Energia italok otthon
Az üzletek energiaitalok mutatjuk be, amelyek a gyártók azok elhelyezése, mint egy biztonságos termék, így eladják a tizenévesek. Tény, hogy a tudósok bebizonyították, hogy az energia szállítására komoly egészségügyi kockázatot.
Energia italok - mi ez?
energia italok
Minden energia, amely összetételében sok glükóz és szacharóz, ami a további anyagokat és arányait, úgy határoztak, a gyártó. A leggyakoribb adalékanyagok közé tartoznak:
- Koffein. Ez pszichostimuláns szer, mely a szokásos tea és kávé. A koffein serkentő hatása van, de ez csak átmeneti.
- Teobromin és a taurin. Az első összetevő egy erős stimuláns, hogy használják a nő, akit szeretett csokoládét. A taurin az energia italok kell cselekedni az idegrendszerre.
- Glukuronolakton és L-karnitin. Ezek az anyagok a termék részét képezi, és a szükséges adagot egy személy kap a megfelelő táplálkozás. A tudósok még nem sikerült azonosítani, mert a túladagolás hatása van a szervezetben.
- B-vitaminok és a D-ribóz. Ez szükséges tápanyagokat egy személy. Energetikai tulajdonságokkal rendelkeznek.
- Guarana és ginseng. Ez a természetes stimulánsok, amelyek kis mennyiségben hasznosak. Ha a dózis túllépése, problémák vannak az idegrendszerre és a túlnyomás.
- Egyes gyártók közé a különböző színek, tartósítószereket, savasság-szabályozókat, stabilizátorokat, és így tovább.
Hogyan működik egy energia italt?
Közvetlenül azután, hogy fogyasszanak energiát a legtöbb esetben az emberek úgy érzik, a túlfeszültség az erő és életerő. Az energia erre jön át felszívódnak a véráramba szénhidrát, a cukor és a használata a belső tartalékok. Az eredmény a kimerültség, amely akkor néhány órán belül. Ha érdekli, hogy mennyi hatása az energia ital, akkor tudnia kell, hogy ez már nem 2-4 órán át. Ezt követően a testület időt vesz igénybe, hogy normalizálják a munkájukat.
Típusú energiaitalok
Termelők a „gondja” az ügyfelek, mely a termékek széles skáláját, valamint a közös típusok, mint az energia:
Energia italok - előnyei és hátrányai
A kérdést az előnyös tulajdonságokat és az esetleges káros, már alaposan tanulmányozta, így a kutatók képesek voltak, hogy számos fontos következtetéseket. Energia italok egy részletesebb listát a mellékhatások és ellenjavallatok, mint a jó, így vásárlás előtt egy újabb üveg 100-szor kell vizsgálni, hogy ne tegye kockára egészség kedvéért néhány órával a vidámság szükség.
Kár, hogy az energia italok
Ha inni egy doboz energia, az adott kárt a szervezetben, hogy nem működik, de a rendszeres használata komoly problémákat okozhat. A tudósok kimutatták, hogy az ilyen italok függőséget a szervezetben, és ha a szervezet nem kapja meg a következő adagot, az a személy úgy érzi, hiányzik az energia, az ingerlékenység és így tovább. Derítsük ki, mi a káros energia italok, figyeljen az ilyen kellemetlen következményekkel jár:
Az energiafelhasználás italok
Azzal érvelt, hogy az előny a villamosenergia-ipar általában nem baj, de érdemes megjegyezni, hogy vannak italok, amelynek összetételét a kárt okozhat az emberi szervezetben, így figyelni rá. Ahhoz, hogy megértsük, hogy az energia ital hasznos, úgy azokat az előnyöket, amelyek a szakértők:
- Része a glükóz behatol gyorsan a véráramba, és hozzájárul az érzés, energia dagály. Összehasonlítva a kávé, akkor a díjat az elevenség energia több mint elég 2 órán át.
- Ez serkenti a szellemi tevékenységet, amelyet különösen nagyra értékelik a diákok.
- Energia italok növeli a fizikai állóképességet, és tartalmaz egy sor hasznos vitaminok a szervezet számára.
- Fel a fejjel, és támogatja azt az egy-két órával hosszabb, mint ez a kávé.
Energia italok fogyás
Ahhoz, hogy megbirkózzon a túlsúly, sok megy az edzőterembe, ahol búcsút a felhalmozott kalóriákat. Hogy vegyenek hatékonyabb és hosszabb, néhány ember iszik különböző dopping. Energiaital és a túlsúly nem kapcsolódó, étkezés után egy személy úgy érzi, a túlfeszültség, de ez nem befolyásolja az erejét az izmokat. Ezen túlmenően, az ital veszélyes hatalmat gyakorolni, és az orvosok felveszik még néhány haláleset.
Hogyan készítsünk egy energia italt?
Ahhoz, hogy megvédjék magukat a káros használatának energetikai ismeretlen összetételű, akkor jobb, ha főzni rájuk. Felhasznált összetevők állnak rendelkezésre, és hasznos az emberi szervezet számára. Természetes energiaitalok nem lesz olyan erőteljes hatást, de a negatív hatások nem tud fennmaradni. Sok receptek, nézd meg egy pár lehetőség.
Energia ital otthon málnával
- Víz - 2 l;
- málna lekvár - 4 evőkanál. kanál;
- aszkorbinsav - 300-400 g;
- csipkebogyószörp - 4 evőkanál. kanál;
- egy kis citromlével.
- Ahelyett, málna ezt a receptet akkor használja a mézet. Alaposan keverjük össze az összes hozzávalót.
- Az ital növeli az állóképességet és segít hízni annak hiánya.
Energia ital tea
- forrásban lévő vízben - 2 evőkanál.;
- filteres tea - 6 db.;
- aszkorbinsav - 40 drazsék 50 mg;
- hideg víz - 2 evőkanál.
- Először tea öntsünk forró vizet, és hagyjuk 15 percig.
- Alaposan keverje össze, és tegye az ital a hűtőben egy darabig.
Függés energiaitalok
Sokan tévesen úgy vélik, hogy könnyen lemondanak a frissítő italok, mint már függőség. Sok országban már régóta végzett ilyen áruk veszélyes és nem eladni a gyerekeikkel. A hatása az energia ital az emberi testre lehet hasonlítani a lágy drogok, mert szabálytalanságok vannak az idegrendszerre, bioritmus, az észlelés, a világ, csökken a stressz küszöböt. Úgy tűnik, az álmatlanság, és így tovább.
Sokan azt sugallják, hogy amikor az energia italok nem lehet szórakoztató, áttértek a más gyógyszerek és a dopping, ami súlyosbította a helyzetet. Ha a saját lemondani használata italok nem működik, akkor meg kell, hogy egy orvos, mert ez egy kémiai függőség. Embernek szüksége van rehabilitáció, fizikai rehabilitáció, pszichológiai Javítás.
Mellékhatások energiaitalok
Tudósok végeztek egy tanulmányt, amely azt mutatta, hogy a gyakori használata az energia, kezd szenvedni belső szervek és rendszerek a szervezetben, például, vannak problémák az emésztőrendszer, a máj és az endokrin rendszer. Krónikus használata a cukorbetegség kialakulásának és az elhízás. Mellékhatások energiaitalok lehet még ijesztő, ha kombinálják őket alkohollal. Egy ilyen tandem válhat halálok, és sok esetben már felvett az orvosok.
Energia italok - Érdekességek
A téma, használatára vonatkozó energia, ez magában foglalja a sok érdekes információt, így kiemelheti a következő tényeket: