Anti-cellulit masszázs bankok
A mechanizmus és hatása
A különböző alkalmazási módszerek állnak rendelkezésre, üveg, gumi, szilikon bankok. A legalkalmasabb szilícium, valamint a bankok olyan eszközökkel pontosabb adagolást a negatív nyomás abban. A szépségszalonokban gyakran eszközök professzionális vákuum masszázs. otthon és eredményesen speciális vákuum szárítógépek írja Gezatone Vacuum Beauty rendszer.
Anti-cellulit masszázs bankok alapuló szívóhatás által vákuumot hozunk létre. Azáltal bankok a testfelület Háromféle expozíció:
- mechanikai - az izmok, a bőr és a bőr alatti szövet;
- vákuum;
- reflex.
Az ilyen művelet hatására sokoldalú kedvező fizikai-kémiai és biológiai folyamatokat a sejtekben. Fejezik ki:
- Lereped szaruréteg a hám, mechanikai sérülés a zsírsejtek.
- Tisztítása az extracelluláris tér, javítja a bőr izzadást (párolgási dermális légzés).
- Normalizálása funkciója faggyú- és verejtékmirigyek, izomlazító.
- További közzététele arteriolák és hajszálerek venules, javítja a mikrokeringést.
- Beáramló artériás véroxigén szállítás javítása, tápanyagokat és nyomelemeket a szövetekbe.
- Erősítése a kiáramlás a vénás vér és nyirok. Emiatt van aktív eltávolítását trigliceridek (zsír) anyagcsere termékek, toxikus elemek és a biológiailag aktív anyagok a gyulladt cellulit zónák, csökken a szöveti duzzanat problémás területeken.
- Javítása sejtek regenerálódását fokozása metabolikus folyamatokat a szövetekben, javítva hang, feszességét és rugalmasságát, csökkenti a fejlesztési fibrotikus (heg) folyamatok.
- Javuló immunrendszer állapotát a szervezet.
Anti-cellulit masszázs köpölyözés gyomor is pozitív hatása van a bél perisztaltika, javítja az emésztést, csökkenti annak valószínűségét, székrekedés, csökkenti a puffadást. Továbbfejlesztett funkció emésztőrendszer is hozzájárul képződésének lassításával narancsbőr.
Az eredmények a sebesség anti-cellulit masszázs konzerv otthon
Anti-cellulit vákuum masszázs végzett az utastérben
Hogyan lehet az anti-cellulit masszázs bankok
Kezdetben tartott előkészítő felmelegedés masszázs 5-15 percig (attól függően, hogy a terület nagysága). Ennek eredményeképpen, ez csökkentette a fájdalmat érzékenység intenzívebb szívó hatást és fokozza hatékonyságát. Előkészületi masszázs a szokásos technológiával - simogatás, szorította, dörzsölés és gyúrás. A fő idő százalékát kiosztott eldörzsölve (60%). Ennek eredményeként, a készítmény jelenjen tartós bőrpír.
Ha cellulit masszázs által végzett bankok az otthon, az elkészítés után is kell zuhanyozni egy cserje, majd alkalmazni a test masszázs olaj, krém vagy gél, hogy a bankok csúsznak át a testet. Ennél is nagyobb hatást tapasztaltak alkalmazása során az anti-cellulit olaj. Ezek közé tartozik az összetétele a 100 ml olívaolaj (olaj is használható a szőlő, őszibarack vagy sárgabarackmag) kiegészített körülbelül 20 csepp számos esszenciális olajok (legfeljebb hat) - boróka, szantálfa, cédrus, gerániumolaj, ciprus, grapefruit vagy narancs.
Ha egy bank szilikon vagy gumi, meg kell előre beállított tömöríteni és zárjuk le a bőrt. A benne vákuumot hozunk létre úgy, hogy a mennyiség a bőr vtjazhenija körülbelül 1,5 cm masszázs által végzett három típusú mozgások :. Rectilinear, kör alakú, és formájában cikáznak. Minden típusú mozgások 5-6 ismétlésben.
Irány masszázs mozdulatok
Masszírozása a karok által tartott vissza a váll a hónalj területén. Az alsó oldalfelülete a mellkas és masszírozni egyenes vonalú cikcakk mozgások mentén borda térköz, karaj - kifelé a gerincoszlopot.
A masszázs a fenék, hogy mentálisan húz egy vonalat a keresztcsont a nagytomport a combcsont (a kiemelkedés a csípőízület). A belső régió fenék masszírozni lineáris mozgások közepe felé, a külső régióban - rendre kifelé. Hip oldalról tömegbe bankok irányába nyirokmasszázs:
- középvonali a térdhajlati gyűrődések a gluteális szeres;
- a hátsó középső felületen szögben ferdén kifelé és felfelé;
- a központtól szögben befelé és felfelé;
- oldalsó felületén - lineáris és spirál mozgások felfelé;
- hátulról az első felülethez szögben felfelé.
Az elülső felülete a comb vizsgálták irányában kifelé, a lágyéki fold a térdkalácsot és felfelé.
A has masszírozzák és az irányt a nyirok távozását több szakaszban:
- spirál - a köldök kifelé az óramutató járásával megegyező irányba;
- a felső részén a has masszírozzák lineáris mozgás a köldök, hogy a vonal élek mentén és a ferde hasizmok; Az alsó terület - a köldök a lágyék.
Ne tegye ki a masszázs:
- Hónaljban.
- Suprapubicus területen.
- Belső comb.
- Field lágyéki nyirokcsomók.
- Elhelyezkedés A poplitealis.
- Zóna jelenléte visszerek, rosacea, vaszkuláris „csillag”, hemangiomák és a nagy mól vagy klaszterek.
A részletes vázlata az egész test masszázs vonalak itt.
Masszírozza egyes zónák végezzük 5-15 percig, ami után szokásos simító mozdulatok ismétlődnek 1-2 perc. A teljes időtartama egy alkalommal 40-50 percig. A diploma megszerzése után alussza zavartalan 15-20 percig. Az általános tanfolyam konzerv anti-cellulit masszázs kell állnia 12-15 eljárásokat.
Ellenjavallatok
Nem ajánlott jelenlétében:
- területén manipuláció bőrbetegségek.
- A magas vérnyomás.
- Szív- és érrendszeri megbetegedések.
- Rosszindulatú daganatok.
- Akut fertőző betegségek.
- Betegségek véralvadási rendellenességek, vagy annak fokozott törékenysége a vérerek.
- Terhesség.
Masszázs intézkedéseket kell végrehajtani lágy áramló mozgások, így nem rontja a mikrokeringést. Ez nem okozhat fájdalmat és vérzést okozhat.