Hogyan lehet megszabadulni a függés a férfiak örökké

Harmónia elérése személyes életük minden álom. Ez annyira jó, ha van egy szeretett, amely elválasztja az összes örömét és bánatát! Sajnos, vannak olyan helyzetek, amikor rejtett lelki függőség férfiak leple alatt a szeretet. És akkor kap egy ördögi kör, amelyből nagyon nehéz kijutni. Mint minden más, a szerelmi kapcsolat szar az összes energiát a férfi, ahelyett, hogy az illúzió a boldogság rövid ideig. Hogyan foglalkozni vele?

Tünetei szerelem függőség

Fontos, hogy külön a két fogalom - a szeretet és a függőség. Általános állapota szeretet le pszichiáterek a kóros: ​​eufória, tolakodó gondolatok és cselekvések, a képtelenség, hogy gondolni semmi más, mint a tárgy az érzékeket. About Love írt sok dalt, amelyben minden tükröződik. De hol van egy finom vonal között a normalitás és a patológia? Összeállítottunk egy listát a tünetek, hogy segítsen „diagnosztizálni” kapcsolataikat.

• A fontossága az élet más területein zuhan. Ez jellemző minden kapcsolat: az a személy, hozzászokik, hogy a pozitív energia egyik forrása, illetve az érdeke, hogy más dolog eltűnik. Hasonlóképpen, mint egy drogfüggő, betegesen függő férfi nő nem figyelni semmi más, mint a kapcsolatukat. A szavak egy híres dal, „a konvergált ék fehér fény”.
• Fokozott agresszivitás. Ha valaki még zaiknetsya, hogy a kedvese nem tetszik, akkor készen áll, hogy törölje azt por. Nincs hang érvek nem működnek, megtörve a fal fanatikus odaadással. „Nem értem! Mi egymásnak teremtették „- ez a gondolat forog a fejedben, és mások nem lehet semmi köze hozzá.
• Pánik a gondolat, törés. A magány félsz több, mint a fájdalom a kapcsolatot. Lesz, persze, nem lehet nagyon jól együtt, de külön élnek, egyáltalán elviselhetetlen. Elválás az Ön számára egyenértékű a világ vége, és hogy ez miért van így ragaszkodnak a furcsa kapcsolat.
• Állandó fájdalom és a szenvedés. Kéz a kézben a különleges szeretettel. Ebben az esetben minden alkalommal, amikor feltalálták kimondhatatlan intézkedések indokolják meg az ember. Soha hívni először, mert nincs ideje. Nem bántam annak a ténynek köszönhető, hogy ő túl férfias erre. A párbeszédet más nők - annak a következménye, erejét és függetlenségét. És nem érdekel, hogy mi a szeretet kell örömet.
• A vágy, hogy örökre együtt lehetnek. A pszichoterápia, ez az úgynevezett patológiás egyesülést. Az ötlet az elválasztás öt percig hozhat neked szenved. Ugyanakkor érzetek tapasztalt vagy kettős: egyrészt, félsz, hogy a partner „lesz nyeli el”, és a másik, ott van a félelem, hogy teljesen eltűnnek az életedből. Ugyanakkor úgy érzi, szomorú, mert hiányzik a mély kapcsolat közted és a vágy, hogy „bot” rá.
• A veszteség érzése önálló. A függő kapcsolatokat nem - akkor teljesen feloldódik a másik személy. Van egy érzés a szakadék, amely „kiszívja” te. Ennek eredményeként, akkor mindent megtesznek ennek az embernek, hogy hozhat neki öröm, gyakran megfeledkezve magáról, ízlése és preferenciái.
• Égő féltékenység. Mivel a pszichés függés férfiak - egy példa a kóros kapcsolat, akkor állandóan az az érzése, hogy a partner ha nem veled. És ha nincs érzés az egység és a közelség, így bármikor, hogy válaszoljon a hívás egy másik nő. Ehhez járul még a kisebbrendűségi érzés, hiányzik a saját - és íme! Akkor lesz féltékeny partner minden lámpaoszlop.
• hangulatingadozás. Miután a harang ember, akkor úgy érzi, a boldogság és a tört energia, azonnal érdemes tenni valamit rosszul. Egy kell csak fél óra, hogy kitörjön az egyesülés az állam - és akkor esik egy mély depresszió. Mindehhez egy csapat félelmek, bűntudat azok viselkedés és a düh meg mindenki. Érzelmi ingadozások az egyik az egyik, mint a kémiai függők.
• Számos problémát az életben. Tudod, mi az alapvető kritériuma a patológia pszichiátria? Alkalmazkodás. Ha a személyes jellemzőik mit sikerül normális életet élni, és megoldani a problémákat, így ez a fajta a norma. De ha minden jól megy lefelé, itt az ideje, hogy tükrözze. Kapcsolatok, ami miatt a barátai elfordulnak tőled, a vezető fenyegeti az elbocsátás, és anyám lenyeli marék macskagyökér, egészségtelen - és az is világos, hogy bárki, aki úgy néz ki a helyzet józan megjelenés.

