Hogyan lehet megállítani összeveszett a barátjával

előző ◈ a következő

Conflict - szerves részét képezi-e összefüggés, de néha előfordul, hogy azért, mert az állandó civakodás a helyett szeretet gyakrabban a fájdalom jön. Dolgozz a saját reakciója a konfliktust alapvetően megváltoztatja a helyzetet. Tény, hogy megtanulják, hogy nyitott, hogy megértsék és elfogadják a partner, hosszú időt vesz igénybe, de ez egy szükséges lépés az úton, hogy javítsa a kapcsolatot.

lépések szerkesztése

1. rész 4: Megérteni a konfliktusok okainak szerkesztése

Hogyan lehet megállítani összeveszett a barátjával

Határozza meg, ezért gyakran lánckövetkeztetés. Lehet valami kis dolgok, mint a higiénia, és talán valami sokkal fontosabb, mint a féltékenység, hűtlenség, vagy a kölcsönös kötelezettségeket.

Ugyanakkor, tartsa szem előtt, hogy az igazi ok, különösen, ha beszélünk őrült vagy frusztrált, gyakran fekszik a felületen. Ez, mert amit esküszöm, csak egy ürügy, hogy kifejezze a mélyebb elutasítását és a csalódás. [1]

Határozza meg egyéb tényezők képesek kiváltani a konfliktus. Lehet alkohol, fizikai és érzelmi kimerültség, stressz munkahelyen vagy iskolában. E problémák megoldásához javíthatja a kapcsolatot.

Döntse milyen szerepet játszanak a konfliktushelyzetekben magukat. Azt gondolhatja, hogy a bajok a hibás, de a srác, de próbáld meg egy lépést oldalra, és reális értékelésére való „hozzájárulás” a kialakulását és fejlődését a konfliktusokat. Bizonyos esetekben a felismerés, hogy kész rossz kapcsolatban, hogy a partnere, jelentősen csökkentheti a számát és intenzitását a harcok. [2]

Adjon fickó egy esélyt, hogy kifejezzék véleményüket, ne szakítsa meg. Ösztönözni kell a gyermeket, hogy megosztom veletek az én szempontból, és figyelj, hogy mindent, amit mond. Megpróbál ellenállni a kísértésnek, hogy szakítsa meg a beszédet a kedvenc, akkor is, ha ő mond valamit, amivel nem ért egyet radikálisan. Ha azt szeretnénk tisztázni valamit, udvariasan fel a kérdést anélkül, hogy az egyidejűleg kiabálás és sértéseket.

Győződjön meg arról, hogy a testbeszéd, hogy tükrözze a nyitottság a beszélgetést. Non-verbális kommunikációs eszközök is fontosak. Ülni vagy állni, így a váll és a térd nézi a fiatalember - csak ebben az esetben, a férfi lesz benne, hogy hallani. Ne keresztezze a kezeit, vagy érintse meg a lábát, ne vegye el a céllal, hogy az oldalon. [6]

Érintsd a fiatalember. Érintést segít összeragadnak, akkor is, ha a véleményét nem egyezik. Néha még az is hasznos, hogy kuss, és egy ideig csak hogy egymás kezét vagy priobnimat. [7]

Újramondás, amit a fiatal férfi. Ismételje meg, amit hallott - ez segít mind a ketten, hogy ellenőrizze, milyen jól érti hallható.

Győződjön meg róla, hogy a barátja, lehetőséget ad arra, hogy kifejezzék gondolataikat. Beszélni, mi bántja, ha mind több nyitott és nyugodt, amennyire csak lehetséges. Ha a barátod akar megszakítani a beszéd, emlékeztetni rá, hogy adsz neki egy esélyt, hogy beszéljen, és most rajtad a sor.

Hogy pontosan melyik mindketten tehetünk, hogy elérjék a pozitív eredményt. Legvalószínűbb, hogy lesz szükség kompromisszumokra mindkét oldalon, de megpróbál megoldást találni, amelyek részesülnek a kapcsolatot.

Erősítse közös megegyezéssel. Győződjön meg róla, hogy mind megértsék, milyen szerepet a probléma megoldásában, és rájönnek, hogy milyen következményekkel jár, ha az nem értés. Rendeljen nap annak érdekében, hogy számba vegye, milyen messzire haladtak ebbe az irányba. [9]

4. rész 4: Overcome rossz tapasztalat szerkesztése

Elfogadja azt a tényt, hogy ez nem mindig áll módunkban megváltoztatni másokat. Annak ellenére, hogy minden erőfeszítést, az érvelés is folytatódik. Ha a barátod azt mondja, valami kellemetlen, ha az ő szavai fájt, és megsértődött, ha a kedvenc elítéli akkor talán ő valami fáj, és ily módon próbálják megvédeni magát. Talán úgy gondolja csak egy szót vagy cselekedni megváltoztatni a helyzetet, de abban a pillanatban a srác egyszerűen nem hajlandó elfogadni az összes kísérlet bármit is változtatni. [10]

Menj innen. Ha nem tudja megváltoztatni egy ember, menjen velük. Az egyik megvalósítása ez a tény segíthet elkerülni romboló konfrontációt. Ahhoz, hogy távol a barátja - nem tragédia, de meg kell érteni, hogy ez a lépés nem tekinthető, mint a büntetés az Ön oldalán. Tartsuk szerető és megértő, és amikor a barátja úgy dönt, hogy megnyitja neked, kész meghallgatni. [11]

Szakítson időt - 30 perc elég lesz, hogy nyugodt mindkettő. Tegyen egy sétát, hívja a barátom, és fél óra múlva visszatér az ő szeretett. [12]

Kuss. Ha a beszélgetés nem ragasztott, annak érdekében, hogy elkerüljék a botrány, csak kuss. Ahelyett, kezdve a háború a szavak, figyelj arra, amit a szíved mond. [13]

tanácsi rendelet

Próbálj meg nem sírni, akkor is, ha tele van a harag.
Mindig beszélni személyesen, ne dobja egymást mérges szöveges üzenetek és e-mailek.
Mosolyogj, és úgy érzi, hogy jobban.
Vannak olyan helyzetek, amikor szükséges minden áron, hogy elkerülje a veszekedést. Például, ha te részeg, a kerék, így a ház a mások jelenlétében (különösen a gyermekek), fáradt, éhes, vagy valamilyen stressz egy partin vagy nyaralás. Vannak dolgok, hogy tud várni, és veszekedések közöttük pontosan. [14]
Ügyeljen arra, hogy ezek a kapcsolatok harcolni értük. Beszélni róla. Ha nem tudja megoldani a problémát, forduljon pszichológushoz.