43 éves Gvinet Peltrou felfedi a titkát a harmónia, a magazin a nők «nők egészségére»

Ha valakinek van egy „Oscar”, egy pár sikeres üzleti projektek, és még egy tökéletes alak, és szeretné tudni, hogy mi a csapda. De Gvinet Peltrou nem csalások: megtalálni a megfelelő képzést és megtanulta, hogyan kell betartani a helyes menüt.

Gwyneth on: overall, VMT; fülbevaló, Wendy Nichol; nyaklánc, Jennifer Fisher; nyaklánc a szuszpenzió formájában egy szárny, Sydney Evan; szuszpenzió, Carrie Hoffman ékszer; Karkötő, Forevermark Jade Trau

Az élet szerint a színésznő, nagyon egyszerű: ha azt akarjuk, csokis cookie - megenni. Nem igazán illik ezt a diétát a törékeny alakja a színésznő, igaz? De Gvinet Peltrou nem hamis, „Az én eledelem filozófiája: a menü nem zárja ki semmit. Nem hiszem, hogy a hatékonysága a tilalmat. Ha a gyerek akar egy koktél egy cseresznye színű fúzió is, miért ne? De nem minden nap. "

Az elmúlt hét évben a fő munka Gwyneth nem filmfelvételt, és goop.com weboldal, amit elkezdett, „a válasz a saját kérdéseire.” „Az én ötletem - a képesség, hogy kommunikálni vezető szakértők a különböző területeken, akinek a véleménye minden bizonnyal igaz.” Mikor megy a honlapon Gwyneth, látni fogja, hogy bugris igazán malacka tudás. Itt találja véleménye divat kézitáska és néhány - a történelem hanyag szülők, jegyzetek életét gluténmentes receptek és finom csokoládé torta.

„Bármi legyen is tettem - én kiadott egy könyvet a receptek, beszélt az ő véleménye a gyermekek oktatását, vagy megpróbálta szétválasztani az élelmiszer - hívj őrült, és kritizálták. De aztán, sokan kezdik követni a példáját, és hálát adni azért, amit mondott az akupunktúra vagy a makrobiotika, például. " Ha belegondolsz Gvinet Peltrou - az egyik legbátrabb nő korunk megpróbált egy csomó étrend. kezelések és eszközök egy sor „self-help”, majd, hogy osszák meg velünk a tapasztalataikat.

Mivel a vonatok Gvinet Peltrou

Emelje fel a kezét, ha támogatja Paltrow, amikor megvallja: „Most úgy érzem, vonzóbb bikini, mint 20 évvel ezelőtt.” Ő tökéletes test 43 éves színésznő köteles edző Treysi Anderson. „Ez csodálatos, hogy csökkentsék az én, ahogy ő nevezte őket,” genetikai hiányosságok „- Gwyneth magyarázza.

Mi a menü Gvinet Peltrou

Általában a csillag reggel kezdődik egy csésze kávét tejjel. „Az ütemterv minden nap ugyanazt a dolgot: azt elhárítani a gyerekeim (Apple, 11 éves, Mózes 9 év) az iskolába, nem egy órával a programot tánc, aztán megy dolgozni.” Edzés után, mellesleg Gvinet smoothie italok zöld. „Ebédre szeretek enni egy nagy adag saláta grillezett csirke és vacsora - mindent akarok - mondja Gvinet Peltrou. - Például, sült csirke brokkoli, vagy paszta, vagy hús burgonyával”.

Mint az a személy a fejlődő weboldal, Gwyneth hogy folyamatosan kísérletet. „Igyekszem, hogy egy vagy két méregtelenítő program egy év alatt. - mondja a színésznő. - Az utóbbi időben csináltam, amikor hirtelen rájött: „A francba! Igen, én is iszom alkoholt minden nap, mivel Thanksgiving Day! "