Hogyan lehet fejleszteni a kitartás

Azt is ugyanaz a probléma volt - ma már többé-kevésbé normális. A probléma az, hogy az emberek látják az eredményeket már a kép a fejemben, nem tud várni, hogy látni, így a folyamat nehéz. Az elme mindig a jövőben. Meg kell próbálnunk, hogy felejtse el az eredményt, pihenjen és élvezze a tevékenységet magát, mint egy folyamat, akkor minden könnyen elérhető.

Amikor a folyamat hasonló, tetszeni fog, és nem kell elviselni semmit.

Például, van egy csomó dolog, amit lehet - festeni, varrni, hímezni, de dobta a padlón az úton, nem fejeződött be, kiderül, nem akartam, majd csalódás, aztán meguntam, várva az eredményt. Most próbálja meg lassan és élvezni a folyamat létrehozása, és az eredmény mint egy alkalmazás.

rendszer választotta ezt a választ a legjobb

Egyetértek minden szót. Azt hozzátenném, hogy ez is egy csomó befejezetlen törekvések. Először lángra az elképzelést, elindulna a gyakorlati megvalósítása, dobott félúton, és a tökéletlenség maradhatna egy év és egy fél. A lényeg az, hogy ne dobja be túl mélyen, hogy rendszeresen elkapni a tekintetét, és akkor előbb-utóbb poyavlyalyalos inspiráció újra befejezze a munkát, és lehetővé teszi, hogy élvezze az eredményt. És még ha az erőszak, és mit fog elérni, akkor nem alakulnak öröm. - 4 éve

Fejleszteni a kitartás, kívánatos, hogy hozzon létre egy ütemtervet és ragaszkodni hozzá. Például, hogy kezdje meg a munkát a pultnál, és nem tud felkelni, mert ez, amíg egy bizonyos idő után. Akkor is kezdje a riasztást.

Ez nem volt olyan nehéz, akkor előbb elvégzésére nehéz és egyhangú munkavégzés rövid idő alatt - 15 vagy 20 percig, majd egy kis szünetet. Azt hiszem, 15 perc lesz képes elviselni minden egyes ember. A jövőben, ezúttal növelhető.

Csak ne vigyük túlzásba - hosszú ideig dolgozni, megszakítás nélkül nem ajánlott - rossz testtartás és az általános jó közérzetet. Feltétlenül szükséges, hogy tartson szünetet.