Euphoria jellemző a szeretet, körülbelül kilenc hónap. Ezért, ha néhány, a tünetek akkor figyelhető meg a kapcsolat kezdetekor, ez nem jelent semmit. De ebben az esetben, ha gyötri az érzéseiket, meg kell ébreszteni sokáig.

Modellezni viselkedés a nők, akik úgy döntenek a dependens viszony

Fent beszéltünk az alapvető jelek a szeretet-függőség. Most itt az ideje, hogy kiemelje a viselkedésminta egy nő, aki gyakran találja magát hasonló helyzetben van. Ez nagyon különleges. És az első lépés a probléma megoldásának - ez volt a megértés, akkor azt javasoljuk, hogy elemezze a modell a viselkedés szerelmi kapcsolatok.

Így a viselkedését a nő, hajlik arra, hogy függőség férfiak? Először is, ez könnyen és gyorsan szerelembe esik. Ez történik a különböző okok miatt. Ha egy férfi úgy néz ki, és úgy érzi, vonzó, ez egész egyszerűen figyelmen kívül hagyja a jeleket a hiányosságokat. Pszichológiai elakad a pozitív szempontokat, ami nem mindig jó. Ezen felül, az első benyomás mindig fontosabb neki a többit, és ha ez kellemes, hogy használhatatlan vitatkozni.

Általában hatálya szeretet nagyon fájdalmas neki. Az ilyen nők a félelem soha nem talál egy szeretett. Ez annak köszönhető, hogy több értéket tulajdonít a szerelem és a kapcsolatok. Igen, persze, azt mondhatjuk, hogy ez az erő forog a Föld, de a szerelem nem annyira lapos és homogén! Éppen ellenkezőleg, sokoldalú és megjelennek nemcsak a férfiakkal szemben. De a nő előtt nem ez a helyzet - romantikus fantáziáit mindig jelen vannak a képzeletét. És akkor is, ha most nincs senki, ő állandóan azt reméli, hogy megfeleljen, vagy ex-partner, aki beleszeret vele memória nélkül, vagy egy új és mindenben tökéletes. Mivel az ilyen fantáziák nagyon nehéz összpontosítani semmit, kivéve a témája a nemek közötti kapcsolatok.

Mint már mondottuk, ez a nő nagyon könnyű beleszeretni, és ez nem könnyű elengedni a férfit, akivel kapcsolatba került. Ezen kívül, mint egy partner valamilyen okból azok, akikkel nem lehet kapcsolatokat objektív okok. Például az ember vagy a házas teljes git. De a nő kész folytatni a kapcsolatot vele, és abban az esetben visszaélésszerű magatartás felé. De még ha nem, akkor fél, hogy elveszti a partner, és a szó szoros értelmében „fojtogatni” őt az ő szeretete: állandóan cseng, írja arra törekszik kitalálni, és eleget tesznek abszolút minden a vágyak a partner.

