Hátfájás, hogy mit és hogyan kell gyógyítani súlyos és krónikus fájdalom

Hátfájás - ez az egyik leggyakoribb panasz által hangoztatott betegek az orvos általános gyakorlat, és csatlakoztatva van, a legtöbb esetben, a betegség a gerinc. Fájdalom szindróma is lehet különböző intenzitással a alig észrevehető elviselhetetlen. Abban az esetben, krónikus fájdalom fejlődés jelentősen befolyásolja az életminőséget. Néha az emberek, mert a fájdalom nem tudja folytatni, hogy munkájukat és fel kell adnia a kedvenc dolgok.

Természetesen a hátfájás kezelésére kell kezdeni az eltávolítása az oka a fejlődés, és nem csak álló fájdalomcsillapító hatás. Csak azáltal, hogy kiküszöböli a kiváltó tényező, hogy lehet elérni a stabil pozitív eredményt. Minden esetben a kezelési program más lesz, de vannak általános intézkedéseket, amelyek lehetővé teszik az idő, hogy megszabaduljon a fájdalomtól, és lehetővé teszi, hogy folytassa a fő terápiás szakaszban, miután súlyos fájdalom a hát nehéz kezelni fizikoterápia, ezért ellenjavallt.

Ebben a cikkben megnézzük elveinek akut hátfájás, függetlenül annak okától. Ez az esemény leírt sokoldalú és alkalmas minden beteg a fájdalom. De minden esetben a kezelési tervet csak a szakember minden tulajdonságával, a test és a betegség jelenlétére.

Degeneratív elváltozások a gerinc - a fő oka a hátfájás

Elsősegély akut fájdalom támadás

A legtöbb ember, akik szenvednek degeneratív-disztrófiás betegségek a gerinc (derékfájás, spondylarthritis, spondylitis, kiemelkedés és porckorongsérv), Míg az akut fájdalom rohamok időről időre. És hirtelen alakulnak ki, rossz időben és szokatlan helyen. Ezért szükséges, hogy tudja, hogyan kell segíteni magukat, különösen egy olyan helyzetben, ahol nincs egyik kívülállók.

Az alapja az akut fájdalom irritáció, gyulladás és tömörítés az ideggyök a gerincvelő sérült eredményeként kóros elváltozásokat a gerinc. Szintén jelentős szerepet játszik a védő izomgörcs a hátsó válaszul a helyzetet. A betegség az úgynevezett isiász, és epizódok fájdalom fordul elő ugyanabban az időben, attól függően, hogy a gerinc - tservikago, torakago és lyubago.

öngondoskodás algoritmus akut hátfájás:

1. Jellemzően a fájdalom olyan intenzív, hogy nem is lehetővé teszi, hogy mozogni. Ebben az esetben meg kell, hogy feküdjön le egy kemény, sima felületre, nem számít, hol vagy, otthon vagy a kereskedelmi központok. Fontos, hogy megszabaduljon a fájdalomtól. Legyen akár óvatosan és lassan ereszkedni ugyanabban a helyzetben, amelyben akkor fogott el a fájdalmat. A pozíció a felszínen - az oldalára. Ez ebben a helyzetben csökken a terhelés a gerinc és a fájdalom lassan távolodott. Meg kell hazudni, amíg a fájdalom nem enyhül egy kicsit.
2. Aztán lassan forduljon vissza, így az izmok ellazulnak teljesen. És a lábak kell fektetni valamilyen magasság, mint például a székek, szekrények, stb szögben mintegy 90º. Ebben a helyzetben a hátsó izmok ellazulnak, amennyire csak lehetséges, és a gerinc igazítva. Lie gyakorlatilag befejezéséhez szükséges a fájdalom eltűnése (10-15 perc).
3. Most arra van szükség, hogy rögtön a fájdalom soha nem jött vissza. Ehhez először be lassan az oldalára ment négykézláb mászik felé minden támogatást, amelyre akkor tartsa, és csak ezután kezd talpra állni. Kiegyenesedik vissza utoljára.

Optimális testtartás az akut hátfájás

Közvetlenül befejezése után az előző algoritmust cselekvések kell jó, hogy rögzíti a fájó pont, például légmentesen lezárja a zsebkendőt vissza, hogy egy pirulát érzéstelenítő és forduljon orvoshoz céljára további érzéstelenítő és gyulladáscsökkentő kezelés.

gyógyszer

Ahhoz, hogy megszüntesse a krónikus és akut hátfájás esetén szinte mindig alkalmaznak gyógyszerek csoportjából a nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek. Annak ellenére, hogy nem gyógyítja az alapbetegséget, de tökéletesen megbirkózni a fájdalom és a gyulladás. Ezek az eszközök létezik minden adagolási formákban (injekciók, tabletták, kapszula, kenőcs, tapasz, stb). Ez lehetővé teszi, hogy befolyásolja a kóros fókusz több oldalról.

