Eredmények és következtetések a probléma megoldására - enni valamit káros naplók

Úgy döntöttem, mégis nem lehet összekeverni, hogy írják le gondolataikat egy külön téma. Szeretném megosztani az elmúlt évek tapasztalatai azt sikerült megszöknie az árvíz a vágy „enni valamit káros.” Talán valaki az olvasók jól jön az én tapasztalatom.

Valahol már nem a harmadik hónap után a képzés nem volt egyszerűen elviselhetetlen vágy, hogy megpróbál valami koffeines vagy cukortartalmú. Jobb megszállottság néhány. Kezdeni, természetesen konzultáltam, akivel csak tudott, mint bárki viselkedik az ilyen helyzetekben. És köszönöm mindenkinek a tanácsot, és a tapasztalat, azt kell mondanom, hogy ez is nagyon sokat segített, hogy újra normális.

A oka a rögeszmés-kényszeres betegség, azt hiszem, egy erőtlenség. És néhány, a „választás” keveredett „tiltó” fogalmát.

Miután sok elmélkedés úgy döntött, hogy végezzen egy kísérletet. Azért választottam több szabad idő, így csak ülni és nem fut a szokásos módon. Tegyen egy sétát a városban, elmentem a szép kávézó, rendelt egy elegáns kávé mindenféle fűszerek és kis túró desszert.

A nagyon helyzet ilyen intézmények arra utal, hogy jön ott nem 5 percig, és legalább fél órát. Én is, valamint ott maradt egy fél órát. Meglepetésemre a kávé volt, csúnya és keserű, majd néhány órával valamilyen kellemetlen kevert állapotban. Amelyben hiányzott a belső békét és erőt, amit már megszokta, hogy az idő múlásával a képzést követően.

Desszert 35 gramm, mint bármi, de nem is izgatott. Ie a képzeletben mindazok csábító ízek voltak túl messze a várt. Ezért, ha nyugodt szenvedélyek.

Egy héttel később úgy döntött, hogy megszilárdítsa a kísérlet eredményei - felkeresett egy gyönyörű hasonló intézmény. És meglepő módon, nem akarjuk, hogy minden kávét. Bár az egész légkörben telítjük illatát, de egyre inkább a levegő ízesítő.

Rendeltem gyógytea (furcsa, és valószínűleg az utolsó alkalom volt a menü, de abban az időben azt hittem, csak a kávé volt), és a desszert formájában sajttorta. Ott élveztem a hangulatot és a frissítőket valahol körülbelül egy óra. Különösen az utcán kezdett felhőszakadás, nincs esernyő, és ez továbbra is szükség van valahol kell várni, amíg az időjárás enyhül.

Ennek eredményeként a két kísérlet először szerepelt tilalmat. Ie Szándékosan választottam, amit igazán szeretnék. És tényleg, mint gyógynövény tea. És másodszor, én csak hagytam, hogy pihenjen, ami ritkán fordul elő. És vissza az energiát.

Úgy tűnik, ez nem túl drága, az árak meglehetősen ésszerű.

Bár lehet, hogy valaki más szempontok alapján. Örülök, hogy hallgatni criticism'm bírság