Hogyan lehet fejleszteni a térd otthon után egy törés vagy sérülés
- masszázs;
- speciális szimulátorok és eszközök;
- komplex rehabilitációs gyakorlatokat.
Masszázs utáni rehabilitációs törések és térdműtét elősegíti a vérkeringést és az anyagcsere folyamatok ízületi szövetekben. Masszázs végezhető eltávolítása előtt gipsz a szabad végtag részei. A masszázs nagyon-nagyon jó a kontraktúra.
Masszázs javítja a vérkeringést és az anyagcserét a szövetekben a közös a rögzítés után a térdízület
Fitness gépek és készülékek fejlesztése térd
Szimulátorok fejlesztése a térd, attól függően, hogy a funkcionális célt és a funkció a következő típusok:
- szimulátorok flexiós / kiterjesztése a lábak;
- kerékpárok;
- futópadok;
- szimulátorok járni.
A legismertebb eszközök hajlító / hajlíthatatlan lábak Artromon, Kinetec. Ők biztosítják a kényszerű flexor / kiterjesztése a térd. Ezeket az eszközöket használják azokban az esetekben, ahol a kiterjesztés vagy hajlítás a térdízület fájdalom kíséri, vagy egy hosszú immobilizáció, amikor az izmok egy kis sorvadt, és önállóan nem biztosítja a motoros funkció a közös. Általában kényszerített passzív expozíció berendezéseket után nevezik, amelyekben jelentősebb műveletek, a hosszú ideig tartó immobilizáció végtag.
Ma a piac kínál rengeteg ilyen eszközök. Vásárlás előtt egy bizonyos típusú kell konzultáljon orvosával.
Műszerek kényszerített flexiós / kiterjesztése a térd nem csak a felnőttek, hanem a gyermekek 6 éves. Szinte minden gép fel van szerelve egy távirányító, amellyel be lehet állítani a sebességet, amplitúdó, frekvencia, és mértéke a stressz.
Is, biztos, hogy vásárolni, amire szükség van, hogy gondosan olvassa el a gépet, és megismerkedhetnek ellenjavallatai annak használatát. Például egyes eszközöket nem lehet használni a fertőző folyamatok a közös, osteosynthesis, trombózis.
A szimulátor egy nagyszerű eszköz a harcot az összehúzódás a rehabilitációs időszak
Szimulátorok fejlesztése az ízületek is működtethető mind az elektromos és a beteg erőfeszítést.
A szimulátor kell minden lehetséges munkát. Gyenge terhelés nem biztosítja a kívánt hatást, míg a túl erős és válthat ki szövődmények sérülés. Ezen túlmenően, a kötet a terhelés által nyújtott szimulátor, meg kell felelnie a beteg igényeinek megfelelően egy bizonyos szakaszában a rehabilitáció. Ezért állandó korrekció terhek, valamint a szükséges támogató és rögzítő eszközök.
A készülék szimulátor távolság szükséges azoknál a betegeknél, akik a tanulás újra járni, miután egy komoly törés műtét. Vannak a vertikális és horizontális modellek ilyen szimulátorok.
Mindezek az eszközök segítenek helyreállítani a funkciókat a lábak, megszabadulni kontraktúráját helyreállítása motoros készségek térd ízületi törés után, komoly műveleteket.
Gyakorlatok, hogy visszaállítsa a törzs otthon
Fejleszteni elvégzése után térdműtét használata is lehetséges egy speciális gyakorlatokat. Osztályokba jó eredményeket hozott, megszabadulni a kontraktúra, edzés kell végezni a napi és megfelelően. Nem kizárt, hogy az első osztály kíséri majd kényelmetlenséget és kisebb a fájdalomérzet, különösen, ha kontraktúra. Minél hosszabb a térd rögzítették, annál nagyobb a valószínűsége, összehúzódások és a több erőfeszítést kell tennie, hogy hozza vissza az életbe.
Íme néhány alapvető feladatok a visszatérő térd mobilitási időszak után immobilizáció:
Másfél-két hét a terhelést növelni kell, és menj a következő mondat:
egészségügyi komplexum gyakorlatok segítenek, hogy gyorsan vissza a motoros funkciók térd
Másfél-két héttel a műtét után, akkor kezdenek járni, támaszkodva az operált lábát.
Meg kell jegyezni, hogy egyre nagyobb a terhelés kijelölt időszakokban kb. Attól függ, hogy az adott beteg története (karakter szenved törést vagy egyéb sérülés, betegség stádiuma, az ügylet jellege és egyéni jellemzőit a szervezetben).
Kezdje kisebb terhelés, majd fokozatosan emeli őket helyreállítását a térdízület
Mi a teendő, ha esett, és fáj a térd?