Hogyan esik nagy magasságból és szakítani, hogyan

1. Először is, az izmok ne legyen feszült az ütközés pillanatában a felületre. Az őszi teljesen ellazítja a testét nem valószínű, hogy sikerül, de legalább ne a törzs izmait a célra - az erősebb lesz nyugodt az izomrostok. A kevésbé érintett belső szervek az ütközés után a földön. Valószínűleg emiatt sok részeg polgárok, a legtöbb esetben, esés után az erkélyen a túlélők, és néha még szálljon le egy pár a sérülések, - a test teljesen ellazult idején partra.
2. Nem számít, milyen magasságban esik, akkor meg kell tennie semmit, hogy földet a lábán. Legvalószínűbb akkor törni őket, de akkor elnyelik a nehezét, ezáltal extra esélye, hogy túlélje a többi testrészek és szervek.
3. Mielőtt az ütközés a talajjal, nyomja össze a lábak együtt, és hajlítsa be térdét (de nem túl sok) - ez a legjobb, amit tehetünk annak érdekében, hogy túlélje a csökkenés nagy magasságból. Ez meglepőnek tűnhet, de egyesek szerint a félig hajlított térd is hatásainak csökkentésére gyakorolt hatását a talaj 20-30 alkalommal.
4. Mi lenne még, hogy tompítsa az ütést, meg kell húzza kissé a zokni. Azonban próbál esni a lábujjait kell kerülnünk izomláz. Arra is szükség van, hogy megpróbálja, ami mindkét lábát a földre egyidejűleg - akkor elnyeli a hatása sokkal hatékonyabban.
5. Lesz egy jobb esélye a túlélésre, ha leszállt a lábán, a mozgás tested előre kell irányítani, nem jött vissza - így kell törekedni, hogy ne essen a hátán. Mindenesetre, ha esik emlékezni, hogy meg kell védeni az agyat. fejét a kezébe úgy, hogy a homlokát védené a könyök és a fej hátsó részét - a tenyér, kapcsolódik a várat.
Mi volt az érdeklődő olvasók ezt a cikket:
- Hogyan lehet növelni a motiváció: 7 ... Tedd magad tenni valamit, néha úgy tűnik, hihetetlenül nehéz, és néha ...
- Hogyan védekezhet a támadás ... Tetszik vagy sem, és a kutyák természetüknél fogva ragadozók, bár ...
- Hogyan hatnak tűz esetén ... Az első dolog, hogy emlékezzen, hogy közel van a gyújtóforrás - ...
- Hogyan nyerjünk a karbirkózás ... harcolni a kezét - ez egy népszerű módja, hogy megmutassák a férfiasság ...
- Hogyan emlékszik a nagy mennyiségű ... Amikor szükség van emlékezni nagy mennyiségű információt, hogy rövid idő ...