Alkalmazzuk a gyógyszert a következő csoportból NSAID-ok lehet, csak az orvos tanácsát, mivel ezek a súlyos mellékhatások és ellenjavallatok. Funkciók tiltása gyomorfekély és nyombélfekély, gastritis és más betegségek, az emésztőrendszer (okozhat súlyos vérzés). Szintén óvatosan kell eljárni NSAID emberek betegségei, a máj és a vesék.

A szabályok, ami csökkenti a mellékhatások kockázatának kezelésére NSAID-ok:

1. A gyógyszert kell szigorúan az orvos tanácsát, figyelmesen olvassa el az utasítást, hogy egy adott gyógyszer.
2. Nem lehet inni ezeket a gyógyszereket (tabletta, kapszula) éhgyomorra, meg kell inni az egész pohár vizet, hogy csökkentse a negatív hatást gyakorol a gyomor nyálkahártyáját.
3. Orális adagolás után a hatóanyag tilos, hogy egy vízszintes helyzetben 30 percig (ez szükséges, a tabletta nem marad a nyelőcsőben, a falak, amelyek nem annak negatív hatása).
4. Tilos használni együtt alkohollal (növeli a gyomorvérzés).
5. Együtt a NSAID gyógyszerek kell venni, hogy megvédje a gyomor nyálkahártyáját. Jellemzően, az orvosok írnak protonpumpa-inhibitorok (omeprazol, pantoprazol, a lanzoprazol).
6. Tilos, hogy a gyógyszert hosszabb, mint a megadott időben az utasításokat, ne lépje túl az ajánlott adagot.

Általános szabályként, hogy megszüntesse az akut fájdalom vagy súlyosbodása krónikus elég 5-7 injekciók NPZP egy későbbi áttérés belső tablettát az azonos eszközök még 5-7 napig. Ha az ilyen kezelés nem segít, akkor felírni gyógyszert más csoportok.

Ketorol - a hatékony jogorvoslathoz a hátfájás

A komplex kezelés a fájdalom a hát szükségszerűen felírni gyógyszereket, hogy megszüntesse kóros izomgörcs. Az eredmény jelentősen gyorsabb fájdalom halad, és a férfi kap talpra. Használt gyógyszerek, mint Mydocalmum, baklofen, Sirdalud.

A leggyakrabban használt Mydocalmum az alábbi ábra mutatja. Az akut fájdalom gyógyszert adjuk be injekció 1 ml (100 mg), 2-szer naponta. Amikor a fájdalom alábbhagy, kijelöli midokalma tabletták 1 (150 mg) 3-szor egy nap. A kezelést addig folytatjuk, amíg a teljes eltávolítása a krónikus fájdalom (1-2 hónap).

Chondroprotectors előírt kezelés sok betegnél, hátfájás, aki vyznat osteochondrosis. A terápiás természetesen áll 20-30 injekciók, majd átmenet egy tabletta formájában. Leggyakrabban használt Chondroxide, Mukosat, Don Struktum, Teraflex, Alflutop arthritis.

A betegek is nevezi dekongesztánsok terápia, amely kiküszöböli a duzzanat gyökerei a gerincvelő, csökkentve a intenzitása fájdalom. Erre a célra, a kábítószer-használat, mint a furoszemid, toraszemid, L-lizin aescinat.

Ahhoz, hogy fokozza az ideg gyökerek alkalmazni a B-vitamin hosszú tanfolyamok, valamint a készítmények normalizálására mikrocirkuláció (Trental, nikotinsav, stb LATR.).

Súlyos esetekben adjuk prokain paravertebralis blokádot. Helyi érzéstelenítők fecskendezett lágyrész mindkét oldalán a gerincoszlop, a veszélyeztetett területet. Ilyen terápiás intézkedéseket megszünteti a fájdalmat hatékonyan. Ha szükséges, a blokád lehet ismételni többször is.

A kenőcsök hátfájástól

Azt is kiemelik a kenőcs, amelyet fel lehet használni a fájdalom a hát, mert ez a forma a legtöbb ember használja a saját otthonában.

Finalgon - kiváló kombinált eszköz a helyi alkalmazás hátfájás

Féle kenőcsök hátfájás:

1. Gyógyszerek, amelyek nem szteroid gyulladásgátlók. Ezek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása. Az e csoportba tartozó NISE, Fastum gél Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, stb Fitobene. Ezek segítsenek a fájdalom bármilyen jellegű és eredetű. Azt is fel lehet használni az orvosi tömöríti.
2. Kábítószer helyileg irritáló és melegítő akció. Ezek a kenőcsök eredendően tartalmaznak kivonatot pirospaprika (kapszaicin), egy kígyó vagy méh méreg, növényi szalicilátok. A legnépszerűbb képviselői: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Ezek a terápiás készítmények tágítja az ereket, amelyek a vér áramlását, hogy az érintett területen, és ez a pozitív hatást gyakorol a betegség lefolyása során, és csökkenti a fájdalmat.
3. Kenőcsök alapú hondroprotektorov (Chondroxide, Artrotsin). Alkalmazott kiegészítő intézkedéseket a terápia degeneratív betegségek a gerinc.
4. Kenőccsel gyógynövények alapján - balzsam Dikulja, nadálytő kenőcs, Sophia és sungit krém, gél Artrotsin. Ezek fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, regeneráló és ödéma elleni hatást.