Persze, hogy itt vannak különböző változatai az események. Normál körülmények között a férfiak az ilyen hajlamosak egyszerűen megszabadulni, mert félnek a túlzott beavatkozással. És mindenféle csirkefogók elkezd használ ez, így a nő gyakorlatilag alom láb. Mindezek a reakciók egyesül egy tény: a fiúk már nem tartják be ezeket a lányokat. Vannak olyan esetek, amikor egy nő szinte folytatja a férfi. Ezért van az, eső utáni depresszió egy szakítás, azt hiszi, hogy az csak a szeretet ezekben a kapcsolatokban. Ez azért történik, elkerülhetetlenül, mert előbb vagy utóbb, még a gazember befejeződött unatkozni.

És akkor a ciklus kezdődik. Miután megtapasztalta a vágy, hogy meghaljon a szünet után, ő kezdi érezni üres belül. És egy új partner keresett gyorsan csak hogy megszabaduljon tőle. Mert egyébként, egyedül, egy nő úgy érzi, rosszabb képest, akik egy kapcsolatban.

Miért történik ez?

By függően kapcsolatok hajlamosak az emberek egy torz személyiség szerkezetét. Megalakulása hozzájárulnak a különböző élet fordulat túlzó egy férfi. Ennek eredményeként ütközés ilyen nehézségek, ő állítólag „megtört”, és van egy hasonló probléma. Mi eshet a középpontba?

Megtörni a ciklus függőség

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a szerelem függőség, meg kell ismernünk a tényt a jelenlétéről. Igen, igen, akkor most a kapcsolat, hogy nem igazán hozza meg a boldogságot, de csak húzza az életenergia. Erre a célra már fent van egy lista a jelek a függés a férfiak. Egyszerűen fogalmazva, ha az idő nagy részében úgy érzi, boldogtalan - ez annak a jele, hogy meg kell megszabadulni ezeket a kapcsolatokat.

Lehetséges, hogy a lelkedben kétséges: „Mi van, ha ez csak egy nehéz időszak, és én dobja a személy, aki elkészítette a sorsom?” A legegyszerűbb dolog, amit tehetünk -, hogy kérje a véleményét barátaival. Csak ez legyen a fő, hogy tényleg érdekel, és hogy te nem féltékeny. Ha kiáltanak egy hangon: „Nos, végre! Elmondtuk, hogy - egy disznó „, és így nem egy ember-gyűlölő - riasztó csengőt.

De a döntés még mindig elviszi. Ahhoz, hogy ezt könnyebb megtenni, hogy egy regény, egy naplót, amelyben meg lehet rögzíteni mindent, ami történik veled a kapcsolatot: események, akciók, különösen érzéseit. Nagyon fontos, hogy írjon őszintén, nem áltatni magát: ha a szomorú, és fáj a pillanatban, amikor kellett volna egy öröm - és írni. És fordítva. Mindez segít az első helyen, hogy objektíven látni, hogyan érzi magát közel egy bizonyos ember, és másodszor, aztán elemezni, mindig vannak a regények alapján az azonos forgatókönyv.

Mint írtuk, a nő, hogy a szerető függőség férfiak, eltolódott a figyelem középpontjába. Egyszerűen fogalmazva, azt hiszi, csak őt, különösen, hogy folyamatosan keresik a választ a kérdésekre, mint ezek:

• Mit jelent, amikor azt mondja ezt?
• Mi a fontosabb neki?
• Amit éreztem, amikor ez történt?
• Vajon ő szeretett minden nőt előttem (nekem \ utánam)?
• Mit mond, ha ezt csinálom?
• Mit mondott érzem, amikor azt mondják, hogy?
• És mások ...

