10 tipp, hogyan kezd élni a semmiből - a világ érdekes

Kiszámíthatatlanság kopogott az ajtón. És az élet kis darabokra törjük, érzések letaposott közel árulók voltak. Lehetőség van, hogy szenved a hátralévő életem, és akkor megpróbálja elindítani él egy fehér lapot.

Hol kezdjük? Különösen akkor összeállított egy listát a 10 szokatlan viselkedés, hogy segítsen helyreállítani a nehéz eseményeket az életedben.

1. Dive hanyatt-homlok a hegy

2. Írja és újra írni

Vegyél egy nagy notebook és kezdjünk el írni. Kezdje buta mondatok, homályos és abszurd mondatokat. Meséld el bánatát papíron. Tedd vázlatok. Készíts egy kollázs újságkivágások. Kapcsolja be kedvenc zenéit, és írjon megállás nélkül.

Brew kedvenc teája, vesz egy csokit, csomagolva kedvenc takaró, viszont egy jó film. Próbálja váltani a hangsúly, és felejtsd el a másfél óra. Legjobb film személyesen könyvek. E gyógyítani a lelket. Ez a gyógyszer a korosztály számára!

4. Sing a zuhany

Elkezd énekelni vidám dalokat a zuhany, vagy a fürdőszobában. Imádni fogod „végre” a víz alatt.

5. Köszönöm a világon

Kezdje megköszönni a világ számára a felhőtlen ég fölött, az új ember életét egy mosoly közben kellemes emlékek. Amíg nem hallod, hála az univerzum mindent. Rossz tapasztalat - ugyanazt az élményt. Anélkül, fekete sávok, nem tudnánk, hogy a varázsa a fehér sáv az életünkben.

6. kérjen bocsánatot

Leveleket írnak, hogy az emberek már fáj annyira. Kérd meg őket, bocsánatot. Kezdés élő újra, tiszta, makulátlan lapot. Akkor feltétlenül megbocsátani, ha őszinte.

7. Vigye a rendet a házban

A fej a rend helyreállítása érdekében sikerült? Váltás tiszta ház. Dobd ki rendetlenséget, vesz valami újat a házba. Változás a függönyöket, párnahuzatot a párnák. Kezdjük a kis dolgokat.

Kapcsolja be az összes erejét a sport. Vegyenek részt a jóga, Pilates, csatlakozzon egy sportklub, medence. Ha az állandó sportolás - ez nem az Ön számára, akkor ugrik egy ejtőernyő, búvárkodásra, miközben pihennek a tenger, hogy egy idegen nyelvi kurzusokat.

9. Légy kreatív

10. Tegyünk úgy, mintha

Próbálja magammal elhitetni, hogy Ön elégedett. Kezdje mosolyogni, próbálja szívből nevetni. Ez a technika hasonlít egy one-man show, és segít megszabadulni a komplexek.

Egy olyan helyzetben, ahol úgy tűnik, hogy a föld el a lába alól, a legfontosabb dolog -, hogy cselekedjen. Senki sem kényszeríti, hogy szálljon át magukat. Nekem egy kicsit. Megváltoztatja az életed, felhívni a semmiből.

Flytothesky.ru most Instagram. Iratkozzon!

Iratkozzon fel a nyilvános chat Viber!