját. Lélegezz be az orron keresztül. Kitolja kilégzés a bal szája sarkában, szuszogva ki a bal arcán, aztán a jobb oldalon. Ismételjük meg 3-4 alkalommal.
2. gyakorlat Hatékonyan működik pofaizomzat. Fújjuk arcán, hengerelt a levegőt az arcán a másikra.
3. gyakorlat Hatékonyan működő pofaizomzat. Kissé nyitott, majd zárja be a száját, összeszorított állkapocs (5-6 alkalommal). Say - "a", "i", "o", "s" (5-6 alkalommal).
És itt van egy sor speciális gyakorlatok a simítás a bőr, a száj körül, átgondolt és tervezett világhírű színésznő és feltaláló aerobic értelemben, amelyben megértjük ma, Dzheyn Fondoy.
1. gyakorlat húzása az ajak izmokat. A feszültség az ajak izmokat. Húzza az alsó ajak le, felfedve
2. Húz gyakorlása sarkából a száját. A feszültség az ajak izmokat. A hüvelykujj a bal kéz fel az arcára, a belső jog szája sarkából. Három ujjal tartja a száj területén kívülről úgy, hogy úgy érzi, a hüvelykujj az arcát. Kezdje húzni az arcát, hogy a központ az arc, míg a szemben lévő izom arcát, húzza vissza az arcát a füléhez. Ismételje meg a bal sarokban a száját. Hatékonyan működő pofaizomzat.
3. gyakorlat betakarítása ráncok a felső ajak. Helyezze a hüvelykujját alatt a felső ajak. A többi ujj értik meg kívülről, és húzza le. Az ellenállás az izmok ebben az időben, hogy megpróbálja mosolyogni. Helyezze az ujjait, hogy ne hozzon létre egy új hajlatokban. Könnyedén nyomja meg a bőrt az ujjaival.
4. gyakorlat húzása az áll izmait. Helyezze az ujjait, hogy ne hozzon létre egy új hajlatokban. Könnyedén nyomja meg a bőrt az ujjaival. Index, középső és a gyűrűs ujj húzza az áll le. Ugyanakkor, húzza az alsó ajak a felső fogak, feszült és dudor rá.
Ráncok a szem körül. A szem körüli bőr nagyon finom. Mivel a szinte teljes hiánya a faggyúmirigyek hajlamos a kiszáradástól és a korai ráncok megjelenését. Emiatt, ez több, mint a többi területen a bőr igényeinek napi hidratáló. De erre a célra, elfogadhatatlan a hagyományos termékek az arc.
Hogy megakadályozzák a ráncok a szemhéjon hasznos hajtsa végre a következő gyakorlatokat:
1. határozottan keskeny szemek, rovására 3 nyitott széles. Ismételjük meg 3-5 alkalommal.
2. Csukd be a szemed, és vedd fel őket, majd alsó és nyissa ki a szemét. Ezt a feladatot kell lassan 4 számlákat.
3. Tartsa a fejét egyenesen, lassan forgassa a szemét először az óramutató járásával megegyezően, majd az ellenkező irányba.
Egy nagyon hatékony eszköz a megelőzés a ráncok a szem körül a masszázs. Csináld rendkívül óvatosan, vigyázva, hogy ne feszítse ki a bőrt. Simogatta végre párna minden ujj, kivéve a hüvelykujj, a belső szemzug során a növekedés szemöldök a templomok és a templomok az alsó szemhéj belső szemzug.
Persze, a legjobb, hogy ne hagyja ráncok jelennek meg, amíg csak lehetséges, így nem kell szenvedni, hogy megszabaduljon tőlük. Előbb vagy utóbb, de még mindig előfordul, de nem tudjuk késleltetheti a folyamatot. Íme néhány egyszerű módszert, amely segít megelőzni a ráncok.
Használjon fényvédő egy SPF 15 és ne a nap, amennyire csak lehetséges, amikor a napsugarak a legintenzívebb, 10:00-17:00. Bőrgyógyászok úgy találták, hogy az emberek, akik használják a fényvédő napi és kerülje az erős napfényt, mindig fiatalos bőrért.
Viseljen napszemüveget, hogy megszüntesse a legtöbb ultraibolya sugárzás. Ez segít elkerülni a hatása „szarkalábak”, és védi az érzékeny bőrre szemed körül, ahol a fényvédő nem lehet használni.
Tegyünk egy hidratáló minden reggel, hogy segít a bőr úgy érzi, lágyabb.
Alkalmazni hidratáló a nyak és a karok, és nem csak az, hogy az Ön
Ne dohányozzon. Ez egyszerű - ha nem néz ki jól, ha dohányzik. A dohányosok kevesebb kollagén és elasztin a bőr, mint a nem dohányzók. A kollagén és az elasztin - fehérjék, amelyek a bőr puha és ráncmentes. Sőt, a bőrirritáció füst okozza a megjelenése „szarkalábak”, vagy a szem körüli ráncok.
Alvás a hátadon. Alszik az oldalán vagy a gyomor okoz az alvás vonalak, ami viszont a ráncok, mert ha szorította az arcát a párnába, a bőr összezsugorodik ráncok. Ha a vonat magad aludni a hátadon, akkor kisebb lesz a ráncokkal. Több, akkor egy selyem vagy szatén párnahuzat hogy csökkentsék a nyomást az arcodra.