Feltétlenül rögzítse az összes ezzel összefüggő kérdésekről a szeretett egy, naplójában (vagy akár egy külön notebook). A másik oldalon a lap rekord választ találtak rájuk, és ha teljesen felel meg, húzza át a kérdést a listáról. A többi helyen, és biztos, hogy rögzítse az új. Ünnepeld meg kell ismételni. Továbbra is ezt legalább egy hét, amíg elfárad. Nem ismert, hogy pontosan mi történik veled, de a legtöbb nő szembesül azzal a teljes mértékben kihasználja fixálás. Kérdések, nem tűnnek el, miután választ találni, és a számuk folyamatosan növekszik, ezt követően feltűnő a képzeletet. És meg kell tenni, amíg nem indul el automatikusan, hogy előre a megjelenése egy ilyen gondolatok a fejemben, és nem zavarja, hogy vizsgálja meg az összes ezzel a jelentéssel és válaszok.

Ezen adatok alapján, hogy egy portré a tipikus ember, aki szerelmes kapcsolatot. Valószínű, hogy találsz egy csomó közös pszichológiai jellemzői az összes ezeket a szervezeteket. Bizonyára nem lesz hangsúlyos a férfiasság, az agresszió, a túlzott lágyság vagy merevség, csalás, és más nagy jellegét. Ugyanakkor egyértelmű lesz, hogy provokálja a te függő viselkedést.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a szerelem függőség, fontos, hogy visszanyerje a képességét, hogy tisztában legyenek a határait a szervezetben. Nagyon hasznos ebben a tekintetben, mindenféle fizikai és légzési gyakorlatokat. Meg kell érezni, ha a vonal közted és a külvilág, és a legfontosabb, hogy ebben rejlik a érzeteket. Próbálja autogén tréning, mely párosul a megnövekedett érzékenység segít szert több bizalmat.

Alternatív - beírhatjuk ezek az emberek érzelmi írni, amelyben végre élni fog minden olyan feszült pillanatok, amelyek már régóta lógott „a háttérben”. A legfontosabb - ne habozzon, és igazságos a megnyilvánulása az érzéseiket. Ne félj, hogy merüljön a múlt sérelmeit és érzések - ez az egyetlen mód arra, hogy megszabaduljon tőlük, ellenkező esetben akasztani holttehernek lelkedet.

Az is nagyon fontos, hogy megtanulják, hogyan kell felvázolni a határokat a pszichológiai térben. Ehhez meg kell megszabadulni a plusz ember az életedben, és mindazok, akik viszi bánat. Például, valamilyen oknál fogva, hogy fenntartsák a kapcsolatot barátnőjével, a kommunikáció, amely összehozza az nem más, mint a frusztráció és az irigység. Ez húz téged a pozitív energiát, azzal az eredménnyel, hogy a saját kellemetlenséget megszűnik valósítható meg Önnek. És valójában ez annak a jele, birtokháborítási. Ugyanez vonatkozik a nézetek, vélemények és nézőpontok különböző jelenségek. Fontos, hogy úgy érzi, a belső mag, amely alapján a saját ízlése és preferenciái.

Nincs menekvés, és a tudatosság a saját igényeit. Ha már régóta megszokta, hogy teljesen feloldódjon a kapcsolat, akkor itt az ideje, hogy megállítsuk. Az élet ritmusát a modern társadalom, amit már rég elvesztette a szokás hallgatni magad és a tested: meg kell korán kelni, kiad egy csomó időt a forgalmi dugókat, keményen dolgozni, van egy snack útközben, kevés alvás, stb ... Minden, amit meg kell csinálni erővel, és fokozatosan a test megszűnik nekünk jeleket igényeinknek. De meg kell küzdeni, mert ha nem hallja magát, a problémák kezdenek. Például testi betegség vagy pszichés függőség a férfiak.

Általában azt akarom mondani, hogy az emberek megszabadulni a függő viszony az első helyen, tudván, hogy a reménytelenség. Sajnos, ez nagyon nehéz lesz megbirkózni anélkül szakmai pszichológiai segítséget, mint kidolgozásában gyermekekkel foglalkoznak, például - egy nagyon nehéz feladat.

Hasznos pszichológiai gyakorlatok

Ahhoz, hogy megszabaduljon a szerelem függőség nem könnyű, de tényleg. Mint minden jelen az életemben, akkor érdemes némi erőfeszítést. De az eredmény meg fogja haladni az összes elvárásainak. A siker a szerelemben!