Hogyan kell tanulni, hogy saját döntéseket

Hogyan lehet megtanulni, hogy a döntéseket nem hallgat a véleményét erősebb az emberek? Mindig vannak emberek, akik tudják, valami jobb. Valaki, aki tudja, hogyan kell eljárni egy adott helyzetben. Ez lehet egy szülő, tanár vagy barát. Mindegyiküknek van egy erős hatással van ránk. Még megoldása a legintimebb kérdésekre, néha észre sem vesszük, milyen következtetéseket levonni alapján valaki más szemszögéből kiszabni.

kiszabott gondolatok
„Te egy fényes ruhát!” - mondja egy barát, és akkor szűnik meg kell szabadítani, egyre szürke egér. „Ebben nincs kereskedelmi véna!” -, és akkor már nem azt tervezi, hogy az üzleti, és csak dobd ki a fejemből. „Huh, nem ő az eseted. Nem nézel ki! „- és akkor dobjon egy srác, aki talán a sors, és ez később megbánni, de megnyugtatni magát, hogy kiszabott az elképzelést, hogy a kapcsolat jobb.

Mit kell tenni? Hogyan fen ez a képesség? Először is, vigyázz magadra! Ellenőrizze az életed alapelvek, mint például: „Nem kellett volna ...” „Nem adtam ...” „Ez nem nekem!”. Ne legyen lusta, és írd az egészet egy darab papírra teljes mondatokból. És most próbálja megcáfolni őket. Például: „Azt kell, hogy lefogy, mert sem a férfiak nem néz rám!” Ez a meggyőződés valószínű, hogy jöjjön be a tudat minden „jó” hodoy barátnője. De ez nem számít, csak cáfolni. Tedd magad gondolni, mint: „A legtöbb ember inkább kövér nőket. A legfontosabb dolog - nem a súly, de a báj, a stílus és ápolás „nem vette észre, mint mosolyogni kezdett, és az élet kezd változtatni a jobb.

• Hogyan felvidítani magad 10 perc alatt? - szakértői tanácsot, hogyan lehet könnyen megbirkózni a rossz hangulat és javítja a hangulatot percben
• Önkormányzó emberek. pszichológus véleménye - véleménye szerint a pszichológus értékére és értelmét az igazi ént, amely hatással van a saját kezébe viselkedés
• Ahogy menekülni a boldogságot - a fő oka annak, hogy megakadályozzák, hogy boldog
• A konfliktus maga az alapja betegségek - hatása a belső pszichológiai konfliktus a betegségek előfordulása, mint például, hogy megbirkózzon az ilyen konfliktusok
• Minden népszerű cikkek pszichológia

Azt is olvastam: