Biotin a haj - egy páratlan szépségű vitamin
Csokoládé tartalmaz vitaminok a haj
Táplálék-kiegészítők erősítésére haj és a körmök
Gyógyszertárak könnyű megtalálni gyógyszerek, nem vényköteles. Ez tabletták, cseppek, kapszulák, vitamin komplexek, és a biotin ampullákban. Ezek tartalmaznak más vitaminok, aszkorbinsav, polifenolok és flavonoidok. A pontos összetétele függ a gyártó. Ilyen adalékok jár több szempontból is:
- A normalizálás az anyagcsere folyamatok, a hemoglobinszint és a vércukorszint.
- Szerkezetének javítása haj.
- Megelőzése hajhullás.
Használata táplálék-kiegészítők hajhullás leküzdésére
- A stabilizációs az emésztőrendszer és az idegrendszer (amely közvetlenül érinti a feltétele a haj).
- Csökkent aktivitás a faggyúmirigyek.
- Pozitív hatással van a bőr állapotát és a körmök.
- Javítja az általános egészségi, megszünteti az apátia, a rossz hangulat.
Sorolják őket egy-vitamin hiánya B7. Ez az állapot leggyakrabban megsértése által okozott a bélflóra, fogadó és görcsoldó, valamint az antibiotikumok, az alkohol és a dohányzás, kiegyensúlyozatlan táplálkozás.
Ez akkor hasznos, hogy kiegészíti és megelőzése, különösen, ha ezek a tünetek figyelhetők meg:
- törékeny, tompa fürtök;
- korpásodás;
- korai megjelenése szürke
- a túlzott kiszáradását vagy, alternatív módon, a zsírtartalmat a haj;
- bőrelváltozások;
- ingerlékenység, fáradtság.
Hol lehet vásárolni az átlagár ampullák és kapszulák a gyógyszertárban?
A gyógyszerek költségei függ a gyártó. Az átlagár biotin egy gyógyszertár is a tartományban 500-1200 p. 90 vagy 100 kapszulát. Az ára csökken kezdődik 690 p. mennyiség 2 ml-es ampullákba - 120 p.
Ellenjavallatok és mellékhatások, vélemények
H-oldódó vitamin, ezért, nem halmozódik fel a szervezetben. Ellenjavallata a vétel nem létezik, kivéve az egyéni intolerancia alkatrészek. Továbbá, nem azonnal megy a gyógyszertárba biotin, a terhes nők és szoptató anyák - első ellenőrző orvosával.
Ne szedje a biotin a terhes nők és szoptató anyák
Alkalmanként vétele során megfigyelt mellékhatásokat. Ezek közé tartoznak:
- súlyosbodása bőrbetegségek;
- korpásodás;
- szárazság és hámlás;
- kiütés;
- növelik a vércukorszintet;
- hajhullás.
Azonban, ha követik az adagolási séma, és nem kapnak kellemetlen következményei, a legvalószínűbb, hogy nem.
Utasítás használata biotin komplex, amely tartalmaz: a dózis
A biotin részeg étkezés közben, mosott le egy kevés vízzel. Az adagolás függ a konkrét feladatokat, és ideális esetben az orvosa határozza meg. Egy közös rendszer a következő:
- 1-5 mg naponta megelőzésére 3-4 hónapig, majd a dózis csökkentését 0,3 mg;
- 10-15 mg terápiás célokra.
Kozmetika biotin: Kapus Formula egészséges haj, Periche kode
Gyógyszertárakban és tárolja könnyen talál kozmetikumok, amelyek közé tartozik a H-vitamin
Érdemes megemlíteni még egy módja, hogy telített a haj biotin: a gyógyszertárakban és a boltokban könnyen talál kozmetikumok, amelyek magukban foglalják a vitamin H.
Hogyan készítsünk sampon vagy egy maszk vitamin?
Cook, mint sampont és függetlenül barna sör és jojobaolaj - ezek a komponensek nyomelemekben gazdag, vitaminok, B7 tudja adni erőt és szépséget, még a leginkább elhanyagolt haj.
Haj egészségét a kezedben van!