Fizikoterápia és masszázs

Talán ez a leghatékonyabb módszer a kezelésére és megelőzésére hátfájás.

Fontos! Minden gyakorlatokat ellenjavallt akut fájdalom, mint bármely mozgása súlyosbíthatja az állapotot. Meg kell kezdeni a gyakorlást, miután csökkent az akut fájdalom, és csak felügyelet mellett a szakember.

Egy sor gyakorlatokat kell választani a szakember, figyelembe véve az alapbetegséget, a beteg általános fizikai fejlődését, a kor, a gerinc, amely lenyűgözött. Kezdetben minden a gyakorlatokat kell tartani felügyelete alatt egy oktató, és miután a mastering minden árnyalatát lehet kezdeni tanulmányait otthon.

Komplex egészséget javító gyakorlatok a hátsó

Nem szabad elfelejteni, az előnyöket a masszázs. Rendszeres ülésein javítja a vér áramlását a szövetekben a gerinc, erősíti a hát izmait, amely támogatni fogja a beteg csigolyák. Ezen túlmenően, masszázs elősegíti a jólét és a jó hangulat.

fizikoterápia

Nevezi után azonnal szubakut fájdalom. A meglévő eljárások javíthatja a mikrokeringést folyamatokat a szövetekben a gerinc, hogy állítsa a diéta, hogy megszüntesse a krónikus gyulladás, aktiválja a szövetek regenerálódását.

Leggyakrabban használt:

Azt is nézd meg:

Miért hátfájás a jobb alsó?

• mágneses terápia,
• elekroforez,
• fonoforézishez,
• vákuum terápia,
• lézeres kezelés,
• UHF,
• Hőkezelés (ozokeritnye és paraffin fürdő),
• gyógyiszap,
• balneoterápia.

Hogyan kell kezelni a hátfájást hagyományos módszerek

Ma már sok alternatív módszerek harc hátfájás, az úgynevezett nemzeti bánásmódot.

Az alábbiakban néhány népszerű recept kezelésére népi jogorvoslat.

Elkészítéséhez kenőcs fájdalommal van szüksége: fű vadgesztenye, zsigeri zsír és olaj kámfor. A zsír megolvasztásához szükséges, és az összes összetevőt összekeverjük egyenlő arányban (fű vadgesztenye pre-porrá őröljük). Kenőcs használható csiszolására és tömöríti.

A készítmény a tinktúrák krémek arany bajusz, akkor kell 500 ml bischofite, ami szükséges, hogy töltse 35-40 sustavchikov növények. Betölt egy sötét helyen 10 napig. Ezt követően, a készítményt kell erőlködnie, hogy készítsen infúziók és alkalmazva krémek vagy dörzsölés.

A hagyományos orvoslás széles körű alapok hátfájás

Forró borogatás ló zsír. Meg kell vágjuk vékony szeletekre a zsír, és csatolja a fájó helyet (alternatíva lehet egy kutya vagy borz zsír). Felülről lezárja az összes polietilén és meleg ruhával. Tartás borogatás szükség 3-4 óra.

Vegyünk 300 gramm hámozott fokhagyma, és adja oda egy húsdaráló. Majd öntsük keverékét 100 ml vodka, és hagyjuk szobahőmérsékleten 10 napig. Ezen időszak után, akkor lehet kezdeni a kezelést. Erre a célra, egy kis mennyiségű keveréket terjedt a szövet, és csatolja a hátsó részét a beteg. Top pakolás minden meleg ruhával. Tartsa a borogatás lehet akár 1 óra, amely után a bőrt le kell törölni egy nedves törülközővel. Ismételje meg az eljárást lehet minden nap, amíg a fájdalom alábbhagyott.

Előállítására egy terápiás fürdő, meg kell 500 gramm lenmag felöntjük 3 liter forrásban lévő vízzel, és átjárja 2 órán át. Miután ez a terápiás keveréket hozzá kell adni a meleg víz a fürdőben. Vegye meg kell napi 30 perc.

A hagyományos orvoslás receptek az otthoni széles körben használják kezelésére méhek és anyagcsere termékek (apiotherapy) pióca terápia (girudoterapija), különböző technikákat csontkovácsolás, manuálterápia, reflexológia.

Így a következtetést, meg kell jegyezni, hogy megszabadulni a hátfájás lehet gyorsan és hatékonyan. De ehhez szükséges időt, türelmet és egy kis erőfeszítéssel. Az is nagyon fontos, hogy ne csak a fájdalom megszüntetésére, hanem, hogy miért jött. Ez segít, hogy dolgozzon ki egy hatékony programot a prevenció és a rehabilitáció a fájdalom nem tért vissza az életedbe.